Neden Hamilelik Kaşıntılı Göğüslere Neden Olabilir?

İçerik

• Hamilelik sırasında kaşıntılı memelerin nedenleri
• Hormonal değişiklikler
• Germe cilt
• Egzama
• Kaşıntılı ürtikeryal papüller ve gebelik plakları (PUPPP)
• Hamilelik prurigosu
• Intertrigo
• Olma olasılığı en yüksek olduğu zaman
• Kaşıntılı göğüsler erken gebelik belirtisi mi?
• Tatlı rahatlama
• Susuz kalmayın
• Doğal lifler giyin
• Gevşemek
• Sakin ol
• Slather it on
• Deterjanları değiştir
• Dengeli bir diyet yapın
• Ne zaman endişelenmeli (ve bir doktora görünmeli)
• Mantar enfeksiyonu
• Kolestaz
• Götürmek

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Her şeyi deneyimleyeceğinizi düşündünüz - mide bulantısı ve kusma, uykusuzluğun eşlik ettiği katıksız bitkinlik ve gecenin geç saatlerinde turşu ve dondurma arzusu. Bu da ne? Göğüslerin kaşınıyor mu? Evet. Bu da bir şey.

Hamilelik sırasında göğüs ve meme uçlarınızın kaşınmasının birçok nedeni vardır. Çoğu cilt tahrişi veya dolaşımdaki hormonlarla ilgilidir. Bununla birlikte, kaşıntının doktorunuzu ziyaret etmesini gerektirdiği zamanlar vardır. Ciddi mi yoksa sadece can sıkıcı mı olduğunu nasıl anlayacağınız aşağıda açıklanmıştır.

Hamilelik sırasında kaşıntılı memelerin nedenleri

Hormonal değişiklikler

Hormonlarınız hamilelik sırasında aşırı hızlanır ve özellikle doğum tarihinize yaklaştığınızda yükselirler.

Tüm bu değişikliklerle birlikte ciltte kaşıntı dahil her türlü semptom ortaya çıkar. Aslında sizi kesinlikle deli ediyor olabilir, ancak belirli bir sağlık durumunuz olmasa bile kaşıntı oldukça yaygındır.

Germe cilt

Siz ve bebeğiniz büyüdükçe, cildiniz yeni şekline ve kilo alımınıza uyum sağlamak için gerilir. Hatta midenizde, göğüslerinizde, kalçalarınızda ve poponuzda stria gravidarum adı verilen küçük girintili çizgiler veya çizgiler (çatlaklar) fark edebilirsiniz. Oluştuklarında kaşıntı veya yanma hissedebilirsiniz.

Çatlaklar kırmızıdan pembeye, maviye ve hatta mora kadar bir dizi renk olabilir. Zamanla daha açık bir renge dönüşme eğilimindedirler ve vücudunuzun büyük kısımlarını kaplayabilirler.

İlgili: Göğüslerdeki çatlaklarla ilgili sorularınızın cevapları

Egzama

Hamileliğin neden olduğu egzama, bebeğinize ev sahipliği yaparak 9 ay boyunca geliştirebileceğiniz cilt rahatsızlığıdır. Göğüslerinizde ve vücudunuzun diğer bölgelerinde yamalar geliştirebilirsiniz.

Kaşıntı ile birlikte kuru cildiniz, kırmızı lekeleriniz, çatlamış veya pullu cildiniz veya küçük, kabarık çıkıntılarınız olabilir.

Kaşıntılı ürtikeryal papüller ve gebelik plakları (PUPPP)

Oldukça iyi bir isim, ancak PUPPP, hamilelik sırasında kaşınmanın başka bir yaygın nedenidir. Kaşıntı ile birlikte ciltte küçük kurdeşen veya yumrular da görebilirsiniz. Tek tek veya yamalar halinde görünebilirler ve genellikle mideden göğüslere, uyluklara ve kalçalara yayılırlar.

Bu durum son derece rahatsız edici olsa da, doktorlar buna neyin sebep olduğunu tam olarak bilmiyorlar. Yararlı, değil mi? İşte onu nasıl tanımlayabileceğiniz ve tedavi edebileceğiniz.

Hamilelik prurigosu

Gebeliğe özgü bir başka durum da prurigo'dur. Vücudun, hamileliğin getirdiği tüm değişikliklere verdiği bağışıklık sistemi tepkisidir. Göğsünüzde veya vücudunuzun diğer kısımlarında küçük yumrular geliştirebilirsiniz. Kaşınabilir ve böcek ısırıkları gibi görünebilirler.

Tümseklerin sayısı başlangıçta sadece birkaç olabilir ancak zamanla artar. Bu durum aylarca sürebilir ve hatta bebeğiniz doğduktan sonra da devam edebilir.

Intertrigo

Intertrigo, meme altındaki kızarıklık için sadece süslü bir terimdir. Bu da hamileliğe özgü bir durum değildir. Bunun yerine, kızların altında nem, ısı ve sürtünme olduğunda intertrigo geliştirebilirsiniz.

Gördüğünüz tüm göğüs değişiklikleriyle, bu senaryonun nasıl olabileceğini görebilirsiniz, özellikle de yaz aylarında süper hamile olacak kadar şanslıysanız. Kızarıklık, kaşıntı, çiğ veya ağlayan bir cilt fark edebilirsiniz. Bu yeterli değilmiş gibi, cildiniz çatlayabilir veya incinebilir.

Olma olasılığı en yüksek olduğu zaman

Hamileliğin çok erken dönemlerinde bile göğüs değişiklikleri - şişme, hassasiyet ve büyüme gibi - yaşayabilirsiniz. Tüm bu hislerle ilk birkaç hafta kadar erken bile kaşınabilir.

Çatlaklar, hamilelikten önce veya sonra herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir, ancak 2017'de yapılan bir araştırma, kadınların yaklaşık yüzde 43'ünün bunları 24 hafta içinde yaşadığını gösterdi. Aksi takdirde, ikinci trimesterin sonlarından üçüncü trimesterin başlarına kadar ortaya çıkma eğilimindedirler. Bu işaretler muhtemelen hamilelikten sonra etrafa yapışır, ancak solup hafifler.

Aynı şey intertrigo ve prurigo gebelik için de geçerlidir - bunlar her an olabilir. Egzama genellikle ilk başta olmak üzere erken gelişme eğilimindedir. Öte yandan PUPPP, üçüncü trimesterin sonlarına kadar ortaya çıkmayabilir.

Doktorunuz bölgeyi inceleyerek kaşıntınıza neler olduğunu teşhis edebilir. Ancak tanımlanmaya yardımcı olması için zamanlamaya ve diğer semptomlara çok dikkat edin.

Kaşıntılı göğüsler erken gebelik belirtisi mi?

Olabilirler. Yine meme değişiklikleri erken başlar. Hormonal değişiklikler de belirli koşulları tetikleyebilir. Örneğin, halihazırda egzaması olan kadınların çevresinde hamilelik sırasında daha kötü semptomlar görülür.

Hamile olabileceğinizi düşünüyorsanız, öğrenmek için evde hamilelik testi yapın. Veya en doğru sonuçlar için bir kan testi için doktorunuzu ziyaret edin.

Tatlı rahatlama

PUPPP veya hamilelik prurigo gibi belirli sağlık koşullarından kaynaklanıyorsa kaşıntılı göğüsleri önleyemeyebilirsiniz. Bununla birlikte, kızları sakin, sakin ve toparlanmış tutmak için yapabileceğiniz pek çok şey var.

Susuz kalmayın

İçelim. Hamile kadınların hamilelik sırasında en az 10 bardak sıvıya ihtiyacı vardır ve muhtemelen yeterince alamıyorsunuzdur.

Hafif dehidrasyonun bile yan etkileri arasında kaşınabilen kuru cilt bulunur. İyi haber, daha fazla su içmenin kabızlık gibi diğer gebelik şikayetlerine yardımcı olabileceğidir. Ve emzirmeyi planlıyorsanız, daha da fazla içme alıştırması yapabilirsiniz. Emziren annelerin hidrasyon ihtiyaçlarını karşılamak için en az 13 bardak su ve diğer sıvılara ihtiyacı vardır.

Doğal lifler giyin

Şifonyerinize yapacağınız bir gezi, göğsünüzün neden kaşındığını ortaya çıkarabilir. Pamuk ve bambu gibi diğer doğal lifler, sentetik kumaşların yaptığı gibi teri ve nemi hapsetme eğiliminde değildir. Yeni sütyen ve gömleklere yatırım yapmak istemiyor musunuz? Geçici olarak, en azından kaşıntının en kötüsü geçene kadar, dış giysilerinizin altına pamuklu veya ipek bir tank koymayı düşünebilirsiniz.

Gevşemek

Hazır oradayken, giydiğiniz beden sütyene bir göz atın. Kendinize - ve tatalarınıza - nefes almak için biraz daha alan vermek için biraz boyut büyütmek isteyebilirsiniz.

Sütyeninizin destekleyici olmasını, ancak çok sıkı veya başka şekilde kısıtlayıcı olmamasını istiyorsunuz. En sevdiğiniz mağazayı ziyaret edin ve mümkünse profesyonel bir bağlantı parçası edinin. Ve zaten belli değilse hamile olduğunuzu belirttiğinizden emin olun. Bedeniniz teslimattan önce (ve hatta sonra) tekrar değişebilir.

Sakin ol

Kendinizi kaşımak yerine, kaşıntıyı yatıştırmak için soğuk bir duş alın veya soğuk bir el bezi uygulayın. Ilık veya ılık banyolar özellikle egzama gibi rahatsızlıklara yardımcı olabilir. Buradaki anahtar, suyun 85 ila 90 ° F (29,4 ila 32,2 ° C) arasında olması. Hazırda bir termometreniz olmayabilir, ancak su bu sıcaklıkta elinizin arkasında sadece biraz ılık hissediyor.

Ayrıca: Mümkünse duş ve banyo zamanını 5 ila 10 dakika ile sınırlayın. Artık cildinizi kurutabilir.

Slather it on

Doğrudan göğüslerinize ve meme uçlarınıza yatıştırıcı bir nemlendirici sürmeyi deneyin. Kuru veya tahriş olmuş ciltler için kremler ve merhemler daha iyidir. Bazı kadınlar, çatlamış meme uçlarında bile lanolin kullanır. Shea yağı, kakao yağı, zeytinyağı ve jojoba yağı gibi malzemeler iyi seçimlerdir. Laktik asit, hyaluronik asit, gliserin ve dimetikon içeren ürünler de öyle.

Temiz bir havluyla cildinizi kuruladıktan hemen sonra nemlendiriciler uygulayın. Ne seçerseniz seçin, bir yama testi yapmayı ve herhangi bir tepkiyi izlemek için bölgeyi 24 ila 48 saat izlemeyi düşünün.

İnternetten shea yağı ve kakao yağı nemlendiricileri satın alın.

Deterjanları değiştir

Yapay parfümlü sabunlar ve deterjanlar cilt sorunlarını daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, harika koksalar bile, potansiyel olarak rahatsız edici katkı maddelerini hemen atlayın.

Bunun yerine "serbest ve berrak" deterjanlara gitmeyi deneyin. Ve vücudunuz için benzer şekilde basit ve hipoalerjenik sabunları seçin. İyi seçenekler arasında CeraVe Nemlendirici Vücut Yıkama veya Cetaphil Günlük Canlandırıcı Vücut Yıkama olabilir.

İnternetten hipoalerjenik deterjan ve vücut şampuanı satın alın.

Dengeli bir diyet yapın

Çatlaklar kaçınılmaz olabilir (ve genetiğinizde kodlanmış olabilir), ancak hızlı kilo alma dönemlerinde de ortaya çıkarlar. Doktorlar genellikle kadınların hamilelik sırasında 25 ila 35 kilo almasını önermektedir. Bu aralığın üst ucundaysanız, doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz.

Aslında iki kişilik yemiyorsun. Beslenme ihtiyaçlarınızı ve büyüyen bebeğinizin beslenme ihtiyaçlarını desteklemek için günde sadece 300 ekstra kalori yeterlidir.

Not: Kurallara tam olarak uymuyorsanız endişelenmeyin. Başlangıç ​​BMI'nize bağlı olarak, önerilen kazanç aralığı 11 ila 40 pound'dur. İkizlere veya diğer katlara hamile iseniz, bu sayılar daha yüksektir.

Ne zaman endişelenmeli (ve bir doktora görünmeli)

Göğüslerde kaşıntıya neden olan birkaç ek durum vardır. Maalesef kendi başlarına anlaşamıyorlar. Bu yüzden, yardıma ihtiyacınız olabileceğini düşünüyorsanız, bugün doktorunuzdan randevu alın.

Mantar enfeksiyonu

Sadece mantar enfeksiyonu kaptığını duymuş olabilirsiniz, uh, aşağıda. Ancak maya göğüslere de saldırabilir. Hamileliğin tüm değişiklikleriyle birlikte, maya enfeksiyonlarından kaynaklanan kaşıntılı meme uçları bilmek istediğinizden daha sık meydana gelir. Enfeksiyonunuz, mevcut bir vajinal maya enfeksiyonu, meme uçlarınızdaki hasar veya belki de yeni bir antibiyotik tedavisi ile bağlantılı olabilir.

Durum ne olursa olsun, kaşıntı, yanma veya batmadan ağrıya kadar her şeyi yaşayabilirsiniz. Meme uçlarınız parlak pembe görünebilir veya cildinizde kırmızı veya kuru / pul pul veya hatta onları çevreleyen beyaz bir kızarıklık olabilir. Enfeksiyonu temizlemek için reçeteli antifungallere ihtiyacınız olabilir.

İlgili: Göğsünüzdeki maya enfeksiyonunun bakımı

Kolestaz

Akşamları veya geceleri kaşıntınızı daha çok fark ediyor musunuz? Dayanamayacak kadar yoğun mu? Sizin hayal gücünüz olmayabilir.

Hamilelik kolestazı, kızarıklık olmaksızın yoğun kaşıntıya neden olan bir karaciğer rahatsızlığıdır. Tipik olarak üçüncü trimesterde daha sonra ortaya çıkar, ancak daha erken ortaya çıkabilir.

Önce ellerinizde ve ayaklarınızda kaşıntı hissedebilirsiniz, ancak bu his vücudun diğer bölgelerine de gidebilir. Ayrıca mide bulantısı, iştahsızlık ve cildinizde ve göz beyazlarınızda sararma (sarılık) olabilir.

Kolestaz kesinlikle rahatsızlık verici olmasının yanı sıra, karaciğerinizin atık ürünleri vücudunuzdan atma konusunda iyi çalışmadığı anlamına gelir. Doktorunuz, akciğer sorunları veya ölü doğum gibi komplikasyonları önlemek için bebeğinizi erken doğurtmanızı tavsiye edebilir.

Ufaklığınız güvenli bir şekilde buraya geldiğinde, kaşıntının birkaç gün sonra kaybolduğunu muhtemelen fark edeceksiniz.

Götürmek

Bunu aldın anne. İyi kötü ve kaşıntılı. Çoğu durumda, yaşam tarzı değişikliklerinden veya en azından bebeğinizin doğumundan sonra rahatsızlığınızdan biraz kurtulmalısınız.

Diğer koşullar tıbbi müdahale gerektirebilir ve bu sorun değil. Sonunda tekrar kendin gibi hissedeceksin. Ve bu küçük neşe paketi, tüm bu cızırtılı ayları tamamen buna değer kılacak.