Arkadaşınızda Göğüs Kanseri Olduğunda Ne Yapmalısınız?

İçerik

• 1. Normal olmak.
• 2. Proaktif Olun.
• 3. Ona Baskı Yapmayın.
• 4. Bir şeyleri "Düzeltmeye" Çalışmayın.
• 5. Kendini Özel Hissetmesini Sağlayın. 

Heather Lagemann blogunu yazmaya başladı, İnvaziv Kanal Masalları2014 yılında meme kanseri teşhisi konulduktan sonra. 2015'in En İyi Meme Kanseri Blogları. Ailesinin ve arkadaşlarının meme kanseri, ameliyat ve kemoterapi yoluyla ona nasıl yardım ettiğini öğrenmek için okumaya devam edin.

32 yaşında göğüs kanseri teşhisi konulduğunda, bir bebek emziriyor, okul öncesi koşular yapıyordum ve sürekli izliyordum "Kötü kırma" Netflix'te. Daha önce kanserle ilgili pek tecrübem yoktu ve temelde filmlerde insanların öldüğü korkunç bir hastalıktı. gördüm “Hatırlanması Gereken Bir Yürüyüş "bir genç olarak. Trajik ... ve aynı zamanda temelde gerçek hayattaki kansere en yakın olduğum yerdi.

Birçok arkadaşım ve ailem için de aynıydı ve karşılaştığım her yeni engelde - ilk şok, ameliyat, kemoterapi, kötü günler, daha kötü günler, kel günler, 32 günde menopoz - mücadelenin bittiğini gördüm onları. Ne söyleyeceklerini bilmiyorlardı. Ne yapacaklarını bilmiyorlardı.

Hayatımdaki çoğu insan bunu doğal olarak sarstı, çünkü gerçekten, kanserli bir kızın tek istediği, halkının orada ol. Ama yine de biraz rehberlik kullanabilecek başkaları da vardı. Sorun değil çünkü bu gerçekten normal bir durum değil. Etrafta sahipsiz bir osuruk takılıyorsa garipleşiyorum, bu yüzden kanserimle nasıl baş edeceğinizi bilmenizi beklemiyorum.

Bununla birlikte, tüm kanser hastası uzmanlığımda (kimsenin gerçekten istemediği bir uzmanlık), kanserli birine arkadaş olmanın beş yolunu buldum.

1. Normal olmak.

Bu sağduyu gibi görünüyor, ancak söylenmesi gerekiyor. İnsanların bana farklı bakmasını istemiyordum ve kesinlikle insanların bana farklı davranmasını istemiyordum. Paskalya'dan hemen önce teşhis kondu ve aileme Paskalya öğle yemeğine gelmemin tek yolunun normal davranabilmeleri olduğunu söyledim. Böylece yaptılar ve emsal belirlendi. Bu benim kanser olduğum gerçeğini görmezden geldikleri anlamına gelmiyordu; bu normal olmaz. Bu yüzden bunun hakkında konuştuk, endişelendik, bununla ilgili şakalar yaptık ve sonra çocuklarımız bakmadıklarında Paskalya sepetlerini karıştırdık.

Dolayısıyla, normalde ayda bir kız gecesi yapıyorsanız, arkadaşınızı davet etmeye devam edin. Gidemeyebilir ama normal hissetmesi güzel. Onu bir filme götürün. Ona nasıl olduğunu sorun ve özgürce saltanatını serbest bırakın (durum daha farklı olmasa da, erkek arkadaşı onu terk ettiğinde 15 yaşında yapacağınız gibi). Gerçekten dinleyin ve sonra ona son gelişmeleri anlatın, oje renkleri konusunda ondan tavsiye isteyin ve onunla yaptığınız şeyler hakkında konuşun. normalde olur. Aksi halde yabancı bir durumda arkadaşlarınız aracılığıyla normal hissetmek güzel.

2. Proaktif Olun.

Bu, asla ve asla "Bir şeye ihtiyacın olursa bana haber ver" veya "Yardıma ihtiyacın olursa lütfen beni ara" gibi bir şey söylemeyin. Yapmayacak. Sana söz veriyorum.

Bunun yerine, yardıma ihtiyaç duyacağını bildiğiniz şeyleri düşünün ve devam edin. Kemoterapinin ortasında, bir tanıdığım geldi ve çimlerimi biçti. Bana mesaj atmadı, hatta kapımı çalmadı. Sadece yaptı. Günlük işlerimi bir arkadaşıma dağıtmak gibi tuhaf bir konuşma yapmak zorunda değildim - ki bu her zaman "iyiyim. Biz iyiyiz. Yine de teşekkürler!" - ve gururuma engel olmanın yeri yoktu. Sadece yapıldı. Muhteşemdi. Arkadaşınız sizi arayıp neyle ilgili yardıma ihtiyacı olduğunu söylemeyeceği için şunları yapacağım:

• Masanın üzerine yiyecek almak. Yemekleri koordine etmek çok yardımcı oluyor. Mealtrain.com gibi bunu bu kadar kolaylaştıran web siteleri var ve bunu yapacak enerjim olmadığında ailemin besleneceğini bilmenin ne kadar stresi ortadan kaldırdığını anlatamam. Ayrıca, yakınında bir bakkaldaysanız, sütü veya süs balığı krakeri bitip bitmediğini görmek için ona bir mesaj atın ve onu onun için toplayın.
• Çocuk bakımı. Bu değişebilir ama benim için ameliyattan sonra üç hafta kendi bebeğimi alamadım. Ve kemoterapi sırasında 3 yaşındaki bir çocuğa ayak uydurmak? Hayır. En iyi arkadaşlarımdan biri askerleri topladı ve ihtiyaçlarıma uygun bir çocuk bakımı takvimi oluşturdu ve sonsuza kadar minnettarım. Arkadaşınız, çocuklarını bir günlüğüne hayvanat bahçesine, hatta bir saatliğine parka götürmeyi teklif ederseniz, neşe için zıplayacaktır (veya kanepeden size gülümseyecektir).
• Temizlik. Şu anda bunun için zamanı ya da enerjisi yok! Evim hiçbir zaman aktif tedavide olduğum kadar iğrenç olmadı ve yeterince tuhaf bir şekilde, hiç daha fazla ziyaretçim olmadı. Yakın bir arkadaş veya bir grup kız, işe girip bunu kendileri yapabilir veya bir hizmet kiralayabilir.
• Çim bakımı. Evimde, kocam genellikle bununla ilgilenir (Ona biçmek veya çöpü çıkarmak için çok güzel olduğumu söylüyorum ve işe yarıyor - kel bile). Ancak, kocamın da tabağında çok şey vardı, bu yüzden bahçemizin bir ormana dönüşmesine izin vermemek için bu gerçekten yardımcı oldu.

3. Ona Baskı Yapmayın.

Şu anda çok şey oluyor: randevular, taramalar, ilaçlar, birçok duygu ve korku, muhtemelen kemoterapinin neden olduğu bir menopoz, gerçekten nasıl olduğunu bilmeden ailesine bu konuda rehberlik etmeye çalışıyor. Bu yüzden cevap yazmazsa veya aramalarınızı bir süre görmezden gelirse, bırakın ve denemeye devam edin. Muhtemelen bunalmıştır, ancak metinlerinizi okuyor ve sesli mesajlarınızı dinliyor ve onları gerçekten takdir ediyor. Örneğin ona bir kitap hediye ederseniz (kemoterapide çok fazla kesinti olduğu için yapılacak güzel bir şey), onu okumasını beklemeyin. Bir arkadaşım bana hediye ettiği ve okumadığım bir kitabı defalarca sorduğunda çok kötü hissettiğimi hatırlıyorum. Temel olarak, ona bol bol gevşeyin ve şu anda ondan pek bir şey (veya gerçekten hiçbir şey) beklemeyin.

4. Bir şeyleri "Düzeltmeye" Çalışmayın.

Birisinin acısı içinde onlarla birlikte oturmak zor bir şey, ama şu anda senden ihtiyacı olan şey bu. "İyi olacaksın" veya "Çok güçlüsün!" Gibi şeyler söyleyerek onu daha iyi hissettirmeyi istemek doğal içgüdün. Bunu yeneceksin! " veya "Size yalnızca başa çıkabilecekleriniz veriliyor" veya "Sadece olumlu bir tutum sergileyin." (Günlerce devam edebilirim.) Bunların işe yarayacağını söylemek sen daha iyi hissediyorlar ama yapmayacaklar ona daha iyi hissedin, çünkü onun iyi olacağını gerçekten bilmiyorsunuz. Güçlü ama bunun nasıl sonuçlanacağı konusunda gerçekten söz sahibi değil. Bunu "yenmenin" kendisine kalmış olduğunu düşünmek istemiyor. İstediği şey, korkutucu olduğu için birinin bu belirsizlik içinde onunla oturması ... ve evet, rahatsızlık verici.

Yeğenim benimle ölüm olasılığım hakkında konuşan tek insanlardan biri ve o 7 yaşındaydı. Başka hiç kimse benimle ölümün gözlerine bakmaya istekli değildi, ama her gün aklımdaydı. Derinlemesine ölüm konuşmaları yapmanız gerektiğini söylemiyorum, arkadaşınızın duygularına açık olun. Gerçekten dinlemeye istekli olduğunuz sürece ne söyleyeceğinizi bilmiyorsanız sorun değil. Ve güven bana, bunun senin için de zor olduğunu biliyor ve onunla birlikte "oturmak" isteğini takdir edecek.

5. Kendini Özel Hissetmesini Sağlayın. 

Arkadaşının gerçekten senin için özel olduğunu biliyorum, yoksa bunu okumazdın. Ancak birini sevmekle onu sevdiğinizi bilmesini sağlamak arasında büyük bir fark vardır. Kanserin en sevdiğim yanı - evet, kanserin en sevdiğim kısmı var! - insanlara benim hakkımda nasıl hissettiklerini anlatmaları için bedava bir geçiş veriyor gibiydi ve bu inanılmazdı. Güzel sözlerle, unutulmuş hatıralarla, aşikar teşviklerle ve sadece ham aşkla dolu çok sayıda kart, mektup ve mesaj aldım. En kötü günlerimin bazılarında beni ayağa kaldırmaya hizmet ettiler ve aslında yaşadığımız dünyaya bakış açımı değiştirdiler.

Kanser inanılmaz derecede yalnız olabilir, bu yüzden her küçük hediye, postadaki kartlar ve bırakılan öğünler bana hala dünyanın bir parçası olduğumu bildirin. Ayrıca, neden düğün yılınız boyunca (umarım sadece) kanser yılına göre daha fazla ilgi gösterilsin? Diyorum ki: Birisi kanser olduğunda, o zaman onları özel hissettirmek için duvara toslamamız gerekir. İhtiyaçları var ve dürüst olmak gerekirse, kanser yılımda düğün yılımdan daha önemliydi.

Arkadaşınıza sevgiyle yaklaştığınız sürece, iyi olacaksınız.Bu makaledeki her şeyi yapamayabilirsin, ama bana söz ver, ona göğüs kanserinden ölen büyükannesi, kız kardeşi veya komşusu hakkında hikayeler anlatmaya çalışan herkesi tekmeleyeceğine söz ver, tamam mı?