Midenizin Büyümesinin Gerçek Sebebi

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Haftalık ekip toplantınızda oturuyorsunuz ve yine geç kaldı… yine. Artık odaklanamıyorsunuz ve mideniz (herkesin duyabileceği) gerçekten yüksek sesle homurdanan sesler çıkarmaya başlıyor, size yemek zamanının geldiğini söylüyor - yoksa bunun gerçekten anlamı bu mu?

Çıkın: bu mide homurdanmaları başka bir şeye işaret ediyor olabilir.

Doğu Virginia Tıp Fakültesi Klinik Dahiliye Yardımcı Doçenti gastroenterolog Dr. Patricia Raymond, "Sizin ve potansiyel olarak diğer herkesin duyduğu gürültü tamamen normaldir, ancak her zaman yiyecek ihtiyacı ve hatta midenizle ilgili değildir." dedim.

Peki nereden geliyor?

20 metrelik ince bağırsağımız.

Yemek yemek elbette ağzımızla başlar ve daha sonra çiğnenmiş yiyecekler midemize iner ve sonunda ince bağırsağımıza gider. Tüm sihrin gerçekleştiği yer burasıdır, çünkü ince bağırsak, vücudunuzun az önce verdiğiniz tüm besinleri emebilmesi için enzimlerin serbest bırakıldığı yerdir.

Temel olarak, tüm bu homurdanma daha çok az önce yediğiniz yemekle ve ardından yemeniz gerektiğinin sinyaliyle ilgilidir. Kim biliyordu?!

Allison Cooper tarafından yazıldı. Bu gönderi ilk olarak ClassPass'in The Warm Up blogunda yayınlandı. ClassPass, sizi dünya çapında 8.500'den fazla en iyi fitness stüdyosuna bağlayan aylık bir üyeliktir. Denemeyi düşündün mü? Şimdi Temel Planda başlayın ve ilk ayınız için sadece 19 $ karşılığında beş ders alın.

Şunun için inceleyin: