İkizleri Artırırken Aklı Kalmanın 12 Sırrı

İçerik

• 1. Her iki bebeği mucizevi bir şekilde kolayca kaldırın.
• 2. Fidanlıkta tam bir beyaz gürültü girdabı oluşturun.
• 3. Ayak parmaklarınızı çubuk kadar kolay kullanın.
• 4. İç Hulk'nizi açığa çıkarmak yerine heckler'lara sessizce yanıt verin.
• 5. Pompalama ve hemşireliği birleştirerek ciddi görevler yapın.
• 6. Çiftli bebek arabasını yokuş yukarı iterek Amerikan Ninja Savaşçısı için eğitim alın.
• 7. Birisi yardım teklifinde bulunursa, EVET Deyin!
• 8. Düzenli olarak iç yogi bulun.
• 9. Her iki bebeği bir hızda iterek Instagram oyununuzu yukarı kaldırın.
• 10. Costco.
• 11. İç tip A kişiliğinizi kucaklayın.
• 12. Her zaman hatırlayın: Bir seferde iki kat daha fazla sevgiye sahip oluyorsunuz.

İkizlerle 11 ay geçirdim ve köpek yılları gibi, sonsuzluk ve tam bir bulanıklık gibi geliyor. Bekar bir bebeğin olduğu günler tatile yakın hissediyor. Bununla birlikte, bu 11 ayda, hepimizin (bir şekilde) aklı başında kalmamıza yardımcı olmak için hayat kurtarıcı taktikler geliştirmeyi başardım. Bu hacklerle, duş alabildim, yiyebildim ve evet, hatta uyuyabildim.

1. Her iki bebeği mucizevi bir şekilde kolayca kaldırın.

Bu uyluk kaslarını kullanarak çömelin, bir bebeği bir kalçada dengeleyin, dirseğinizin içine yaslayın, diğerini almak için kavisli bir kol kullanın. Bu ciddi bir Jane Fonda eylemi!

2. Fidanlıkta tam bir beyaz gürültü girdabı oluşturun.

Her beşik yanında beyaz gürültü makineleri ile odanın karşı tarafına iki beşik yerleştirin. Birbirlerinin ağlamasını duymalarını tamamen engellemez, ama bana güven, yardımcı olur.

3. Ayak parmaklarınızı çubuk kadar kolay kullanın.

Kısa sürede yerden kaldırmayacaksınız.

4. İç Hulk'nizi açığa çıkarmak yerine heckler'lara sessizce yanıt verin.

Sana “Meşgul görünüyorsun!” Diyen yabancılara nazikçe başını salla. seni sokakta geçirdiklerinde. Gülümseyin ve başınızı sallayın. Nefes, gülümseme ve başını sallamak.

5. Pompalama ve hemşireliği birleştirerek ciddi görevler yapın.

İlk olarak, pompa parçalarınızı hazırlayın. Bir tarafı aşağı gelecek şekilde eller serbest bakım sütyeni giyin. Bir bebeği, bir tarafını pompalarken ve diğer tarafta emzirirken şişeyle dolu bir sandalyeye yerleştirin.

6. Çiftli bebek arabasını yokuş yukarı iterek Amerikan Ninja Savaşçısı için eğitim alın.

İpucu: yalın, yalın, yalın.

7. Birisi yardım teklifinde bulunursa, EVET Deyin!

Eğilin ve uzaklaşın.

8. Düzenli olarak iç yogi bulun.

Yoga sınıfından Star Pose'u hatırlıyor musunuz? Birinin ağzına bir şey koymasını ve diğerinin merdivenlerden düşmemesini sağlamak için kullanın. Ve ne zaman bunalırsan Savasana.

9. Her iki bebeği bir hızda iterek Instagram oyununuzu yukarı kaldırın.

Bir yöne bakacak şekilde yerleştirin ve başka bir küçük ganimet için yer açmak için yavaşça kenara taşıyın ve diğer bebeğe karşı yönde bakın. İşte bu kadar! Bir elinizi itmek için, diğer elinizi bu resmi almak için kullanabilirsiniz!

10. Costco.

Toplu. bebek. herşey.

11. İç tip A kişiliğinizi kucaklayın.

Gerçekten duş almak, egzersiz yapmak ve hatta bir kadeh şarabın tadını çıkarmak için şekerleme zamanını stratejik olarak zamanlayın.

12. Her zaman hatırlayın: Bir seferde iki kat daha fazla sevgiye sahip oluyorsunuz.

Sarılmalar, öpücükler ve gülümsüyor x2.

Kasey Hickey Seattle'da yaşayan bir iletişim profesyoneli, yazar, editör, içerik stratejisti, reçete geliştiricisi, ikizlerin annesi ve fotoğrafçı.