Dövme yaptırırken yememeniz gereken 6 "yağlı" yiyecek

İçerik

• Yağlı yiyeceklerin listesi
• Dövme sonrası ne yememeli
• İyileşmeyi hızlandırmak için ne yenir
• Dövme bakımı

"Remosos", yağ, rafine yağlar, şekerler ve tuz açısından daha zengin olan ve bu nedenle deride iltihaplanmaya neden olma ve iyileşme sürecini engelleme olasılığı daha yüksek olan yiyecekleri tanımlamak için kullanılan popüler bir ifadedir. Bu tür yiyecekler, örneğin sosis, sosis ve jambonu içerir.

Bu nedenle, diyette bu tür yiyeceklerden kaçınmak, örneğin dövme yaptırdıktan sonra veya ameliyattan sonra cilt sorunları olan veya bir tür akut iltihaplanma yaşayan kişiler için tedaviyi tamamlamanın mükemmel bir yoludur.

Ancak şunu da unutmamak gerekir ki, daha iyi bir iyileşme ve daha güzel bir dövme sağlamak için yemeğin yanı sıra deriyi korumalı, kaşıntı yapmadan ve güneşten korunma gibi uygun bakımı yaptırmak da çok önemlidir. Dövme yaptırdıktan sonra göstermeniz gereken tüm özeni kontrol edin.

Yağlı yiyeceklerin listesi

Diyette kaçınılması gereken yağlı yiyecekler başlıca şunları içerir:

1. Hazır alkolsüz içecekler ve meyve suları;
2. Patates kızartması, hamur işleri ve diğer atıştırmalıklar gibi kızarmış yiyecekler, fast food;
3. Domuz eti ve sosis, jambon, sosis, domuz pastırması, salam ve salam gibi işlenmiş etler;
4. Tatlılar, doldurulmuş kurabiyeler, kekler, hazır kekler, çikolatalar, tahıl barları;
5. Hazır erişte, doğranmış et suyu, dondurulmuş hazır yiyecek, dondurma;
6. Alkollü içecekler.

Bu besinlerin aşırı tüketimi iltihabı arttırır ve cildin iyileşme sürecini engeller. İdeal olan, bu yiyeceklerin diyet rutininin bir parçası olmaması ve örneğin ameliyattan, bir piercing veya dövme yaptırdıktan sonra en az 1 hafta tüketilmemesidir.

Dövme sonrası ne yememeli

Dövme yaptırma süreci ciltte küçük çok sayıda lezyonla karakterize olduğu için dövme sonrası tavsiyelere uyulmalıdır ve dikkatli olmazsanız çok ciddi bir iltihaplanma sürecine neden olabilir.

Bu nedenle dövmeden en az 1 hafta sonra yağlı yiyecekler, domuz eti, deniz ürünleri, çikolata ve alkollü içecek tüketmekten kaçınmak önemlidir.

İyileşmeyi hızlandırmak için ne yenir

Cildin iyileşme sürecini hızlandırmak için antioksidan bakımından zengin besinler ve omega-3 gibi antiinflamatuar bileşikler tüketilmelidir. En antioksidan yiyecekler arasında domatesler, çilek, portakal ve acerola gibi turunçgiller ve sarımsak, soğan ve safran gibi bitkiler bulunur.

Antiinflamatuvar besinler, kestane, avokado, somon, ton balığı, sardalya, zeytinyağı, yer fıstığı, keten tohumu, chia ve susam gibi iyi yağlar açısından zengin olanlardır. Ayrıca 1 ila 2 bardak antienflamatuar çay içmek de iyileşmeye yardımcı olur ve papatya, zencefil ve biberiye gibi bitkiler kullanılabilir. Antiinflamatuar beslenme hakkında daha fazla ipucu görün.

Mükemmel bir dövmeye sahip olmak için daha fazla ipucu için aşağıdaki videoyu izleyin:

Dövme bakımı

Dövme ile cildin uygun şekilde yenilenmesini sağlamak için gıdalara özen göstermenin yanı sıra bölgenin en az 2 hafta antiseptik sabunla yıkanması, güneşlenmekten kaçınma, denize veya havuza girmeme gibi diğer önlemlerin alınması da gereklidir en az 2 ay, aksi takdirde cilt bölgesi tahriş olabilir ve iltihaplanabilir.

Son olarak, hepatit ve AIDS gibi hastalıkların bulaşmasını önlemek için gerekli olduğu için, işlem sırasında kullanılan malzemenin tamamen sterilize edildiği, işlem yapma izni olan ve dövme yaptırmak için güvenilir bir yer aranmalıdır.