LH Dalgalanma: Doğurganlık için Zamanlama Yumurtlama

İçerik

• Luteinize edici hormon ve doğurganlık
• Luteinize edici hormon nedir?
• LH dalgalanması neden önemlidir?
• LH artışınızı nasıl tespit edebilirsiniz?
• LH artışını ne sıklıkla test etmelisiniz?
• Bir yumurtlama tahmin kiti kullanmanın dezavantajları
• LH dalgalanmanızı tespit etmenin diğer yolları
• Sonraki adımlar
• S:
• A:

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Luteinize edici hormon ve doğurganlık

Ya doğurganlığınız için bir belirteç olduğunu öğrendiyseniz? Ya hamile kalmak için gereken süreyi kısaltmaya yardımcı olabilirse?

Birçok kadın için lüteinizan hormon (LH) dalgalanması bu belirleyicidir. Nasıl tespit edileceğini öğrenmek bebek yapmayı kolaylaştırabilir. İşte böyle.

Luteinize edici hormon nedir?

LH, hipofiz bezi tarafından üretilen hormonlardan biridir. Genellikle, adet döngünüz boyunca çok düşük seviyelerde salgılanır.

Ancak gelişmekte olan bir yumurta folikülü belirli bir boyuta ulaştığında - genellikle döngünüzün orta noktası civarında - LH salgısı gerçekten yüksek seviyelere yükselir. Bu hormon dalgalanması yaklaşık 24 ila 36 saat sonra yumurtlamayı tetikleyen şeydir.

Yumurtlama, olgun bir yumurtanın yumurtalıktan salınmasıdır. Verimli döneminizin başlangıcını işaret eder. Yumurta serbest bırakıldıktan sonra, yumurtalıktaki boş folikül corpus luteum olarak bilinen bir yapıya dönüştürülür. Daha sonra progesteron salgılamaya başlar. Progesteron, potansiyel bir gebeliği desteklemek için gerekli bir hormondur.

Hamilelik gerçekleşmezse, corpus luteum buruşur, progesteron salgılanmasını durdurur ve adet döneminin başlamasını tetikler.

LH dalgalanması neden önemlidir?

LH dalgalanmanız önemlidir, çünkü yumurtlamanın başlangıcını ve doğurganlık döneminizi başlatır. Hamile kalmaya çalışıyorsanız, prezervatifsiz seks yapmaya başlamanın en iyi zamanı.

Yumurta serbest bırakıldıktan sonra, sadece yaklaşık 24 saat kullanılabilir. Bundan sonra, bereketli pencereniz bitti. Bu, gebe kalmak için en iyi zamanı tanımlayabilmeyi çok önemli kılar.

LH artışınızı nasıl tespit edebilirsiniz?

Birçok kadın için, yumurtlama tahmin kitlerini (OPK) kullanarak LH dalgalanmalarını tespit etmek kolaydır. Bunlar çevrimiçi olarak ve çoğu eczanede kolayca bulunabilir.

Bu kitler idrarınızdaki hormon seviyelerini ölçtüğü için gebelik testlerine benzer. Her kit, olumlu bir sonuç kaydetme yöntemlerinden biraz farklıdır, bu yüzden talimatları kontrol ettiğinizden emin olun.

Olumlu bir sonuç, yüksek miktarda LH veya LH dalgalanmanız olduğunu gösterir. Yumurtlamadan sonra vücudunuzdaki LH miktarı azalmaya başlayacaktır, bu nedenle sadece bu önemli verimli dönemde olumlu bir sonuç elde edersiniz.

LH artışını ne sıklıkla test etmelisiniz?

Olumlu bir sonuç elde edene kadar her gün (veya günde birden çok kez) kendinizi test etmeniz gerekmez. Testlerin sıkça kullanılması pahalı olabilir.

Yumurtlama genellikle adetinizden yaklaşık 14 gün önce gerçekleşir. LH dalgalanmanız bundan bir veya iki gün önce gerçekleşir. Bu nedenle, döngünüzün ne kadar süreceğini bilmek (bir dönemden diğerine), teste ne zaman başlayacağınızı anlamanıza yardımcı olacaktır.

Örneğin, döngünüzün dönemler arasında 32 gün olduğunu varsayalım. Döngünün birinci günü, dönemin ilk günüdür. Yumurtlama büyük olasılıkla 18. gün civarında gerçekleşir. Ondan bir veya iki gün önce, 16 veya 17. günde bir OPK'da olumlu bir sonuç almalısınız.

Her gün (ya da her gün) sabah ondan birkaç gün önce, döngü günü 13 civarında test yapmaya başlamak iyi bir fikirdir. Bu, o ay daha kısa bir döngüye sahip olmanız durumunda olumlu sonucu yakaladığınızdan emin olmaktır .

Olumlu bir sonuç aldığınızda, denemeye başlama zamanı. Çoğu uzman, önümüzdeki 24 ila 48 saat içinde iki ila üç kez seks yapmanızı önerir.

Bir yumurtlama tahmin kiti kullanmanın dezavantajları

Bir OPK kullanmanın aşağıdakileri içeren çeşitli dezavantajları vardır:

• Düzensiz döngüleriniz varsa, teste ne zaman başlayacağınızı bulmak zor olabilir. Bu pahalı ve sinir bozucu olabilir.
• Polikistik over sendromu (PCOS) olan kadınlar bu testleri kullanamayabilir. PCOS'lu bazı kadınlar sürekli olarak yüksek LH seviyelerine sahiptir, bu da kürünüzün neresinde olursanız olun, bir OPK'nin her zaman olumlu bir sonuç göstermesine neden olur.
• Menopoza yaklaşan kadınların LH seviyeleri de sürekli olarak yükselebilir.
• Döngünüzde çok geç test yapmaya başlarsanız, LH artışını kaçırabilirsiniz ve o ay olumlu bir sonuç elde edemezsiniz.
• Yumurtlama tahmin kitleri pahalı olabilir ve bunların birkaçını bir döngü boyunca veya birden çok döngü boyunca kullanırsanız maliyet artabilir.

LH dalgalanmanızı tespit etmenin diğer yolları

Bir OPK kullanmakta sorun yaşıyorsanız, doktorunuzdan yumurtlamayı belirlemenize yardımcı olmak için bazı kan testleri yapmasını isteyebilirsiniz. Genellikle bir jinekolog veya üreme endokrinolog (infertilite uzmanı) kan testi sonuçlarını yorumlamanıza yardımcı olabilir.

Verimli döneminizi belirlemek için birkaç kan testi yaptırmanız gerekebilir. Bazı doktorlar ayrıca transvajinal ultrason önerebilir. Bu, doktorunuzun yumurtalıklarınıza bakmasını ve foliküllerin nasıl büyüdüğünü görmesini sağlar.

Sonraki adımlar

OPK kullanmak hamile kalmanıza yardımcı olmak için çok etkili bir yol olabilir. Ancak bazı kadınlar bu testleri kullanmamalıdır çünkü onlar için de çalışmazlar. Sürekli olarak olumlu bir sonuç alırsanız veya asla olumlu bir sonuç almazsanız, diğer tıbbi durumları dışlamak için doktorunuzu ziyaret edin.

Bu kitleri kullanıyorsanız ve altı aydan sonra (35 yaşın üzerindeyseniz) bir yıla (35 yaşın altındaysanız) hamile kalmadıysanız, doktorunuzdan randevu alın. Bir doğurganlık uzmanı veya tedavi ve test seçenekleri önerebilirler.

S:

Bir kadın gebe kalmaya çalışıyorsa doğurganlık uzmanını görmeden önce ne kadar beklemeli?

A:

Hamile kalmak için üç şey vardır: dişiden bir yumurta (yumurtlama ürünü), erkekten sperm (boşalma ürünü) ve uterusun iki kişinin buluşması için tüplere açık bir geçiş. Hasta en az altı aydır (tercihen 12) çalışıyorsa ve hamilelik yoksa veya yukarıda belirtilen üç faktörden biri veya daha fazlasıyla ilgili açık bir sorun varsa, doğurganlık uzmanı görmelidir.