Çim Alerjileri

İçerik

• genel bakış
• Çim alerjisi nedir?
• Çim alerjisinin belirtileri
• Yaygın çim alerjileri
• Çim alerjisi tedavisi
• 1. Pozlamayı azaltın
• 2. Polen sayısını izleyin
• 3. Dış mekanı dışarıda tutun
• 4. İlaç kullanın
• Görünüm

genel bakış

Ot ve yabani otlara karşı alerjiler genellikle bitkilerin oluşturduğu polenlerden kaynaklanır. Taze kesilmiş çim veya parkta yürüyüş, burnunuzun akmasına veya gözlerinizin kaşınmasına neden olursa, yalnız değilsiniz. Çim birçok insan için sorun yaratabilir.

Bununla birlikte, reaksiyonları minimumda tutmak için çim alerjinizi yönetmenin yolları vardır. Önleyici yöntemleri ve tedavi seçeneklerini öğrenmek için okumaya devam edin.

Çim alerjisi nedir?

Alerjik reaksiyon, aşırı duyarlı olduğunuz bir maddeyle temas ettiğinizde veya nefes aldığınızda meydana gelir. Çim alerjileri, bağışıklık sisteminizin saldırmasına neden olan çim türünden gelen polen soluduğunuzda ortaya çıkar.

Bir çim alerjisinden şüpheleniyorsanız ancak henüz bir teşhis almadıysanız, doktorunuz alerjilerinizin varlığını belirlemek ve bunlara tam olarak neyin neden olabileceğini görmek için bir cilt testi yapabilir. Alerjinizin şiddetine bağlı olarak, alerjen vücudunuzda çeşitli reaksiyonlara neden olabilir.

Çim alerjisinin belirtileri

Çimen poleni alerjisi belirtileri hızla veya alerjenle temas ettikten bir süre sonra gelişebilir. En yaygın semptomlar şunları içerir:

• burun akıntısı veya burun tıkanıklığı
• kaşıntılı boğaz, ağız, cilt veya gözler
• şiş gözler
• yorgunluk
• baş ağrısı veya sinüs basıncı
• hapşırma
• yaşlı gözler
• kurdeşen
• öksürme

Hafif nefes almakta zorluk çekiyorsanız, doktorunuza başvurun. Ancak nefes almakta ciddi bir sorun yaşıyorsanız, derhal tıbbi yardım alın.

Yaygın çim alerjileri

Bir çim türüne veya bir çoğuna alerjiniz olabilir. Alerjinize neden olan çim türünü belirlemek, ondan kaçınmaya çalışmanıza yardımcı olabilir. Alerjiye neden olan en yaygın otlar şunlardır:

• kanyaş
• çimi
• Bermuda çimen
• tatlı vernal çimen
• Kentucky mavi çimen
• çayırotu
• Meyve bahçesi

Çim alerjisi tedavisi

Çim alerjinizi tedavi etmenin en iyi yolu alerjenden kaçınmaktır - ancak bu bazen yapmaktan daha kolaydır. Bundan kaçınamıyorsanız çime tepkilerinizi azaltmak için dört adım:

1. Pozlamayı azaltın

Mümkün olduğunda, sizi rahatsız eden çimlerin etrafında olmaktan kaçının. Çimlerinizi biçmekten kaçınmak ya da başka birisinin yapmasını isteyebilirsiniz.

Cildinizi ve gözlerinizi çimlerinden korumak için koruyucu giysiler giyin. Çamaşırlarınızı kurumaya bırakmayın. Polen kıyafetlerinize, havlularınıza ve çarşaflarınıza yapışabilir.

2. Polen sayısını izleyin

Çimen polen sayısı yüksekse, mümkün olduğunca dışarı çıkmaktan kaçının. Polen sayısını çevrimiçi bulabilirsiniz. En yüksek çim poleni sayım mevsiminin bölgenizde ne zaman olduğunu öğrenin.

Dışarıya çıkmanız gerekiyorsa, polen için bir yüz maskesi takın. Çevrimiçi olarak veya yerel eczanenizden satın alabilirsiniz.

3. Dış mekanı dışarıda tutun

Dışarıdaysanız, içeri girdikten sonra kıyafetlerinizi değiştirin. Çimlere maruz kaldıktan sonra duş almayı deneyin.

Yüksek polen zamanında veya çiminiz biçiliyorsa pencerelerinizi kapalı tutun. Bu, çimen polenini dışarıda tutmaya yardımcı olacaktır.

4. İlaç kullanın

Çimlere hafif bir alerjiniz varsa, semptomlarla mücadele etmek için tezgah üstü alerji ilacı kullanabilirsiniz. Alerjiniz daha şiddetli veya sıksa, doktorunuz aşağıdakilerden birini reçete edebilir:

• burun kortikosteroid spreyleri
• reçeteli antihistaminikler
• immünoterapi atışları
• reçete dekonjestanları

Görünüm

Çim alerjisi semptomlarınızın çoğu, alerjeninizle temastan kaçınarak kolayca yönetilebilir. Elinizde veya ecza dolabınızda antihistaminikler ve dekonjestanların bulunması, çimin yakınında açık havada olmanız gereken durumlarda yardımcı olabilir.

Aşırı göğüs sıkışması ve nefes darlığı yaşıyorsanız, derhal tıbbi yardım alın.