11 Ölüm İşaretleri ve Sevdiklerinize Yardım Etmenin Yolları

İçerik

• genel bakış
• 1. Daha fazla uyumak
• Nasıl yardım edebilirsin
• 2. Yeme ve içme daha az
• Nasıl yardım edebilirsin
• 3. İnsanlardan çekilme
• Nasıl yardım edebilirsin
• 4. Hayati belirtilerin değiştirilmesi
• Nasıl yardım edebilirsin
• 5. Atık fonksiyonlarının değiştirilmesi
• Nasıl yardım edebilirsin
• 6. Düşen vücut sıcaklığı
• Nasıl yardım edebilirsin
• 7. Kasları zayıflatma
• Nasıl yardım edebilirsin
• 8. Nefes darlığı
• Nasıl yardım edebilirsin
• 9. Artan karışıklık
• Nasıl yardım edebilirsin
• 10. Ağrı
• Nasıl yardım edebilirsin
• 11. Halüsinasyonlar
• Nasıl yardım edebilirsin
• Son saatlerde ne beklenir
• Son ölüm belirtileri
• Destek bulma

genel bakış

Ölüm asla kolay değildir. Her insanın yolculuğu benzersizdir. Hayatta kalanların iyileşme süreci de benzersizdir.

İster ölmekte olan bir sevgiye bakacak bir bakıcı olun, isterse dünyadaki zamanınızın hastalık veya yaş nedeniyle biteceğini bilen bir kişi olun, doğal bir ölüm olarak ne bekleyeceğinizi öğrenmek daha iyi hazırlanmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca rahatlık ve rahatlama için karar vermeniz için size zaman verebilir.

1. Daha fazla uyumak

Yaşamın bitiminden birkaç ay önce, ölen bir kişi normalden daha fazla uyumaya başlayabilir. Ölüme yaklaştıkça vücudunuzun metabolizması düşer. Düzenli bir doğal enerji kaynağı olmadan, yorgunluk ve yorgunluk kolayca kazanır.

Nasıl yardım edebilirsin

Uyumalarına izin verin ve dinlenmeleri için rahat yerler bulmalarına yardımcı olun. Yara çıkarmamaları için onları yataktan çıkmaya teşvik edin.

2. Yeme ve içme daha az

Yaşlandıkça enerji ihtiyaçları azalır. Günlük işleri yapmak için fazla enerjiye ihtiyacınız olmadığından, yiyecek ve içecekler daha az gerekli görünmektedir. Ölüme yakın olan insanlar en sevdikleri yiyeceklerden bazılarıyla bile ilgilenmeyebilir. Ölümden birkaç gün önce, sevdiğiniz kişi tamamen yemeyi veya içmeyi bırakabilir.

Nasıl yardım edebilirsin

Aç olduklarında yemek yemelerine izin verin. Hidrasyon önemlidir, bu yüzden sevdiğiniz bir cips, buz patlaması veya buz küpleri sunun. Bir bezi soğuk suyla ıslatın ve dudaklarını patlatmak için kullanın. Tamamen içmeyi bıraktıklarında, hassas cildi dudaklarının etrafında bir dudak balsamı ile nemlendirin.

3. İnsanlardan çekilme

Faaliyetlerden ve sevdikleri insanlardan yavaşça geri çekilmek için ölen insanlar için nadir değildir. Bu, enerji değişikliklerinin doğal bir yansıması ve son günlerini ve saatlerini koruma arzusudur.

Nasıl yardım edebilirsin

Para çekmek, sevdiklerinizin sevdikleri insanlardan hoşlanmadığı anlamına gelmez. Arkadaşlarınız ve aileniz sevdiklerinizi rahat hissettiklerinde ziyaret etsin. İnsanları görmekle ilgilenmiyorlarsa, kişisel olarak kabul etmeyin. Bu sizin hakkınızda nasıl hissettiklerinin bir yansıması değil. Bazı insanlar başkalarının ölmekte olduğunu görmek istemez, bu yüzden son günlerinde kendilerini tecrit edebilirler.

4. Hayati belirtilerin değiştirilmesi

Kan basıncı ölüme yakın düşüyor. Solunumdaki değişiklikler daha belirgin hale gelir ve kalp atışları düzensiz ve tespit edilmesi zorlaşır. Kan basıncı düştükçe böbrekler de çalışmayı durduracaktır. Ten rengi, kahverengi veya pas renginde idrar görebilirsiniz.

Nasıl yardım edebilirsin

Bu değişiklikler acı verici değildir, bu nedenle bu işaretler için hiçbir şey yapmanıza gerek yoktur.

5. Atık fonksiyonlarının değiştirilmesi

Sevdiğiniz kişi daha az yiyecek yediği ve daha az sıvı içtiği için bağırsak hareketleri daha küçük ve düzensiz hale gelebilir. Benzer şekilde, idrar yapma seyrekleşebilir. Yeme ve içme tamamen durduktan sonra, tuvaleti hiç kullanmaları gerekmeyebilir.

Nasıl yardım edebilirsin

Bu doğal bir süreçtir, bu nedenle banyoya seyahat etmeyi bırakırlarsa endişelenmeyin. İdrar rengindeki değişiklikler de normaldir. Böbrek fonksiyonunu yansıtırlar ve böbrekler kapandıkça idrar üretimi yavaşlayabilir veya durabilir.

Bir bakımevi gibi bazı sağlık hizmetlerinde, sağlık hizmeti sağlayıcıları idrarı mesaneden tahliye etmek için bir kateter kullanacaktır.

6. Düşen vücut sıcaklığı

Kan dolaşımı son günlerde hayati organlarınıza doğru içeri çekilir. Bu, elleriniz, ayaklarınız ve bacaklarınız gibi yerlerde kan dolaşımının büyük ölçüde azaldığı anlamına gelir. Bu, cilde ve dokunuşa serin hissettiren uzuvlara yol açabilir. Cilt de soluk görünebilir. Sonunda, dolaşımın azalması cildin benekli mavi-mor bir görünüm almasına neden olabilir.

Nasıl yardım edebilirsin

Cilt veya uzuvlar size serin gelse de, sevdikleriniz soğuk olmayabilir. Öyleyse, bir battaniye veya hafif bir kaplama onları sıcak tutmaya yardımcı olabilir.

7. Kasları zayıflatma

Ölümden önceki son günlerde kaslar çok zayıflayabilir. Bir bardak su kaldırmak veya yatağa dönmek gibi basit görevler zorlaşabilir.

Nasıl yardım edebilirsin

Sevdiklerinizi olabildiğince konforlu hale getirin. Bir bardak sudan içmeleri gerekiyorsa, bardağı ağzının yakınına yerleştirin ve daha kolay içebilmeleri için bir pipet yerleştirin. Yatağı çevirmeleri veya yatağa dönmeleri gerekiyorsa, rahat bir noktaya ulaşana kadar hafifçe hareket etmelerine yardımcı olun. Sevdiğiniz kişiyi kaldıramazsanız, bir bakımevi hemşiresi yardım isteyin.

8. Nefes darlığı

Bu, ölmekte olan sevilen biriyle oturdukları için birçok insan için endişe verici bir işarettir. Bu solunum dalgalanmaları, solunumdaki değişiklikleri, hava için ani soluk solunumu veya nefesler arasındaki uzun süreleri içerebilir.

Nasıl yardım edebilirsin

Zorlu nefes alma sizin için acı verici veya sorunlu görünse de, sevdiğiniz kişi muhtemelen neler olduğunun farkında değildir. Bazı ağrı kesici ilaçlar nefes almayı kolaylaştırabilir, bu nedenle sevdiğiniz kişinin doktorları ve palyatif bakım sağlayıcıları ile nefes almayı veya öksürmeyi kolaylaştırma yolları hakkında konuşun.

9. Artan karışıklık

Beyin ölme aşamasında çok aktif kalır. Bununla birlikte, kafa karışıklığı veya tutarsızlık anları yaşamakta olan bir kişi için nadir değildir. Bazı insanlar nerede olduklarını veya neler olduğunu bilmiyorlarsa huzursuz ve saldırgan olabilirler.

Nasıl yardım edebilirsin

Sakin olun ve sessizce konuşun. Sevdiklerinize, onlara bakmak için orada olduğunuzdan emin olun. Konuşmaya başladığınızda sevdiklerinize kim olduğunuzu söyleyin ve onlarla birlikte oturan her yeni kişiyi tanıtın. Beynleri hala uyuyor gibi görünse bile çalışıyor.

10. Ağrı

Bir kişi ölüme yaklaştıkça ağrının şiddeti artacaktır. Bir insanın acı çektiğini gösteren görünür işaretler göstermesi nadir değildir. Bu işaretler, ekşitmeden, sızlanmaktan, inleme veya kaş atmayı içerir.

Nasıl yardım edebilirsin

Çoğu ağrı tedavi edilebilir, ancak bu insanların bir hastanede veya hemşirelik bakım tesisinde olmasını gerektirebilir. Ölmek üzere olan insanlar yutmayı bırakabilir, bu nedenle ağrı kesici ilaç vermek için intravenöz (IV) bir çizgi gerekebilir. Bu ilaç bir hastanede uygulanmalıdır.

11. Halüsinasyonlar

Son günlerinde uzun zamandır sevilenleri gördüklerini söyleyen ölmüş insanları duymuş olabilirsiniz. Halüsinasyonlar ve diğer yerlerin veya insanların vizyonları da nadir değildir.

Nasıl yardım edebilirsin

Rahatsız edici olsa da, sevdiklerinizi düzeltmeye çalışmayın. Neyin gerçek neyin yanlış olduğunu tartışmak yalnızca karışıklığa ve hayal kırıklığına neden olur. Bunun yerine, onlara sorular sorun ve ne gördüklerini anlamalarına yardımcı olun.

Son saatlerde ne beklenir

Bir insanın son saatlerinde ve dakikalarında vücutları yavaşça kapanıyor. Organlar tamamen çalışmayı bırakır.

Bu son dakikalarda yapabileceğiniz tek şey, onların rahat olmalarına ve sevilmelerine yardımcı olmalarıdır. Kendinizi ve sevdiklerinizi en çok önem verdikleri arkadaşlarınız ve ailenizle çevreleyin.

Sevdiklerinizle konuşmayı bırakmayın. Ölen birçok insan neler olduğunu hala duyabilir ve anlayabilir. Kendilerine bakan insanlar tarafından kuşatıldıklarını bildirerek kendilerini rahat hissetmelerine yardımcı olun. Bazı bireyler için, etraflarında ilgilenen insanlar olduğunu bilmek onların gitmesine yardımcı olur.

Son ölüm belirtileri

Kalp atış hızı monitörü kullanıyorsanız, kalbin çalışmayı ne zaman durdurduğunu görebilirsiniz. Bu sevdiklerinizin öldüğünün açık bir göstergesidir.

Eğer değilseniz, ölümün gerçekleştiğine dair başka işaretler arayın. Bunlar:

• nabız yok
• nefes almak yok
• rahat kaslar
• sabit gözler
• cevap yok
• bağırsak veya mesane salınımı
• kısmen kapalı göz kapakları

Sevdiğiniz kişi öldüğünde, acele etmeyin. Sizi çevreleyen insanlarla birkaç dakika geçirin. Bir insanın doğal ölümü acil bir durum değildir, bu yüzden hemen kimseyi aramanıza gerek yoktur. Hazır olduğunuzda, seçtiğiniz cenaze evini arayın. Vücudu çıkaracak ve mezar sürecine başlayacaklar.

Sevdiğiniz kişi bir bakımevi veya hastanedeyse, personel sizin için nihai lojistiği idare edecektir. Son vedalarınızı söylediğinizde, sevdiklerinizin cenaze evine taşınmasını ayarlayacaklar.

Destek bulma

Sevilen birini kaybetmek asla kolay değildir. Ölümün geldiğini bilseniz ve kendinizi buna hazırlamış olsanız bile, yine de acıyor. Sevilen birinin ölümünden sonraki ilk gün ve haftalarda, her bir duyguyu kabul etmek, kucaklamak ve deneyimlemek için zaman ayırın.

Hazır olduğunuzda bir destek grubu arayın. Bu arkadaşlarınız ve aileniz olabilir veya profesyonel yardım almak isteyebilirsiniz. Keder grupları yaygındır ve birçok hastane keder için gruplara ev sahipliği yapmaktadır. Kiliseler veya sinagoglar gibi dini gruplar da bireysel veya grupla psikolojik danışma sunabilir.

Keder her insan için farklıdır, bu yüzden ilerlemenizi başka bir kişininkiyle yargılamayın. Rahat ve misafirperver bir grup bulun. Zamanla, sevdiklerinizin anılarını hazine etmeye ve hala sahip olduğunuz insanlarla yeni anıları dört gözle beklemeye başlayacaksınız.

Daha fazla destek için, yaşamın sonunun bakıcıya getirdiği acı verici seçimler hakkında birinci şahıs hesabını okuyun.