Yazar: Joan Hall
Yaratılış Tarihi: 4 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Nisan 2025
Anonim
İyi bir hafızaya sahip olmak için su teresi suyu - Fitness
İyi bir hafızaya sahip olmak için su teresi suyu - Fitness

İçerik

Su teresi suyu, iyi bir hafızaya sahip olmak için harika bir ev ilacıdır, çünkü yaprakları B6 vitamini (piridoksin) açısından zengindir ve beyin aktivitesini uyarmanın yanı sıra hafıza kaybını önler.

Bu meyve suyu, örneğin 3 hafta boyunca günde en az bir kez tüketilebilir; bu, örneğin okul testleri ve yarışmalara hazırlanmak için iyi bir stratejidir.

Su tereli portakal suyu tarifi

Bu tarif lezzetli ve yapımı çok kolay.

Malzemeler:

  • 12 portakal,
  • 1 su bardağı mandalina suyu,
  • 1 su bardağı (çay) su teresi,
  • 1 yemek kaşığı buğday tohumu ve
  • 1 yemek kaşığı şeker.

Hazırlık modu:

Bu ev ilacını hazırlamak için su teresi yapraklarını iyice öğütün ve küspeyi portakallardan çıkarın. Küpler halinde kestikten sonra, tüm malzemelerle birlikte bir blendere ekleyin ve iyice çırpın. Meyve suyu gün boyunca birkaç kez alınmalıdır.


Bu ev ilacı, hafızayı uyarmanın yanı sıra, kalbin korunması ve sakinleştirici özelliklerinden dolayı sinirlilik ve anksiyetenin azalması dahil olmak üzere birçok başka sağlık yararı sağlar.

Hafızanı test et

Aşağıdaki testi yapın ve hafızanızın ve konsantre olma yeteneğinizin nasıl olduğunu öğrenin:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Dikkatli olun!
Sonraki slayttaki resmi ezberlemek için 60 saniyeniz var.

Testi başlatın Anketin açıklayıcı görüntüsü60 Sonraki15Görüntüde 5 kişi mi var?
  • Evet
  • Hayır
15 Resmin mavi bir dairesi var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Ev sarı daire içinde mi?
  • Evet
  • Hayır
15 Resimde üç kırmızı çarpı var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Hastane için yeşil daire var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Bastonlu adamın mavi bluzu var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Baston kahverengi mi?
  • Evet
  • Hayır
15Hastanenin 8 penceresi var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Evin bacası var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Tekerlekli sandalyedeki adamın yeşil gömleği var mı?
  • Evet
  • Hayır
15 Doktor kollarını kavuşturdu mu?
  • Evet
  • Hayır
15 Bastonlu adamın askısı siyah mı?
  • Evet
  • Hayır
Önceki Sonraki


Ilginç Makaleler

İşitme Bozuklukları ve Sağırlık

İşitme Bozuklukları ve Sağırlık

Arkadaşlarınız veya ailenizle konuşmaktan zevk alacak kadar iyi duyamamak inir bozucu. İşitme bozuklukları duymayı zorlaştırır, ancak imkan ız değildir. Çoğu zaman onlara yardım edilebilir. ağırl...
Akut Flask Miyelit

Akut Flask Miyelit

Akut fla k miyelit (AFM) nörolojik bir ha talıktır. Nadirdir, ancak ciddidir. Omuriliğin gri madde adı verilen bir alanını etkiler. Bu, vücuttaki ka ların ve reflek lerin zayıflama ına neden...