Yazar: Annie Hansen
Yaratılış Tarihi: 7 Nisan 2021
Güncelleme Tarihi: 24 Eylül 2024
Anonim
İnce Kardiyo Çalma Listesine Döndür - Yaşam Tarzı
İnce Kardiyo Çalma Listesine Döndür - Yaşam Tarzı

İçerik

İç mekan bisiklet kardiyo planımızı uygulamak için bisikletinize atlamadan önce kulaklığınızı takın ve bu melodileri açın. Bu reçeller, 30 dakikalık yağ yakan, uyluk düzeltici sürüş sırasında sizi motive edecek.

Nihai sürüş için bu çalma listesini yürek hoplatan dönüş planımızla eşleştirin. Planı yazdırmak için buraya tıklayın.

Rihanna - Elmaslar - 93 BPM

Pitbull & TJR - Partiyi Durdurma - 126 BPM

PSY - Gangnam Stili - 134 BPM

Bruno Mars - Cennette Kilitli - 146 BPM

Don Omar & Lucenzo - Danza Kuduro - 130 BPM

DJ Kool, Biz Markie & Doug E. Fresh - Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96) - 105 BPM

Will.I.Am & Britney Spears - Scream & Shout - 131 BPM


Acı Evi - Zıpla - 107 BPM

Senaryo ve Will.I.Am - Onur Listesi - 87 BPM

Şunun için inceleyin:

Reklamcılık

Bugün Ilginç

Bu 6 Süt Düzeltmesi Daha İyi Bir Gece Uykusu İçin Endişelerinizi Azaltacak

Bu 6 Süt Düzeltmesi Daha İyi Bir Gece Uykusu İçin Endişelerinizi Azaltacak

Ertelemenin daha hızlı gelmeine yardımcı olmak için hiç ılık bir bardak ütle yatağa gönderildiniz mi? Bu eki halk maalının işe yarayıp yaramadığı konuunda bazı tartışmalar var - bi...
Medicare İle İlgili Yardım İçin Nereye Gitmeliyim?

Medicare İle İlgili Yardım İçin Nereye Gitmeliyim?

Her eyalette, Medicare planları ve bunlara naıl kaydolacağınız hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olacak bir Devlet ağlık igortaı Yardım Programı (HIP) veya Eyalet ağlık igortaı Yardım Danı...