Daha Açık Ciltler İçin Melanin Üretimini veya Mevduatını Azaltmak Mümkün mü?

İçerik

• Melanin nedir?
• Mevcut melanin yataklarını temizleyebilir misiniz?
• Lazer tedavisi
• Topikal kremler veya merhemler
• Derideki melanin üretimini yavaşlatabilir misiniz?
• Güneş koruyucu ve güneşe maruz kalma
• Doğal ilaçlar
• Zerdeçal
• Aloe vera jeli
• Limon suyu
• Cilt beyazlatma
• Yeşil çay
• Kaçınılması gereken ev ilaçları
• Melanin üretimini kalıcı olarak azaltmak mümkün müdür?
• Cildi aydınlatma önlemleri
• Paket servisi

Melanin nedir?

Melanin cildinize, saçınıza ve gözlerinize renk veren pigmenttir. Cildinizin dış tabakasında bulunan melanosit adı verilen hücreler tarafından oluşturulur.

Hepimizin yaklaşık aynı sayıda melanosit var. Bununla birlikte, bazı insanların hücreleri diğerlerinden daha fazla melanin ve bazı melanin türleri yapar. Ne kadar fazla melanin varsa, cildiniz o kadar koyu olur.

Bazen, melanin bazı bölgelerde birikebilir ve doktorların hiperpigmentasyon olarak adlandırabileceği cildin koyulaşmasına neden olabilir. Hiperpigmentasyon, cildinizin bazı kısımlarının diğerlerinden daha koyu olduğu zamandır.

Mevcut melanin yataklarını tespit etmek mümkün olsa da, riskler ve sınırlamalar vardır. Ciltteki melanin üretimini azaltmak da mümkündür.

Melanin üretimini azaltma ve önlemler ve ne olacağını da içeren melanin yataklarını çıkarma hakkında daha fazla bilgi için okumaya devam edin.

Mevcut melanin yataklarını temizleyebilir misiniz?

Derideki mevcut melanin tortularını azaltmanın birkaç yolu vardır. Bu yöntemler hakkında doğru rehberlik için bir doktora danışmak en iyisidir.

Lazer tedavisi

Lazer tedavisi, cildin üst katmanlarını çıkarmak için bir ışık darbesi kullanır. Tedavi edilen bölgelerde melanini azaltır. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli lazer tedavisi türleri vardır:

• Ablatif lazerler. Bunlar dış deri tabakalarını giderir ve ciddi renk değişikliği için idealdir.
• Ablatif olmayan lazerler. Bunlar ablatif lazerlerden daha naziktir. Yeni cildin oluşmasına izin veren kolajen büyümesini teşvik ederler. Yoğun nabız ışığı (IPL), lekelenmiş lekeleri gideren melanini ısıtarak ve yok ederek güneş lekelerini hedeflemek için ışık enerjisi darbeleri kullanan böyle bir tedavidir.
• Q-anahtarlamalı yakut lazer (QSRL). Bu, cildi ısıtmak ve çözmek için bir ışık darbesi kullanır.

Herhangi bir tıbbi prosedürde olduğu gibi, lazer tedavisi herkes için değildir. Ayrıca renk değişikliği, yara izi ve enfeksiyon gibi yan etkilere neden olabilir. Prosedür için iyi bir aday olup olmadığınızı görmek için bir dermatologla görüşün.

Topikal kremler veya merhemler

Cildi hafifletmek için topikal kremler veya merhemler de kullanabilirsiniz. Bu ürünler kullanıldıkları alanlarda mevcut melanini azaltır.

Cilt aydınlatma ürünleri reçeteli veya reçetesiz (OTC) temin edilebilir. Tipik olarak, bir ürün aşağıdaki bileşenlerden birine sahip olacaktır:

• hidrokinon
• kojik asit
• C vitamini
• glikolik asit
• azelaik asit
• retinoid

Bunların çoğu melanin sentezi için gerekli ana enzim olan tirozinazı bastırır. Bu melanin üretimini yavaşlatır ve cildin daha açık olmasını sağlar.

Bununla birlikte, cilt aydınlatma ürünlerinin aşağıdaki gibi yan etkilere neden olduğu bilinmektedir:

• kuruluk
• tahriş
• kırmızılık
• kaşıntı

Aydınlatıcı kremler veya merhemler kullanmadan önce bir dermatoloğa danışmak en iyisidir.

Derideki melanin üretimini yavaşlatabilir misiniz?

Melanin üretimini azaltma yöntemleri tıbbi tedavileri içermez, ancak güneş bakım alışkanlıklarınıza ve bazı doğal çözüm seçeneklerine bağlıdır.

Güneş koruyucu ve güneşe maruz kalma

Melaninin amacı cildinizi güneşten korumaktır. Güneşe maruz kaldığınızda, cildiniz daha fazla melanin yaratır.

Güneş koruyucu giymek bu işlemi sınırlayacaktır. Güneş kremi cildi UV ışınlarından korur, bu da melanin üretiminizi yavaşlatır.

Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, en iyi güneş kremi:

• geniş spektrum
• SPF 30 veya üstü
• suya dayanıklılık

Güneş kremi, güneşin UV ışınlarının yüzde 100'ünü engellemez. Cildinizin ne kadar melanin ürettiğini daha da sınırlandırmak için ayrıca:

• güneşe maruz kalmanızı sınırlayın
• güneş ışınlarının en güçlü olduğu saatlerde sabah 10'dan akşam 2'ye kadar içeride kalın
• güneş gözlüğü, uzun kollu ve şapka gibi koruyucu kıyafetler giyin
• bronzlaşma yataklarından kaçının

Doğal ilaçlar

İnsanlar bazı doğal ilaçların cildi hafifletebileceğini iddia ediyorlar. Bu ilaçların ne kadar sürdüğü açık değildir, bu yüzden denemeye karar verirseniz sabırlı olmak önemlidir. Ayrıca, hepsi geçicidir, bu yüzden bunları rutin olarak kullanmaya devam etmeniz gerekir.

Zerdeçal

Fitoterapi Araştırması'nda 2012 yılında yapılan bir araştırmaya göre, zerdeçaldaki aktif bileşik melanin sentezini azaltabilir. Kurkumin adı verilen bu bileşik, tirozinazı inhibe ederek çalışır. Bu, melanositlerin daha fazla melanin oluşturma yeteneğini bastırır.

Aloe vera jeli

Aloe vera güneşe maruz kaldıktan sonra melanin üretimini azaltabilir. Bitki, Klinik ve Deneysel Dermatoloji üzerine yapılan bir 2002 çalışmasında tirozinazı baskıladığı bulunan bir bileşik olan aloesin içerir.

Bununla birlikte, 2012'de yapılan daha yeni bir çalışmada, aloe veranın bu etkileri olmadığı belirlenmiştir.

Araştırma çelişkili olsa da, aloe vera jeli kullanıcıları cildi hafifletmeye yardımcı olduğunu söylüyor.

Limon suyu

İnsanlar ayrıca cilt pigmentasyonunu azaltmak için limon suyu kullanırlar. Bu, yüksek C vitamini içeriğinden kaynaklanıyor olabilir. Journal of Clinical and Estesth Dermatology'de yer alan 2017 tarihli bir makaleye göre, C vitamini melanin oluşumunu önleyen tirosinaz aktivitesini azaltabilir.

Potansiyel anti-pigmentasyon etkisine rağmen, limon suyu cilt üzerinde sert olabilir. Sadece seyreltildiğinde kullanın ve kullanımdan sonra güneşten kaçının.

Cilt beyazlatma

Hidrokinon gibi bir cilt beyazlatma ürünü uyguladığınızda, cildinizdeki melanosit sayısını azaltır. Bu daha açık bir cilt ve daha eşit bir cilt tonu ile sonuçlanabilir.

Yeşil çay

Yeşil çayın epigallokateşin gallat (EGCG) adı verilen bir bileşiği vardır. 2015 yılında yapılan bir araştırmada EGCG'nin melanin birikimini önleyebileceği bulundu. Melanin yapmak için gereken bir enzimi inhibe ederek çalışır.

Kaçınılması gereken ev ilaçları

Tüm ev ilaçları eşit olarak yaratılmaz. Bazı ilaçlar ciltte tahrişe, kızarıklığa veya hasara neden olabilir.

Bunlar:

• hidrojen peroksit
• çamaşır suyu
• amonyak

Melanin üretimini kalıcı olarak azaltmak mümkün müdür?

Her insanın vücudu sürekli olarak melanin yaratır. Miktar genetik ile belirlenir.

Mevcut hiperpigmentasyonu aydınlatabilir ve belki de kaldırabilirsiniz, ancak geri dönebilir. Düzenli cilt aydınlatma tedavileri olmadan vücudunuzun melanin üretimini kalıcı olarak düşürmek mümkün değildir.

Cildi aydınlatma önlemleri

Cilt aydınlatması çeşitli riskler doğurur. Melanini düşürmeye çalışırsanız, sahip olabilirsiniz:

• Daha yüksek güneş hasarı olasılığı. Daha az melanin, güneş ışınlarından daha az koruma anlamına gelir. Bu, kırışıklık, düzensiz doku ve renk değişikliği riskini artırır.
• Cilt kanseri riskinde artış. Yüksek güneş hasarı riski, cilt kanseri geliştirme şansınızı da artırır.
• Tahriş ve hassasiyet. Cildin gerçek aydınlatma süreci cilde serttir. Birçok tedavi kızarıklık, kaşıntı ve kontakt dermatit gibi yan etkilere neden olabilir.

Paket servisi

Cildi aydınlatıcı tedaviler cildinizin melanin üretimini geçici olarak azaltabilir. Çoğu, melanin oluşturmak için gerekli olan enzimi baskılayarak çalışır.

Bununla birlikte, güneş koruyucu giymek ve güneşe maruz kalmayı sınırlamak dışında, vücudunuzun genel melanin üretimini azaltamazsınız. Melanin oluşumu genetik tarafından belirlendiğinden, kalıcı azalma mümkün değildir.

Hiperpigmentasyonunuz varsa, bir doktora etkilenen bölgelerdeki melanini nasıl azaltacağını sorun. İhtiyaçlarınız için uygun tedavileri veya ilaçları önerebilirler.