El Sıkışmak: Tedavi Seçeneklerim Nelerdir?

İçerik

• Titrek ellere ne sebep olur?
• Hangi ilaçlar titrek elleri tedavi eder?
• Yaygın olarak reçete edilen ilaçlar
• Diğer beta blokerler
• Diğer antiseizür ilaçları
• Anti-anksiyete ilaçları
• botoks
• Hangi ameliyatlar titrek elleri tedavi eder?
• Derin beyin stimülasyonu (DBS)
• talamotomi
• Hangi terapiler titrek elleri tedavi eder?
• Titreyen eller için bir tedavi var mı?
• Tedaviler hakkında doktorunuzla konuşun
• Alt çizgi

Titrek ellere ne sebep olur?

Titrek ellere genellikle el titremesi denir. Kendi başına bir el titremesi hayatı tehdit edici değildir, ancak günlük görevleri zorlaştırabilir. Ayrıca bazı nörolojik ve dejeneratif durumların erken uyarı işareti olabilir.

El titremesi yaşarsanız doktorunuzla konuşmalısınız.

Birçok insan titrek elleri Parkinson hastalığı ile ilişkilendirir. Ancak Cleveland Clinic'e göre, el sıkışmanın en yaygın nedeni aslında gerekli titreme.

Temel titreme en çok yetişkinleri etkiler, ancak iyi anlaşılmamıştır. Bunun, beyincik gibi merkezi sinir sisteminin bazı kısımlarındaki normal işleyişindeki bir bozulmadan kaynaklandığı düşünülmektedir. Bu tür titreme bazıları için ailelerde çalışır.

Araştırmacılar nörolojik kesintiye neyin sebep olduğu ya da nasıl durdurulacağından tamamen emin değiller. Dejeneratif bir süreç olup olmadığı konusunda da net değiller.

Temel titreme olan insanlar, hareket halindeyken daha kötü olma eğiliminde olan sık sık titreme yaşarlar. Çalkalama kontrol edilemez ve çoğunlukla ellerde, kollarda, kafada ve ses tellerinde meydana gelir.

Karşılaştırıldığında, Parkinson hastalığı olan insanlar genellikle kasları dururken el titremesi yaşarlar ve kasları kullanıldığında titremede bir azalma görürler. Titrek ellere şunlar da neden olabilir:

• nöbet
• aşırı aktif tiroid
• serebellar hastalık
• Huntington hastalığı
• Bazı psikiyatrik, anti-epileptik, anti-astım ve immünosüpresan ilaçlar nedeniyle ilaç yan etkileri
• kafein doz aşımı
• bağımlılıkla ilgili alkol kötüye kullanımı veya çekilmesi
• kaygı
• düşük kan şekeri

Hangi ilaçlar titrek elleri tedavi eder?

Titreyen elleri olan herkesin tedaviye ihtiyacı yoktur, ancak doktorunuz iyi bir aday olduğunuza karar verirse, öncelikle reçeteli ilaç alarak başlayabilirsiniz.

Yaygın olarak reçete edilen ilaçlar

Ulusal Tremor Vakfı'na göre, esansiyel bir titremenin titrek ellerini tedavi etmek için en sık reçete edilen ilaçlar şunlardır:

• propranolol (Inderal)
• primidon (Mysoline)

Propranolol, aritmi, hızlı kalp atış hızı ve hipertansiyonu tedavi etmek için tasarlanmış bir beta-blokerdir, primidon ise antiseizör bir ilaçtır.

Bunlar sizin için işe yaramazsa, doktorunuz başka ilaçlar önerebilir.

Hangi tedavi titrek ellerinize yardımcı oldu?

Diğer beta blokerler

Metoprolol (Lopressor) ve atenolol (Tenormin) de esansiyel tremoru tedavi etmek için kullanılabilen beta blokerlerdir. Diğer ilaçlar titremenize yardımcı olmazsa, doktorunuz bu ilaçlardan birini reçete edebilir, ancak propranolol kadar iyi çalışmayabilir.

Diğer antiseizür ilaçları

Gabapentin (Neurontin) ve topiramat (Topamax), nöbetler veya nöropatik ağrı gibi nörolojik veya psikiyatrik durumları tedavi etmek için kullanılan diğer ilaçlardır. Temel titreme olan insanlar için yararlı olabilirler.

Anti-anksiyete ilaçları

Alprazolam (Xanax), anksiyete ve panik bozukluklarını tedavi etmek için kullanılır, ancak araştırmalar, esansiyel tremor için etkili bir tedavi olabileceğini göstermektedir. Bu ilaç büyük bir dikkatle alınmalıdır, çünkü alışkanlık oluşturduğu bilinmektedir.

botoks

Botulinum toksini tip A (Botox), eldeki esansiyel titreme için bir tedavi olarak umut vermektedir. Bu ilaç enjekte edildiğinde önemli kas güçsüzlüğüne neden olabilir, bu nedenle potansiyel riskler ve faydalar hakkında doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.

Başarılı bir enjeksiyonun faydaları 3 aya kadar sürebilir. Sonraki enjeksiyonlar gerekebilir.

Hangi ameliyatlar titrek elleri tedavi eder?

Doktorunuzun ilk tedavi seçeneğiniz olarak ameliyatı tavsiye etmesi olası değildir. Cerrahi tedaviler tipik olarak ciddi derecede devre dışı olan bir titreme olan insanlar için ayrılmıştır. Yaşlandıkça veya titreme kötüleştiğinde cerrahi bir seçenek haline gelebilir.

Derin beyin stimülasyonu (DBS)

Derin beyin stimülasyonu (DBS), bir titremeyi tedavi etmek için kullanılan cerrahi bir prosedürdür. Bir DBS prosedürü sırasında bir cerrah, titremeden sorumlu beyin aktivitesine müdahale eden elektronik bir sinyal alan elektrot adı verilen elektronik cihazları beyninize yerleştirir.

Sinyal, üst göğsün derisinin altına implante edilmiş bir cihazdan iletilir. DBS şu anda sadece ileri veya şiddetli ekstremite titremesi olan kişiler için önerilmektedir.

talamotomi

Talamotomi başka bir cerrahi seçenektir.

Bu işlem sırasında cerrahınız beyninizin talamusunun çok küçük bir alanında kalıcı bir lezyon yapmak için radyofrekans ses dalgalarını kullanacaktır. (MRG, dalgaların hedeflendiği yere rehberlik etmek için kullanılır.) Bu, beynin normal elektriksel aktivitesini kesintiye uğratır ve titremeyi azaltır veya durdurur.

Hangi terapiler titrek elleri tedavi eder?

Doktorunuz, temel titreme semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak için bir veya daha fazla yaşam tarzı değişikliği önerebilir. Öneriler şunları içerebilir:

• Daha ağır nesneler kullanın. Gözlük, gümüş eşya veya tabak gibi hafif veya hassas nesneleri daha ağır sürümlerle değiştirmeniz gerekebilir. Ekstra ağırlık, ürünün taşınmasını kolaylaştırabilir.
• Özel olarak tasarlanmış mutfak eşyaları ve aletler kullanın. Titreyen elleriniz varsa kalemleri, kalemleri, bahçe aletlerini ve mutfak gereçlerini tutmak ve kontrol etmek zor olabilir. Bu öğelerin kavrama ve kontrol sorunları olan kişiler için tasarlanmış sürümlerini aramanız gerekebilir. Örneğin, Amazon'da birçok uyarlanabilir kap seçeneği vardır.
• Bilek ağırlıkları giyin. Kolunuzdaki ekstra ağırlık kontrolü kolaylaştırır. Burada çok çeşitli bilek ağırlıklarını bulun.

Titreyen eller için bir tedavi var mı?

Tedavi seçenekleri el titremesinin nedenine göre belirlenecektir, ancak çoğu titremenin tedavisi yoktur. Titremenize altta yatan bir durum neden oluyorsa, bu durumun tedavisi titremeyi azaltabilir veya ortadan kaldırabilir.

Kafein, alkol veya diğer uyarıcılar titremenizi etkiliyorsa, bunları diyetinizden çıkarmayı düşünün. Titremeniz ilacın bir yan etkisiyse, seçenekleriniz hakkında doktorunuzla konuşun.

Titreyen ellerinize esansiyel titreme neden oluyorsa, tedavisi yoktur. Ergenlik döneminde veya 40'lı yıllarda başlayan sorun yaşlandıkça kötüleşebilir.

Tedaviler semptomları hafifletebilir. Kullandığınız tedavi türleri, çalkalamanın ne kadar şiddetli olduğuna ve her tedavi seçeneğinin potansiyel yan etkilerine bağlı olacaktır. Siz ve doktorunuz seçeneklerinizi tartabilirsiniz.

Tedaviler hakkında doktorunuzla konuşun

Titrek eller veya önemli titreme belirtileri yaşadıysanız, doktorunuzla konuşmak için randevu alın. Doktorunuz, teşhis konmadan önce diğer olasılıkları ekarte etmek için muhtemelen birkaç tıbbi ve fiziksel test isteyecektir.

Bir tanı konduktan sonra, tedavi seçeneklerini tartışmaya başlayabilirsiniz. Titreme hafifse ve günlük aktivitelere müdahale etmiyorsa tedavi gerekli olmayabilir.

Çalkalamanın yönetilmesi çok zorlaşırsa, tedavi seçeneklerini tekrar ziyaret edebilirsiniz. Minimum yan etkilerle iyi çalışan bir tane bulmak zaman alabilir. İhtiyaçlarınıza en uygun planı bulmak için doktorunuzla ve ziyaret ettiğiniz terapistler veya uzmanlarla birlikte çalışın.

Alt çizgi

Titreyen ellerin en yaygın nedeni temel titremedir. Bu nörolojik bozukluk, özellikle hareket sırasında, sık sık kontrolsüz titremeye neden olur. Titrek ellerin diğer nedenleri arasında anksiyete ve nöbetler bulunur.

Çoğu el titremesi için tedavi olmasa da, reçeteli ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri, nedenine bağlı olarak rahatlama sağlayabilir.