Cildiniz İçin İyi ve Kötü Limon Yağı

İçerik

• Kullanımları
• Akne ve sivilce izleri
• Yüz temizleyici
• Banyo arttırıcı
• Ortak riskler
• Kendi limon yağınızı bulma
• Meyve yağı ve kabuk yağı
• Götürmek

Hem bilimsel araştırmalara hem de anekdotsal hesaplara dayanarak, limon yağı cilt bakımı söz konusu olduğunda aşağıdaki faydalara sahip olabilir:

• emici
• antibakteriyel
• antifungal, örneğin karşı Candida Maya
• büzücü
• şartlandırma
• kokulu
• hiperpigmentasyonu azaltmaya yardımcı olur

Cilt bakımında limon yağının kullanım ve sakıncaları hakkında daha fazla bilgi için okumaya devam edin.

Kullanımları

Limon yağının doğru kullanımı, yağın türüne ve ne için kullandığınıza bağlıdır. Her biri için en yaygın kullanımlardan ve temel talimatlardan bazıları şunlardır.

Akne ve sivilce izleri

Akne eğilimli cildiniz varsa limon yağı iki ilgi özelliğine sahiptir:

• büzücü
• antimikrobiyal

Birlikte, bu özellikler potansiyel olarak iltihabı azaltabilir ve P. acnes, iltihaplı akne neden bakteri. Sıkıştırıcılar ayrıca gözenekleri tıkayan ölü deri hücrelerinden kurtulmakla da bilinir.

Hafifçe peeling yapan limon yağının kalitesi de akneden hiperpigmentasyonu azaltabilir.

Akne ve akne izleri için limon yağı kullanırken, bir yaklaşım geceleri kullanmaktır:

1. 1 damla limon yağını az miktarda komedojenik olmayan yağla karıştırın.
2. Bir pamuk topuna uygulayın ve cildin etkilenen bölgesine hafifçe vurun.
3. 2 ila 5 dakika bekletin.
4. Yüzünüzü her zamanki temizleyicinizle yıkayın ve cilt bakım rutininizin diğer adımlarını izleyin.

Dezavantajı, limon yağının çok güçlü, bu da kırmızı, soyma cildine yol açabilir. Bu nedenle, haftada sadece birkaç kez, günde bir kez uygulamalara başlamak isteyebilirsiniz.

Yüz temizleyici

Tezgah üstü bazı yüz yıkamalarında, ürünlerin temizleme özelliklerini geliştirmek için limon özleri bulunur. Kendi yüz yıkama rutininize limon yağı özütü eklemeyi düşünüyorsanız, kullanmadan önce elinizdeki az miktarda yıkamaya bir damla yağ karıştırın.

Limon yağı cildinizi kurutabileceğinden, başlamak için günde bir kez bu yöntemi denemek isteyebilirsiniz. Kızarıklık ve tahriş yaşarsanız tamamen kullanmayı bırakın.

Banyo arttırıcı

Kendi başına ılık bir banyo kasları gevşetebilir ve terapötik olabilir. Bir bonus olarak, limon gibi narenciye bazlı uçucu yağlar da ruh halinizi artırabilir ve daha az yorgun hissetmenizi sağlayabilir.

1. Banyonuzda limon yağı kullanmak için, bir fincan taşıyıcı yağa 5 ila 10 damla esansiyel yağı karıştırın.
2. Bu karışımı ılık suyla dolu bir küvete ekleyin.

Bu yöntemi istediğiniz sıklıkta kullanabilirsiniz, ancak herhangi bir tahriş belirtisi ortaya çıkarsa devam etmemelisiniz.

Ortak riskler

Doğru kullanıldığında, limon yağı alerjiniz veya duyarlılığınız olmadığı sürece cilt için güvenlidir. Ancak farkında olmanız gereken birkaç risk vardır.

• Cilt tahrişi. Uçucu yağlar özellikle güçlüdür ve cilt tahrişine neden olabilir. Bir çalışma, limona duyarlılığın yüksek bir prevalansını buldu kabuk, ama mutlaka meyve suları değil. Aynı şey portakal ve limes gibi diğer narenciye meyvelerinde de bulundu.
• Göz tahrişi. Limon, diğer turunçgiller gibi, gözlerinizde yanmaya neden olabilir. Mümkünse bu alandan kaçınmak önemlidir.
• Artan güneş yanığı. Narenciye yağları cildinizin güneşe duyarlılığını artırabilir. Bu kızarıklık, döküntü veya bazı durumlarda kabarmaya ve ardından pigmentasyon değişikliklerine neden olabilir. Yağı asla güneşe çıkmadan hemen önce uygulamayın. Güneş yanığı riskinizi en aza indirmek için daima güneş koruyucu kullanın.

Yama testi, saf limon yağına veya limon içeren bir ürüne duyarlı olup olmadığınızı belirlemenize yardımcı olabilir. Bunu yapmak için, dirseğinizin içine limon yağı ile karıştırılmış az miktarda taşıyıcı yağ koyun ve 48 saat bekleyin.

Bir kızarıklık gelişirse, limon yağı hassasiyetine sahip olabilirsiniz. Birkaç gün içinde hiçbir semptom gelişmezse, yağın kullanımı güvenli olabilir.

Kendi limon yağınızı bulma

Cilt bakım ürünlerinde bir bileşen olarak, aşağıdaki gibi listelenen limon yağlarını bulabilirsiniz:

• turunçgil limon yağı
• narenciye medica limonum meyve yağı
• narenciye limon kabuğu yağı
• narenciye limon kabuğu ekstresi

Meyve yağı ve kabuk yağı

Tahmin edebileceğiniz gibi, kabuktaki yağlardan limon kabuğu yağı veya narenciye limon kabuğu yağı ekstrakte edilir ve yüksek derecede konsantre hale getirilir.

INCIDecoder'a göre, bu koku bileşeni havaya maruz kaldığında oksitlenir, sonuçta cildinizi tahriş eder veya tahrişe daha duyarlı hale gelir. Ana bileşiği limonen de cildinizde tekrar sert olabilen bir çözücü olarak kabul edilir.

Çoğu limon esansiyel yağının kabukları işleyerek hazırlandığını unutmayın.

Yağı suya veya mevcut bir yüz yıkamasına eklemek istiyorsanız, saf limon ekstraktı veya soğuk presleme ile ekstrakte edilen uçucu yağ arayın.

Götürmek

Doğru kullanıldığında limon yağı cildiniz için güvenli olabilir. Herhangi bir limon yağı kullanmadan önce bir yama testi yapmak her zaman iyi bir fikirdir. Birkaç hafta sonra cildinizde iyileşme görmüyorsanız, bir dermatolog görmenin zamanı gelmiş olabilir. Cilt bakımı hedefleriniz ve ihtiyaçlarınız için en iyi yaklaşımı ve ürünleri belirlemenize yardımcı olabilirler.