Bu Reddit Kullanıcısı, Süresi Dolmuş Güneş Kreminin Cildinizi Korumadığını Zor Yolu Öğrendi

İçerik

• Güneş Kreminin Son Kullanma Süresi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
• İkinci Derece Güneş Yanığı Nasıl Tedavi Edilir?
• Şunun için inceleyin:

Ateşle oynarsan yanarsın. Aynı kurallar güneş kremi için de geçerlidir; Reddit kullanıcısı u/springchikun, göle günübirlik bir gezide cildini korumak için bilmeden süresi dolmuş güneş kremi kullandıklarında öğrendikleri bir derstir.

r/TIFU topluluğundaki bir gönderide, "Sırtımda bir kaşıntı çizene ve gerçekten çok acıtana kadar bir sorunum olduğu hakkında hiçbir fikrim yoktu" diye yazdılar.

Ertesi gün, u/springchikun'un ciddi şekilde yanmış cildinde kabarcıklar oluşmuştu. Ağrıyı hafifletmek için ilaç ve kontrol için doktora gittiler.

Gönderide, "Bu, şimdiye kadar yaşadığım en acı verici şeylerden biriydi. Atlet askılarımın omuzlarımdaki kabarcıklara kuruması ve bir gecede kabarcıklı kabukların bir parçası haline gelmesi dışında," diye açıkladılar. "Onları çıkarmaya çalışmak neredeyse bayılacaktım. Temelde eriyene kadar bir süre küvette ıslandım."

U/Springchikun, yanık fotoğrafını r/SkincareAddiction topluluğuna yükledi ve grafik görüntüsünü NSFW olarak etiketledi. (İlgili: Cilt Kanseri Neye benziyor?)

Bir Redditor, "Lütfen bugün bir doktora veya acil servise gidin. Bu, güneş yanığı standartlarına göre bile gerçekten kötü bir yanık. Profesyonel tıbbi bakıma ihtiyacınız var" yorumunu yaptı. "Aman Tanrım, umarım yakında daha iyi hissedersin. Hastaneye mi gittin? Tanrım çok acı verici olmalı. Sana en iyi dileklerimle," dedi bir başkası.

Diğer Redditörler, süresi dolmuş güneş kremi kullanmaya karşı uyardı. Uygulanan formül u/springchikun, dört ila beş yaş arasındaydı, yazdılar.

Bir yorumcu, "Her zaman her yıl yeni güneş kremi satın alın" tavsiyesinde bulundu. "Sadece bir yıl önce satın almış olsanız bile - şişenin üzerinde son kullanma tarihi yoksa, sadece güvende olmak için süresinin dolduğunu düşünün" diye ekledi.

Güneş Kreminin Son Kullanma Süresi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bu çok talihsiz durum, u/springchikun güneş kremlerinin süresinin dolduğunu fark etmiş olsaydı önlenebilirdi. Bununla birlikte, bir kutu veya tüp güneş koruyucuyu ne zaman/ne kadar süre önce aldığınızı takip etmediğiniz sürece, kullandığınız formülün raf ömrünün dolduğunu söylemek her zaman kolay değildir. (İşte bu yüzden güneş kremi cildinizi korumak için yeterli olmayabilir.)

NYC merkezli bir dermatolog olan Hadley King, M.D., güneş kremi üreticileri tipik olarak ürünün son kullanma tarihini "şişelerin arkasına veya tüplerin kıvrımlı ucuna" yazdırır. Ancak bu, bazı ambalajlar için doğru olsa da, bazen plastik şişenin üstünde daha az belirgin bir sayı dizisi kabartılıyor, diye ekliyor Kuzey Carolina'da kurulu sertifikalı bir dermatolog olan Sheel Desai Solomon, M.D.. Dr. Desai Solomon, "Bir güneş koruyucu şişenin üzerinde 15090 görüyorsanız, bu, son kullanma tarihinin 2015 yılında, yılın 90. gününde üretilmiş olduğu anlamına gelir" diye açıklıyor.

Bununla birlikte, u/springchikun güneş kremi markasının müşteri hizmetleri hattını aradığında, FDA'nın güneş kremi için son kullanma tarihi gerektirmediğini ve müşterilerin "[herhangi bir güneş kreminin] son ​​kullanma tarihinin üç yıl sonra sona erdiğini düşünmeleri gerektiğini söyleyen bir kayıtla karşılaştılar. " yazısında yazmışlar. Yani güneş kremi sürerken belki başvurulacak bir son kullanma tarihi varsa, hiç olmaması ihtimali de vardır.

New York'taki Spring Street Dermatology'de kurul onaylı dermatolog Rita V. Linkner, M.D., güvende olmak için her ilkbahar/yaz sezonunun başında veya güneşli seyahatlerden önce yeni güneş kremi satın almak en iyisidir, diyor. Dr. Desai Solomon, güneş kremi süresinin sona erdiğinin bazı belirtileri arasında renk ve tutarlılık değişiklikleri sayılabilir, ancak bunların fark edilmesi son derece zor olabilir, diyor.

Dr. Linkner, şu anda süresi dolmuş güneş kremi kullanmanın yanık riskinin yüksek olup olmadığını belirlemek için yeterli kanıt olmadığını açıklıyor. Açıkça u/springchikun'un durumunda, yine de yardımcı olmadı. Dr. King, fotoğraftaki kızarıklık, şişme ve su toplama düzeyine bakılırsa, u/springchikun'un muhtemelen ikinci derece yanık geçirdiğini tahmin ediyor.

İkinci Derece Güneş Yanığı Nasıl Tedavi Edilir?

Dermatolog Deanne Robinson, MD Next'e göre, yandığınızı fark ettiğiniz anda ilk işiniz güneşten çıkmak olmalıdır, çünkü u/springchikun gibi ikinci derece yanıklar şiddetli olabilir, en iyisi bunu yapmaktır. derhal profesyonel tıbbi yardım alın. Dr. Robinson, bu şekilde, tedavi eden doktorun enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olacak bir topikal krem ​​reçete edebileceğini açıklıyor. Ağrı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olması için ibuprofen de alabilirsiniz. Ama ne yaparsan yap, "yap OlumsuzEnfekte olabileceğinden kendi kabarcıklarınızı patlatın” diye uyarıyor.

Nazik sabunla soğuk bir duş alarak, cildi yeniden nemlendirmek için aloe vera veya soya içeren bir nemlendirici kullanarak ve sıvıları vücuda geri getirmek için bol miktarda sıvı içerek ikinci derece güneş yanığının acısını hafifletebilirsiniz. Başka bir ipucu: İyileşmesine yardımcı olmak için süte veya sade yoğurda batırılmış bir havluyu etkilenen bölgeye sürmeyi deneyin, diyor Dr. King. "Sütün yağ içeriği temizler ve nemlendirir, ancak ısıyı tutabilir," diye açıklıyor, yani yağsız bir sütle başlamak, ardından güneş yanığının aktif aşaması düzeldikçe ve tam yağlı süte geçmek en iyisidir. kuruma ve soyulma aşaması başlıyor” diyor. "Enzimler nazik pul pul dökülme sağlar ve proteinler, vitaminler ve mineraller anti-inflamatuardır." (Bakınız: Kavrulmuş Cildi Yatıştırmak için Güneş Yanığı Çözümleri)

Genel olarak, u/springchikun doğru fikre sahipti; sadece doğru dürüst yürütmediler. Gönderilerinde, "Her saat başı (ver veya al) yaklaşık dört saat boyunca SPF 100 spor spreyi uyguladım" diye yazdılar.

Ancak güneşten korunma için yeniden güneş kremi sürmenin yanı sıra (bunun süresi dolmamış) başka en iyi uygulamalar da vardır.

"Vücudumuza ne koyduğumuzu, yaşam tarzımızı ve her türlü ışığa maruz kalma biçimimizi hesaba katan 360 derecelik bir stratejiye ihtiyacımız var." Şekil Connecticut, New Haven'da bir dermatolog olan Brain Trust üyesi Mona Gohara, M.D. daha önce bize söyledi. Bu, B3 vitamini (vücudun güneşten zarar görmüş DNA'yı doğal olarak onarmasına yardımcı olan) açısından zengin bir diyet yemek için ekstra yol kat etmek, araba kullanmadan önce ellerinize, kollarınıza ve yüzünüze güneş kremi uygulamak ve ne kadar zaman harcadığınızı takip etmek anlamına gelir. cildinizi nasıl etkilediğine dair daha iyi bir fikir edinmek için güneşte

Uzmanlara güvenmiyorsanız, u/springchikun'a güvenin: Bu hissetmek isteyeceğiniz türden bir yanık değil. Cildinizi elinizden geldiğince koruyun.

Şunun için inceleyin: