Erkeklerde Kalp Hastalığı Belirtileri ve Belirtileri

İçerik

• Kalp hastalığı nedir?
• Kalp hastalığı için risk faktörleri
• Kalp hastalığının erken belirtileri
• Kalp krizi ve inme yaygın belirtileri
• Benim bakış açım nedir?

Kalp hastalığı nedir?

Kalp hastalığı günümüzde erkeklerin karşılaştığı en önemli sağlık risklerinden biridir. Amerikan Kalp Derneği'ne (AHA) göre, üç yetişkin erkekten birden fazlasında kalp hastalığı var. Kalp hastalığı aşağıdakileri içeren bir şemsiye terimdir:

• kalp yetmezliği
• koroner arter hastalığı
• aritmiler
• anjina, göğüs ağrısı
• kalp ile ilgili diğer enfeksiyonlar, düzensizlikler ve doğum kusurları

Bu kadar ciddi bir şeyin uyarı işaretleri olması gerekiyor gibi görünse de, günlük hayatınızı sürerken bilmeden kalp hastalığı geliştirmek mümkündür. Kalp hastalığının erken belirtilerini ve risk faktörlerini öğrenin - böylece erken tedavi alabilir ve daha ciddi sağlık sorunlarını önleyebilirsiniz.

Kalp hastalığı için risk faktörleri

Birçok erkek kalp hastalığı geliştirme riski altındadır. AHA, 2013 yılında, erkeklerin sadece dörtte birinin 2011'de fiziksel aktivite için federal kurallara uyduğunu bildirdi. Ayrıca, 20 yaş ve üstü ABD erkeklerinin yüzde 72,9'unun aşırı kilolu veya obez olduğunu da tahmin ettiler. Ve erkeklerin yaklaşık yüzde 20'si sigara içiyor, bu da kan damarlarının daralmasına neden olabilir. Daralmış kan damarları, belirli kalp hastalığı türlerinin habercisidir.

Diğer risk faktörleri şunları içerir:

• doymuş yağ oranı yüksek bir diyet
• alkol kötüye kullanımı veya aşırı içme
• yüksek kolestorol
• şeker hastalığı
• hipertansiyon (yüksek tansiyon)

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, tüm Amerikalıların neredeyse yarısında - hem erkekler hem de kadınlar - kalp hastalığı için üç veya daha fazla risk faktörü vardır.

Kalp hastalığının erken belirtileri

Kalp hastalığının ilk belirtisi genellikle kalp krizi veya başka ciddi bir olaydır. Ancak, sorunları ortaya çıkmadan önce tanımanıza yardımcı olabilecek birkaç önemli işaret vardır.

Erken aşamalarda, sadece sıkıntı gibi görünen semptomlar gelip gidebilir. Örneğin, aşağıdakilere neden olabilecek kalp aritmileriniz olabilir:

• merdivenlerden yukarı çıkmak gibi orta derecede fiziksel efordan sonra nefesinizi yakalamada zorluk
• göğsünüzde 30 dakikadan birkaç saate kadar süren rahatsızlık hissi veya sıkma hissi
• üst gövde, boyun ve çenenizde açıklanamayan ağrı
• normalden daha hızlı, daha yavaş veya daha düzensiz bir kalp atışı
• baş dönmesi veya bayılma

Kan damarlarınızı içeren kalp hastalığı genellikle aşağıdakilerle işaret edilir:

• anjin (göğüs ağrısı)
• nefes darlığı
• ağrı, şişme, karıncalanma, uyuşma, soğukluk ve halsizlik gibi ekstremitelerinizde değişiklikler
• aşırı yorgunluk
• düzensiz kalp atışı

Bu belirtiler kan damarlarınızın daralmış olduğunun belirtileri olabilir. Plak oluşumunun neden olabileceği bu daralma, kalbinizin vücudunuzdaki oksijenli kanı dolaşmasını zorlaştırır.

Yukarıdaki semptomlara ek olarak, kalbin enfeksiyonundan kaynaklanan kalp hastalığı kuru öksürük, ateş ve cilt döküntüleri içerebilir.

Bir dizi risk faktörü de yaklaşmakta olan kalp hastalığına işaret edebilir. Örneğin, diyabet ve yüksek tansiyonunuz varsa kalp hastalığı riskiniz önemli ölçüde artar.

Kalp krizi ve inme yaygın belirtileri

Kalp krizi, kanın kalbin kasına akmasını durduğu noktaya ulaştığında kalp krizi meydana gelir. Erkeklerde kalp krizinin en yaygın belirtisi, sıkma, baskı veya ağrı içeren göğüs rahatsızlığıdır. Eskiden sadece göğüs ağrısının kalp krizi belirtisi olduğu düşünülüyordu, ancak acı verici olarak kaydedilmeyen rahatsızlığa sahip olmak mümkündür. Bu rahatsızlık kollarınızda, sırtınızda, boynunuzda, karnınızda veya çenenizde de olabilir.

Kalp krizi sırasında aşağıdakilere sahip olabilirsiniz:

• nefes darlığı
• belirgin bir nedenden ötürü aşırı terleme
• mide bulantısı
• baş dönmesi

Bir inmenin belirtileri, vücudunuzun sadece bir tarafında meydana gelen uyuşma veya zayıflığı içerir. Uyuşma yüzünüzde, kollarınızda veya bacaklarınızda ortaya çıkabilir. Diğer inme belirtileri şunları içerir:

• karışıklık, konuşma güçlüğü veya başkalarını anlamada zorluk
• dengesizlik veya koordinasyon kaybı
• görme değişiklikleri
• yoğun baş ağrısı

Bu değişikliklerin çoğu aniden ve uyarı vermeden gerçekleşir. Bu belirtilerle karşılaşırsanız derhal 911'i arayın.

Benim bakış açım nedir?

CDC'ye göre, koroner kalp hastalığından ölen erkeklerin yüzde 50'si, semptom eksikliği nedeniyle sahip olduklarını bilmiyor. Kalp krizi veya felç belirtilerini bilmek, kalp sağlığınızı korumak için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir. Bu olaylardan birinden kurtulma yeteneğiniz, onlara ne kadar çabuk tedavi edildiğinize bağlıdır.

Kalp krizi belirtileri yaşayıp yaşamadığınızı belirlemek zor olabilir. Sahip olduğunuz belirtilerle ilgili endişeleriniz varsa derhal tıbbi yardım alın.

Semptomlarınız olsun ya da olmasın, kalp hastalığı için risk faktörlerinizi azaltmak çok önemlidir. Sağlık durumunun iyi olduğunu düşünüyorsanız bile düzenli kontroller planlayın. Sağlığınız için bir temel oluşturmak, size ve doktorunuza gelecekte ortaya çıkabilecek endişeleri gidermenize yardımcı olacaktır.