Damıtılmış Su İçebilir misiniz?

İçerik

• Damıtılmış su içmek
• Damıtılmış suyun yan etkileri: Artıları ve eksileri
• Artıları
• Eksileri
• Saf su ve arıtılmış su
• Damıtılmış su için ortak kullanımlar
• Paket servisi

Damıtılmış su içmek

Evet, damıtılmış su içebilirsiniz. Bununla birlikte, tadı sevmeyebilirsiniz, çünkü musluk ve şişelenmiş sulardan daha düz ve daha az lezzetlidir.

Şirketler suyu kaynatarak ve daha sonra toplanan buharı tekrar sıvı haline getirerek damıtılmış su üretir. Bu işlem safsızlıkları ve mineralleri sudan uzaklaştırır.

Bazı kaynaklar, damıtılmış su içmenin vücudunuzun detoksifikasyonuna ve sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olacağını iddia ediyor. Diğerleri damıtılmış suyun vücudunuzdaki minerallere sızdığını ve sağlığınızı riske atabileceğini iddia ediyor. Gerçekte, bu iddiaların hiçbiri tamamen doğru değildir.

Damıtılmış suyun yan etkileri: Artıları ve eksileri

Düz tadı dışında, damıtılmış su, musluk suyundan aldığınız kalsiyum ve magnezyum gibi mineralleri sağlamaz.

Damıtılmış su kendi minerallerini içermediğinden, dengeyi korumak için dokundukları her şeyden onları çekme eğilimindedir. Damıtılmış su içtiğinizde, dişleriniz de dahil olmak üzere vücudunuzdan az miktarda mineral çekebilir.

İhtiyacınız olan minerallerin çoğunu diyetinizden aldığınız için, damıtılmış su içmek sizi yetersiz yapmamalıdır. Yine de, damıtılmış su içecekseniz, önerilen günlük porsiyon meyve ve sebzeleri aldığınızdan emin olmak iyi bir fikirdir.

Artıları

Yaşadığınız yere bağlı olarak, damıtılmış su musluk suyundan daha iyi olabilir. Kasabanızın suyu zararlı kimyasallar veya böcek ilaçları ile kirlenmişse, daha fazla içki içmek daha güvenlidir.

Eksileri

Damıtılmış suyun depolanması daha sorun olabilir. Damıtılmış su, dokunduğu herhangi bir malzemeden mineralleri çekebilir. Bu, eser miktarda plastik veya onu tutan kabın içinde bulunan her türlü maddeyi emebileceği anlamına gelir.

Saf su ve arıtılmış su

Damıtılmış su, hem kirletici maddeler hem de mineraller uzaklaştırılmış bir tür arıtılmış sudur. Arıtılmış su kimyasalları ve kirletici maddeleri uzaklaştırmıştır, ancak yine de mineral içerebilir.

Arıtılmış su aşağıdaki işlemlerden biriyle filtrelenir:

• Ters osmoz Suyu yarı geçirgen bir zar adı verilen özel bir malzemeden filtreler. Bu malzeme sıvının geçmesine izin verir, ancak tuzu ve kirleri giderir.
• Damıtma suyu kaynatır ve daha sonra safsızlıkları ve mineralleri uzaklaştırmak için buharı tekrar sıvı haline getirir.
• Deiyonize tuz ve diğer mineral iyonlarını (molekülleri) sudan uzaklaştırır.

Distile su ve arıtılmış su için çevrimiçi alışveriş yapın.

Damıtılmış su için ortak kullanımlar

Damıtılmış su minerallerinden arındırıldığından, genellikle otomobillerde ve ev aletlerinde kullanılır. İşte birkaç yaygın kullanım:

• buharlı ütüler
• akvaryumlar (balık yemlerine mineral takviyeleri eklenmelidir)
• bitkileri sulamak
• araba soğutma sistemleri
• Laboratuvar deneyleri
• uyku apnesi için sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) cihazları gibi bazı tıbbi cihazlar

Paket servisi

Damıtılmış suyun sağlığınızı önemli ölçüde iyileştirmesi muhtemel değildir, ancak muhtemelen ona da zarar vermez. Tadı önemsemiyorsanız ve dengeli bir diyetten yeterli miktarda mineral alırsanız, damıtılmış içki içmek iyidir.

Evin çevresinde damıtılmış su da kullanabilirsiniz. Mineral birikmesini önlemek için ütünüze veya arabanızın soğutma sistemine dökün. Veya bitkilerinizi sulamak veya akvaryumunuzu doldurmak için kullanın.