Yazar: Joan Hall
Yaratılış Tarihi: 4 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 14 Kasım 2024
Anonim
İyi bir hafızaya sahip olmak için su teresi suyu - Fitness
İyi bir hafızaya sahip olmak için su teresi suyu - Fitness

İçerik

Su teresi suyu, iyi bir hafızaya sahip olmak için harika bir ev ilacıdır, çünkü yaprakları B6 vitamini (piridoksin) açısından zengindir ve beyin aktivitesini uyarmanın yanı sıra hafıza kaybını önler.

Bu meyve suyu, örneğin 3 hafta boyunca günde en az bir kez tüketilebilir; bu, örneğin okul testleri ve yarışmalara hazırlanmak için iyi bir stratejidir.

Su tereli portakal suyu tarifi

Bu tarif lezzetli ve yapımı çok kolay.

Malzemeler:

  • 12 portakal,
  • 1 su bardağı mandalina suyu,
  • 1 su bardağı (çay) su teresi,
  • 1 yemek kaşığı buğday tohumu ve
  • 1 yemek kaşığı şeker.

Hazırlık modu:

Bu ev ilacını hazırlamak için su teresi yapraklarını iyice öğütün ve küspeyi portakallardan çıkarın. Küpler halinde kestikten sonra, tüm malzemelerle birlikte bir blendere ekleyin ve iyice çırpın. Meyve suyu gün boyunca birkaç kez alınmalıdır.


Bu ev ilacı, hafızayı uyarmanın yanı sıra, kalbin korunması ve sakinleştirici özelliklerinden dolayı sinirlilik ve anksiyetenin azalması dahil olmak üzere birçok başka sağlık yararı sağlar.

Hafızanı test et

Aşağıdaki testi yapın ve hafızanızın ve konsantre olma yeteneğinizin nasıl olduğunu öğrenin:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Dikkatli olun!
Sonraki slayttaki resmi ezberlemek için 60 saniyeniz var.

Testi başlatın Anketin açıklayıcı görüntüsü60 Sonraki15Görüntüde 5 kişi mi var?
  • Evet
  • Hayır
15 Resmin mavi bir dairesi var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Ev sarı daire içinde mi?
  • Evet
  • Hayır
15 Resimde üç kırmızı çarpı var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Hastane için yeşil daire var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Bastonlu adamın mavi bluzu var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Baston kahverengi mi?
  • Evet
  • Hayır
15Hastanenin 8 penceresi var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Evin bacası var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Tekerlekli sandalyedeki adamın yeşil gömleği var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Doktor kollarını kavuşturdu mu?
  • Evet
  • Hayır
15 Bastonlu adamın askısı siyah mı?
  • Evet
  • Hayır
Önceki Sonraki


Öneririz

Bacakta Hematom

Bacakta Hematom

Hematom, cildinize veya cildinizin altındaki dokulara travmatik bir yaralanmanın onucudur.Cildinizin altındaki kan damarları haar gördüğünde ve ızdığında, kan havuzları çür...
HGH'nin Yan Etkileri: Bilmeniz Gerekenler

HGH'nin Yan Etkileri: Bilmeniz Gerekenler

İnan büyüme hormonu (hGH), hipofiz bezi tarafından üretilen doğal olarak oluşan bir hormondur. Büyüme, hücre yenilenmei ve hücre çoğalmaı için önemlid...