Uçucu Yağlara Alerjik Reaksiyon Hakkında Bilmeniz Gerekenler

İçerik

• Uçucu yağlar nelerdir?
• Alerjik reaksiyon nedir?
• Uçucu yağlara alerjik reaksiyonun belirtileri nelerdir?
• Kontakt dermatit
• Kurdeşen
• Fototoksik reaksiyonlar
• Burun tahrişi
• Göz tahrişi
• Evde alerjik reaksiyonları tedavi edebilir miyim?
• Tıbbi yardım için ne zaman aramalıyım?
• Yağları yutmak
• Anafilaksi
• Bazı uçucu yağların alerjik reaksiyonlara neden olma olasılığı daha mı yüksektir?
• Alerjik bir reaksiyonu nasıl önleyebilirim?
• Seyreltin, seyreltin, seyreltin
• Yama testi yapın
• Taze yağlar kullanın
• Çocuklar ve hamilelik
• Götürmek

Uçucu yağlar şu anda sağlık sahnesinin "havalı çocukları" olup, anksiyeteyi gidermek, enfeksiyonlarla savaşmak, baş ağrısını hafifletmek ve daha pek çok şey arasında sağlık yararları için lanse edilmektedir.

Ancak yanlış kullanılırsa, uçucu yağlar diğer olumsuz etkilerin yanı sıra alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Uçucu yağlara alerjik reaksiyonun semptomlarını nasıl tespit edeceğinizi ve bu alternatif tedaviyi güvenle kullanmanın ipuçlarını öğrenmek için okumaya devam edin.

Uçucu yağlar nelerdir?

Uçucu yağlar, bitkilerden elde edilen aromatik bileşiklerdir. Sağlığı ve refahı destekleyen bütünsel bir sağlık tedavisi türü olan aromaterapide merkezi bir rol oynarlar.

Uçucu yağları çevreleyen aldatmacaların çoğu, doğal ürünler olmalarından kaynaklanmaktadır.

Bu mutlaka uçucu yağların tamamen güvenli olduğu anlamına gelmez. Bu karmaşık maddeler, Gıda ve İlaç İdaresi tarafından düzenlenmemektedir ve sağlık yararlarından bazıları abartılmıştır.

Hamile kadınlar, çocuklar ve evcil hayvanların çevresinde aromaterapinin kullanılmasının tehlikeleri vardır. Yanlış kullanımdan kaynaklanan tehlikeler vardır. Uçucu yağlara alerjisi olması mümkündür.

Alerjik reaksiyon nedir?

Alerjik reaksiyonlar oldukça yaygındır. Bağışıklık sisteminiz normalde zararsız olan bir madde olan bir alerjene aşırı tepki verdiğinde ortaya çıkarlar.

Alerjen, vücudunuzu alerjene "saldıran" kimyasallar üreten antikorlar üretmeye başlar.

Alerjik reaksiyonlar hafiften yaşamı tehdit ediciye kadar değişir ve genellikle burnunuzu, akciğerlerinizi, boğazınızı, cildinizi, midenizi, sinüslerinizi veya kulaklarınızı etkileyen semptomlarla sonuçlanır.

Uçucu yağlara alerjik reaksiyonun belirtileri nelerdir?

Aromaterapide uçucu yağlar genellikle havaya yayılır ve solunur veya bir taşıyıcı yağ ile seyreltilir ve cilde uygulanır. Esansiyel yağlar yutulmamalıdır.

Uçucu yağlara alerjik reaksiyonun belirtileri kişiye ve yağları nasıl kullandığına bağlı olarak değişebilir. En yaygın alerjik reaksiyon türleri ve her birinin semptomları şunlardır:

Kontakt dermatit

Kontakt dermatit, bazı maddeler cildinize doğrudan temas ettiğinde gelişen kaşıntılı, kırmızı bir döküntüdür.

İki tip vardır: tahriş edici kontakt dermatit ve alerjik kontakt dermatit.

Kaşıntılı, kırmızı döküntüye ek olarak, her iki kontakt dermatit türü başka semptomları paylaşır:

• kuru, çatlamış veya pullu cilt
• sızan kabarcıklar veya çarpmalar
• yanma ve batma hissi

Alerjik kontakt dermatit, uçucu yağlara karşı en yaygın alerjik reaksiyondur. Bir alerjene duyarlı hale geldiğinizde ve daha sonra maruz kaldıktan sonra bir reaksiyon gösterdiğinizde ortaya çıkar.

Gecikmiş bir aşırı duyarlılık reaksiyonudur, yani maruz kaldıktan 12 ila 72 saat sonra semptomları fark etmeyebilirsiniz.

Tahriş edici kontakt dermatit gerçek bir alerjik reaksiyon değildir. Cildiniz toksik veya tahriş edici bir maddeye maruz kaldığında ortaya çıkar. Kızarıklığı genellikle kaşıntıdan daha ağrılıdır ve maddeye ne kadar uzun süre maruz kalırsanız daha da kötüleşir.

Uçucu bir yağla ilgili dermatitiniz varsa, yağ bir taşıyıcı yağda yeterince seyreltilmemiş olabilir. Uçucu yağı kullanmayı bırakın ve farklı bir uçucu yağı denemeden önce bölgenin iyileşmesine izin verin.

Kurdeşen

Kurdeşenlerin (ürtiker) yiyecek, ilaç, böcek sokmaları, enfeksiyonlar ve daha fazlası dahil olmak üzere birçok olası tetikleyicisi vardır. Vücudunuzun herhangi bir yerinde görünebilirler ve aşağıdakilerle karakterize edilirler:

• sık sık kaşınan kırmızı yumrular (kaynak)
• boyut olarak değişebilen ve sıklıkla tekrar tekrar ortaya çıkan ve solan şeritler

Fototoksik reaksiyonlar

Bazı uçucu yağlar ışığa duyarlı veya fototoksiktir, yani bunları topikal olarak uygularsanız ve ardından cildinizi güneşin UV ışınlarına maruz bırakırsanız ciddi bir reaksiyona neden olabilirler.

Limon, misket limonu, portakal ve bergamot gibi turunçgil esansiyel yağlarının ışığa duyarlı reaksiyonlara neden olduğu bilinmektedir.

Bu tür reaksiyonların belirtileri şunlardır:

• cilt kızarıklığı veya renk değişikliği
• yanma veya kaşıntı
• kabarma

Işığa duyarlı bir uçucu yağ kullanmayı seçerseniz, cildinizi en az 12 saat UV ışınlarına maruz bırakmayın.

Burun tahrişi

Uçucu yağları yayıyorsanız, aşağıdaki gibi burun semptomları yaşayabilirsiniz:

• hapşırma
• burun akması
• tıkanıklık

Astımınız varsa, uçucu yağları yaymadan önce doktorunuza danışın.

Göz tahrişi

Uçucu yağları gözlerinize sürmek veya uçucu yağları kullandıktan sonra yanlışlıkla gözlerinize dokunmak şunlara neden olabilir:

• göz kızarıklığı
• tahriş
• yanan

Uçucu bir yağa alerjik reaksiyon gösterdiğinizden şüpheleniyorsanız hemen kullanmayı bırakın. Pencerelerinizi açın ve havayı boşaltın.

Evde alerjik reaksiyonları tedavi edebilir miyim?

Uçucu yağlara verilen reaksiyonların çoğu hafiftir ve evde tedavi edilebilir.

Yağı topikal olarak uyguladıysanız, etkilenen cildi nazik sabun ve soğuk suyla iyice yıkayın.

Cildinize soğuk, ıslak bir kompres uygulamak rahatlatıcı olabilir. Kaşıntıyı hafifletmek için kızarıklığa hafif bir hidrokortizon kremi de uygulayabilirsiniz.

Gözünüze uçucu yağ kaçarsa, gözlerinizi soğuk suyla yıkayın ve tıbbi yardım alın.

Tıbbi yardım için ne zaman aramalıyım?

Belirtileriniz devam ederse veya kötüleşirse doktorunuzu arayın. Birkaç durum acil tıbbi yardım gerektirir, ancak:

Yağları yutmak

Uçucu yağları yutmak tehlikelidir. Yanlışlıkla bir yağı yutarsanız, hemen 800-222-1222 numaralı telefondan Zehir Kontrol yardım hattını arayın ve aşağıdaki önlemleri uygulayın:

• Kusmaya çalışmayın.
• Acil müdahale ekibinin durumu değerlendirmesine yardımcı olmak için uçucu yağ şişesini elinizin altında tutun.

Anafilaksi

Anafilaksi, acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi, yaşamı tehdit eden bir alerjik reaksiyondur. Uçucu yağlara karşı anafilaktik bir reaksiyon yaşamak nadirdir, ancak mümkündür.

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz hemen 112'i veya yerel acil servisleri arayın:

• şişmiş boğaz veya diğer şişmiş vücut parçaları
• hırıltı ve nefes almada zorluk
• kusma veya mide krampı
• yutma güçlüğü
• yaklaşan kıyamet hissi

Aromaterapiyi bırakın ve hemen temiz havaya çıkın. Topikal olarak bir yağda uçucu bir yağ kullanıyorsanız, yağı kuru bir havluyla silin ve ardından cildi yıkayın.

Bazı uçucu yağların alerjik reaksiyonlara neden olma olasılığı daha mı yüksektir?

Yaygın olarak yaklaşık 100 çeşit uçucu yağ kullanılmasına rağmen, alerjik reaksiyonlara neden olma potansiyeli hakkında kapsamlı bir araştırma bütünü yoktur.

Bununla birlikte, yama testi sonuçlarının 2010 incelemesi ve vaka çalışmalarının 2012 incelemesi, aşağıdaki uçucu yağların cilt tahrişine neden olma olasılığının daha yüksek olduğunu tespit etti:

• çay ağacı
• ylang-ylang
• sandal ağacı
• limon otu
• mutlak yasemin
• karanfil
• lavanta
• nane

Ayrıca taşıyıcı yağınızın ciltte tahrişe neden olup olmayacağını da düşünün. Yaygın taşıyıcı yağlar arasında hindistan cevizi, jojoba ve üzüm çekirdeği bulunur. Bunlara alerjik olmak mümkündür.

Alerjik bir reaksiyonu nasıl önleyebilirim?

Esansiyel yağları kullanırken, advers reaksiyonlardan kaçınmak için önlem almak önemlidir:

Seyreltin, seyreltin, seyreltin

Tahrişi önlemek için uçucu yağların bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmesi gerekir. Bu seyreltme yönergelerini izleyin ve yüksek kaliteli bir taşıyıcı yağ seçin.

Fındığa alerjiniz varsa, badem veya argan yağı gibi ağaç kuruyemişlerinden elde edilen taşıyıcı yağları seçmemelisiniz.

Yama testi yapın

Yama testi, daha yaygın kullanmadan önce cildinizin bir maddeye nasıl tepki verdiğini görmenizi sağlar. Yama testi gerçekleştirmek için gereken adımlar şunlardır:

1. Ön kolunuzu yumuşak, kokusuz sabunla yıkayın ve bölgeyi hafifçe kurulayın.
2. Ön kolunuzdaki bir deri parçasına birkaç damla seyreltilmiş uçucu yağ damlatın.
3. Yamanın üzerine bir bandaj yerleştirin ve alanı 24 saat kuru tutun.

24 saat boyunca herhangi bir kızarıklık, tahriş veya rahatsızlık fark ederseniz, bandajı çıkarın ve cildinizi nazik sabun ve suyla iyice yıkayın. Yama testi sırasında herhangi bir reaksiyon gelişirse uçucu yağı kullanmayın.

24 saat boyunca tahriş olmazsa, seyreltilmiş uçucu yağı kullanmanız büyük olasılıkla güvenlidir. Ancak, başarılı bir yama testi, gelecekte kullanımdan sonra bir alerji geliştirmeyeceğiniz veya bir reaksiyon yaşamayacağınız anlamına gelmez.

Taze yağlar kullanın

Uçucu yağların bileşimi, yaş ve saklama koşulları nedeniyle zamanla değişebilir. Oksitlenebilirler, bu da alerjik reaksiyona veya başka bir soruna neden olma potansiyelini artırır.

Tüm uçucu yağlar zamanla bozulur, ancak onları doğrudan ışık almayan serin bir yerde saklamak, sürecin yavaşlamasına yardımcı olabilir. Oksidasyonu önlemek için sıkıca kapattığınızdan emin olun.

Bir yağın renginin, kokusunun veya dokusunun değiştiğini fark ederseniz, en iyisi onu çöpe atıp yeni bir şişe satın almaktır.

Çocuklar ve hamilelik

Çocukların çevresinde ve hamilelik sırasında uçucu yağların kullanılması oldukça tartışmalıdır ve yalnızca bir sağlık uzmanının rehberliğinde yapılmalıdır.

Çocukların daha ince, daha hassas bir cildi vardır, bu da onları olumsuz reaksiyonlara karşı daha savunmasız hale getirir. Aromaterapiyi teneffüs ettikten sonra bile kendileri için bir anlamı olmayabilir. Bu nedenle, güvenli bir şekilde saklanan uçucu yağları bebeklerin ve çocukların erişemeyeceği bir yerde tutmak önemlidir.

Hamilelik sırasında uçucu yağların kullanılması, yağların plasentaya geçmesi durumunda fetüsünüze zarar verebileceğine dair endişeler vardır. Neyin güvenli olduğundan emin değiliz, bu yüzden sağlık uzmanınıza danışın ve hamileyseniz veya emziriyorsanız sertifikalı bir aromaterapistle konuşun.

Götürmek

Uçucu yağlar doğal ürünlerdir, ancak bu sağlık risklerinden arınmış oldukları anlamına gelmez. Örneğin bunları kullanmaktan alerjik reaksiyon yaşamak mümkündür.

Esansiyel yağlar, doğru şekilde kullanmayı bildiğiniz sürece, sağlıklı yaşam veya güzellik rutinlerinizin faydalı bir parçası olabilir.

Sağlık uzmanınızla uçucu yağları kullanmanın sizin için güvenli olup olmadığını ve bunu yapmak için en iyi uygulamaları konuşun.