Sedef Hastalığı Cinsel Yaşamımı Nasıl Etkiledi - Ve Bir Partner Nasıl Yardımcı Olabilir?

İçerik

• Asla bitmeyen bir duygu
• İlişkilerde gezinme
• Sedef hastalığı olan bir partner için nasıl orada olunur
• 1. Bizi çekici bulduğunuzu bize bildirin
• 2. Tam olarak anlamasanız bile duygularımızı kabul edin
• 3. Hastalığımızı bize hakaret etmek için kullanmayın
• 4. Yatak odasında alışılmadık şeyler yapabiliriz - sabırlı olun

Sağlık ve zindelik, herkesin hayatına farklı şekilde dokunur. Bu bir kişinin hikayesidir.

Buna inanmak zor olabilir, ama bir keresinde tenimi hiç görmemiş ve neredeyse 10 yıl sonrasına kadar görme fırsatı bulamayacak bir adamla seks yaptım.

Şimdi, kendi kendinize şöyle düşünüyor olabilirsiniz, "Bu nasıl mümkün olabilir?"

Sedef hastalığım var. Hayatımın çoğunda pul pul, kuru, iltihaplı, çatlak, kanayan, mor ila koyu kahverengi ölü deri plaklarıyla uğraştım. En kötü haldeyken görünür, saklanması zor ve çekici değildir. Ve beraberinde bir sürü damgalama, yanlış anlamalar ve sorular geliyor.

Bir kişi, bir cilt rahatsızlığı nedeniyle güvensizlikle yaşarken, görünmemek için çok yol kat edebilir - bu, saklanmayı, yalan söylemeyi veya kaçınmayı içerebilir. Giysilerimle seks yapmak anlamına gelse bile, sedef hastalığımı gizlemek için çok uğraştım.

Son cümleyi tekrar okurken, sadece utanmakla kalmıyorum. Gözlerim yaşlarla şişiyor. Şimdi 30 yaşında olan ben, kendisini fiziksel olarak asla tam olarak veremeyen 20'li yaşlarındaki kadının güvensizliklerinin neden olduğu acıyı hala hissedebiliyor. Aynada kendime bakıyorum ve 10 yıl öncesinin iç dünyasına "Sen güzelsin" i hatırlatıyorum.

Asla bitmeyen bir duygu

Sedef hastalığım şu anda etkili bir tedavi nedeniyle bastırılıyor, ancak yeterince iyi hissetmeme duyguları ve cildim nedeniyle arzu edilmeme korkusu, sanki şu anda yüzde 90 plaklarla kaplıymışım gibi ruhumu aşındırıyor. Hiç bitmeyen bir duygu. Cildiniz şu anda ne kadar temiz olursa olsun, sonsuza dek sizinle kalır.

Ne yazık ki, sedef hastalığı ile yaşayan ve aynı şekilde hisseden birçok erkek ve kadınla sohbet ettim, partnerlerine asla sedef hastalığının ruhlarını ve refahlarını nasıl gerçekten etkilediğini açıklamadım. Bazıları güvensizliklerini öfke veya kaçınma arkasına saklar. Bazıları reddedilme korkusu veya yetersizlik nedeniyle seksten, ilişkilerden, dokunmadan ve yakınlıktan tamamen kaçınır.

Sedef hastalığı ile yaşayan bazılarımız görüldüğünü hissediyor, ancak yanlış nedenlerle. Cildimizdeki kusurların görüldüğünü hissediyoruz. Toplumsal güzellik standartları ve sedef hastalığı gibi gözle görülür hastalıklarla ilişkili yanlış anlamalar, insanlar sizi gerçekten görmeden önce durumunuzu görüyorlarmış gibi hissetmenize neden olabilir.

İlişkilerde gezinme

Bazen belirli kişilerle etkileşim kurmak yalnızca olumsuz duygulara katkıda bulunur. Mesela iki arkadaşım, romantik ilişkilerinde sedef hastalığını kendilerine karşı kullandı.

Son zamanlarda Twitter'da genç, evli bir kadınla etkileşim halindeydim. Bana sedef hastalığı ile yaşamaktan hissettiği güvensizlikleri anlattı: Kocası için yeterince iyi hissetmemek, çekici hissetmemek, ailesine duygusal bir yük gibi hissetmek ve utanç nedeniyle sosyal toplantılardan kaçmak için kendini sabote etmek.

Bu duyguları kocasıyla paylaşıp paylaşmadığını sordum. Gördüğünü ama sadece onu hayal kırıklığına uğratmak için çalıştıklarını söyledi. Ona güvensiz dedi.

Kronik hastalıklarla yaşamayan kişiler, özellikle sedef hastalığı kadar görünür olan kişiler, sedef hastalığı ile yaşamanın zihinsel ve duygusal mücadelelerini anlamaya başlayamazlar. Durumla karşılaştığımız iç zorlukların çoğunu sedef hastalığının kendisi kadar gizleme eğilimindeyiz.

Sedef hastalığı olan bir partner için nasıl orada olunur

Samimiyet söz konusu olduğunda, bilmenizi istediğimiz şeyler vardır - ve duymak ve hissetmek istediğimiz şeyler - aslında size söylerken her zaman rahat hissetmeyebiliriz. Bunlar, bir partner olarak, sedef hastalığı ile yaşayan bir kişinin bir ilişkide pozitif, rahat ve açık hissetmesine nasıl yardımcı olabileceğinize dair sadece birkaç öneridir.

1. Bizi çekici bulduğunuzu bize bildirin

Araştırmalar, sedef hastalığının kişinin ruh sağlığı ve öz saygısı üzerinde ciddi bir etkisi olabileceğini gösteriyor. Herhangi bir ortak gibi, bizi çekici bulduğunuzu bilmek isteriz. Partnerinize onları yakışıklı veya güzel bulduğunuzu söyleyin. Sık sık yapın. Özellikle bize en yakın olanlardan alabileceğimiz tüm olumlu onaylara ihtiyacımız var.

2. Tam olarak anlamasanız bile duygularımızı kabul edin

Yukarıda bahsettiğim Twitter'daki genç kadını hatırlıyor musun? Kocası güvensiz olduğunu söylediğinde, burası bir aşk yerinden geliyordu - sedef hastalığını fark etmediğini ve bundan rahatsız olmadığını, bu yüzden onun için endişelenmeyi bırakması gerektiğini söyledi. Ama şimdi duygularını onunla paylaşmaktan çok korkuyor. Bize karşı nazik olun, nazik olun. Ne söylediğimizi ve nasıl hissettiğimizi kabul edin. Anlamadığın için duygularını küçümsemeyin.

3. Hastalığımızı bize hakaret etmek için kullanmayın

Çoğunlukla, insanlar partnerleriyle tartışırken kemerin altına inerler. Yapabileceğiniz en kötü şey, öfkeyle hastalığımızla ilgili incitici bir şey söylemektir. Eski kocamla 7 buçuk yıl geçirdim. Ne kadar kötü mücadele edersek edelim, sedef hastalığım hakkında hiçbir şey söylemedi. Eşiniz, hastalığı konusunda onlara hakaret ederseniz, size asla aynı şekilde güvenmeyecektir. Gelecekte özgüvenlerini etkileyecek.

4. Yatak odasında alışılmadık şeyler yapabiliriz - sabırlı olun

Kendimi verdiğim ilk erkekle kıyafet giyerdim. Aslında tenimi 10 yıl sonra, Facebook'ta bir resim paylaşana kadar görmemişti.Bacaklarımı, kollarımı veya sırtımı görememesi için uzun kollu bir gömlek giyerdim. Işıklar HER ZAMAN kapalı olmalı, istisna yok. Yatak odasında garip şeyler yapıyor gibi görünen bir partneriniz varsa, sorunun kaynağına ulaşmak için onlarla sevgi dolu bir şekilde iletişim kurun.

Sedef hastalığı ile yaşamak kolay değildir ve bu rahatsızlığı olan birinin ortağı olmak da zorluklar yaratabilir. Ancak yakınlık söz konusu olduğunda anahtar, bu duyguların ve hatta güvensizliklerin gerçek bir yerden geldiğini hatırlamaktır. Onları tanıyın ve onlarla birlikte çalışın - ilişkinizin ne kadar güçleneceğini asla bilemezsiniz.

Alisha Bridges, 20 yılı aşkın süredir şiddetli sedef hastalığı ile mücadele ediyor ve kendi hayatını sedef hastalığı ile vurgulayan bir blog olan Kendi İçimde Ben Olmanın arkasındaki yüzü. Kendisinin şeffaflığı, hasta savunuculuğu ve sağlık hizmetleri aracılığıyla, en az anlaşılanlar için empati ve şefkat yaratmaktır. Tutkuları arasında dermatoloji, cilt bakımı, cinsel ve zihinsel sağlık yer alıyor. Alisha'yı Twitter ve Instagram'da bulabilirsiniz.