HDL Kolesterol Seviyeleri Çok Yüksek Olabilir mi?

İçerik

• Önerilen HDL aralığı
• Yüksek HDL kolesterol sorunları
• Yüksek HDL ile ilişkili diğer durumlar ve ilaçlar
• HDL seviyelerini test etme
• Kolesterol seviyenizi nasıl düşürürsünüz?
• Soru-Cevap: Kalp krizi ve HDL seviyeleri
• S:
• A:

HDL çok yüksek olabilir mi?

Yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) kolesterol, diğer, daha zararlı kolesterol formlarının kanınızdan uzaklaştırılmasına yardımcı olduğu için genellikle "iyi" kolesterol olarak adlandırılır. Genellikle HDL seviyeleriniz ne kadar yüksek olursa o kadar iyi olduğu düşünülür. Çoğu insanda bu doğrudur. Ancak bazı araştırmalar, yüksek HDL'nin aslında bazı insanlarda zararlı olabileceğini gösteriyor.

Önerilen HDL aralığı

Tipik olarak, doktorlar, desilitre (mg / dL) veya daha yüksek kan başına 60 miligramlık bir HDL seviyesi önermektedir. 40 ila 59 mg / dL aralığına düşen HDL normaldir, ancak daha yüksek olabilir. HDL'nin 40 mg / dL'nin altında olması, kalp hastalığına yakalanma riskinizi artırır.

Yüksek HDL kolesterol sorunları

Arteriosclerosis, Thrombosis ve Vascular Biology dergisi tarafından yayınlanan araştırma, kalp krizi geçirdikten sonra yüksek seviyelerde C-reaktif proteinlere sahip kişilerin yüksek HDL'yi negatif olarak işleyebileceğini buldu. C-reaktif proteinler, vücudunuzdaki yüksek iltihaplanma seviyelerine yanıt olarak karaciğeriniz tarafından üretilir. Kalp sağlığında koruyucu bir faktör olarak hareket etmek yerine, bu kişilerde yüksek HDL seviyeleri kalp hastalığı riskini artırabilir.

Seviyeleriniz hala normal aralıkta olsa da, bu tür bir iltihabınız varsa vücudunuz HDL'yi farklı şekilde işleyebilir. Çalışma, yakın zamanda kalp krizi geçiren diyabetik olmayan 767 kişiden alınan kana baktı. Verileri, çalışma katılımcıları için sonuçları tahmin etmek için kullandılar ve yüksek seviyelerde HDL ve C-reaktif proteinlere sahip olanların kalp hastalığı için özellikle yüksek riskli bir grup olduğunu buldular.

Sonuçta, bu belirli insan grubunda yüksek HDL risklerini belirlemek için daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.

Yüksek HDL ile ilişkili diğer durumlar ve ilaçlar

Yüksek HDL, aşağıdakiler dahil diğer koşullarla da bağlantılıdır:

• tiroid bozuklukları
• iltihaplı hastalıklar
• alkol tüketimi

Bazen kolesterolü kontrol eden ilaçlar da HDL seviyelerini yükseltebilir. Bunlar genellikle LDL, trigliserit ve toplam kolesterol seviyelerini düşürmek için alınır. HDL seviyelerinin artmasıyla bağlantılı olan ilaç türleri şunları içerir:

• yediğiniz gıdalardan yağ emilimini azaltan safra asidi ayırıcılar
• kolesterol emilim inhibitörleri
• Kandaki trigliseridleri düşüren ve aynı zamanda HDL kolesterolü artıran omega-3 yağ asidi takviyeleri
• Karaciğerin daha fazla kolesterol oluşturmasını engelleyen statinler

HDL düzeylerini artırmak, çoğu durumda olduğu gibi düşük HDL düzeylerine sahip kişilerde genellikle olumlu bir yan etkidir, kalp damar hastalığı geliştirme risklerini azaltır.

HDL seviyelerini test etme

Kan testi, HDL seviyenizi belirleyebilir. Bir HDL testine ek olarak, doktorunuz ayrıca genel bir lipid profilinin bir parçası olarak LDL ve trigliserit seviyelerini arayacaktır. Toplam seviyeleriniz de ölçülecektir. Sonuçların işlenmesi genellikle birkaç gün sürer.

Bazı faktörler testinizin sonuçlarını etkileyebilir. Aşağıdaki durumlarda doktorunuzla konuşun:

• son zamanlarda hastalandın
• Hamile misin
• son altı haftada doğum yaptın
• testten önce oruç tutmamıştın
• her zamankinden daha streslisin
• yakın zamanda kalp krizi geçirdin

Tüm bu faktörler, kandaki HDL'nin yanlış ölçümlerine yol açabilir. Sonuçların doğru olduğundan emin olmak için bir kolesterol testi yaptırmadan önce birkaç hafta beklemeniz gerekebilir.

Kolesterol seviyenizi nasıl düşürürsünüz?

Çoğu insanda yüksek HDL zararlı değildir, bu nedenle mutlaka tedavi gerektirmez. Eylem planı büyük ölçüde seviyelerinizin ne kadar yüksek olduğuna ve genel tıbbi geçmişinize bağlıdır. Doktorunuz, HDL seviyelerini aktif olarak düşürmeniz gerekip gerekmediğini belirlemenize yardımcı olabilir.

Genel kolesterol seviyeleriniz şu şekilde düşebilir:

• sigara içmemek
• sadece ılımlı miktarlarda alkol içmek (veya hiç değil)
• ılımlı egzersiz yapmak
• diyetinizdeki doymuş yağları azaltmak
• tiroid hastalıkları gibi altta yatan sağlık koşullarını yönetmek

Amerikan Kalp Derneği, 20 yaşın üzerindeki herkesin her dört ila altı yılda bir kolesterol testi yaptırmasını önermektedir. Aile öyküsü gibi yüksek kolesterol için risk faktörleriniz varsa, daha sık test yapmanız gerekebilir.

Belirli insanlarda yüksek HDL'nin ne kadar zararlı olabileceğini daha iyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Kişisel veya aile geçmişinizde yüksek kolesterol seviyeleri veya C-reaktif proteinler varsa, HDL seviyenizi düzenli olarak izlemek için atabileceğiniz adımlar hakkında doktorunuzla konuşun.

Soru-Cevap: Kalp krizi ve HDL seviyeleri

S:

Geçen yıl kalp krizi geçirdim. HDL seviyelerim hakkında endişelenmeli miyim?

Anonim hasta

A:

HDL seviyeniz kardiyovasküler riskinizin önemli bir parçasıdır ve bu konuda kesinlikle doktorunuza danışmalısınız. HDL seviyeleriniz Amerikan Kalp Derneği tarafından önerilen seviyelerin altındaysa, doktorunuz yeni ilaç yazabilir veya mevcut ilaçlarınızı artırmaya ve kardiyovasküler riskinizi azaltmaya yardımcı olacak şekilde ayarlayabilir.

Graham Rogers, MDAnswers tıp uzmanlarımızın görüşlerini temsil ediyor. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak değerlendirilmemelidir.