Budwig Diyeti Nedir?

İçerik

• genel bakış
• Budwig kanseri için diyet: Çalışıyor mu?
• Budwig diyetinde kaçınılması gereken yiyecekler
• Budwig diyetinde yemek yiyecekler
• Budwig diyetinin yan etkileri
• Paket servisi

genel bakış

Bazen Budwig protokolü olarak adlandırılan Budwig diyeti, kanseri tedavi etmek için geliştirilmiş bir beslenme planıdır.

Diyetin zımbaları keten tohumu yağı ve süzme peynir ve meyve suyudur. Diyet, yaratıcılığı, çoklu doymamış yağ asitleri yüksek bir diyetin, kanserin yayılmasını önlemek için sağlıklı hücrelere enerji vereceğini teorize eden yaratıcısı Johanna Budwig'den alınmıştır.

Budwig diyetindeyken, bağışıklık fonksiyonunu uyarmak ve vücudunuzda D vitamini dolaşımını teşvik etmek için cildinizi güneşe maruz bırakarak zaman harcamanız gerekir.

Bununla birlikte, Budwig diyetinin bir bütün olarak kansere karşı etkili olduğuna dair araştırma temelli bir kanıt yoktur.

Budwig kanseri için diyet: Çalışıyor mu?

Tıp camiası, Budwig diyetinin kanseri tedavi etmek için bilimsel olarak kanıtlanmamış olduğunu düşünmektedir. Bununla birlikte, Budwig diyetinin bazı belirli bileşenleri daha fazla umut vaat edebilir.

Örneğin, Cancer Research UK, keten tohumu bir antikanser bileşeni olarak kullanımıyla ilgili araştırmalar yapıldığını gösteriyor. Keten tohumu yağında, kanserin yayılmasını durdurabilecek veya geri gelmesini engelleyebilecek özellikler olması mümkündür.

İnsanların kanserli tedavisinde tedavisinde keten tohumunun etkinliği konusunda kapsamlı çalışmalar yapılmamasına rağmen, yumurtalık kanseri olan tavukların bir çalışması, hastalık insidansında bir değişiklik olmamasına rağmen, keten tohumu yağı diyetinin kanser sonuçlarını iyileştirdiğini gösterdi. .

Budwig diyetinde kaçınılması gereken yiyecekler

Budwig diyeti, vücudunuzun en iyi seviyede çalışmasını engelleyen yiyecekleri ortadan kaldırmaya odaklanır. Bu nedenle, herhangi bir şekilde işlenmiş gıda yemeye karşı tavsiye edilirsiniz. Budwig diyetindeyken şunlardan kaçınmalısınız:

• Işlenmiş etler
• antibiyotik veya yapay hormon içeren etler
• kabuklu deniz hayvanı
• işlenmiş peynirler
• hidrojene yağlar ve trans yağlar
• soya ürünleri
• Beyaz şeker
• hayvansal yağlar
• Rafine tahıllar
• yapay koruyucu içeren gıdalar

Budwig diyetinde yemek yiyecekler

Budwig diyetindeyken, yiyecek alımınızın odak noktası “Budwig karışımı” imzasıdır. Bu, her gün birkaç kez alınması gereken süzme peynir ve keten tohumu yağı karışımıdır.

Bazen karışım süzme peynir yerine yoğurt kullanacak şekilde değiştirilir, ancak keten tohumu yağı içeriği değiştirilemez.

Ayrıca büyük miktarlarda yemelisiniz:

• taze meyve ve taze meyve suyu
• pişmemiş sebzeler
• zeytin yağı
• badem ve ceviz
• keçi sütü veya çiğ inek sütü

Budwig diyetinin yan etkileri

Budwig diyetini sıkı bir şekilde takip etmek, diyet etlerde kısıtlayıcı olduğundan B vitamini besin eksikliğine neden olabilir. B vitaminleri beyin sağlığı, hormon regülasyonu ve enerji için önemlidir.

Çok sayıda taze meyve ve sebze yemek ve işlenmiş gıdaları kesmek iyi olsa da, son derece kısıtlayıcı yemek planları ile bazı beslenme kaybedilir. B vitamini takviyesi almak bu konuda yardımcı olabilir.

Çok fazla keten tohumu, keten tohumu yağı veya keten tohumu içeren diğer yiyecekleri yemek kabızlığa, şişkinliğe ve gaza neden olabilir. Mayo Clinic'e göre ishal ve inflamatuar bağırsak hastalığı (IBS) keten tohumu ile tetiklenebilir.

Hemşirelik veya hamile olan kişiler, diyabet veya hipoglisemi olan kişiler ve hormona duyarlı koşulları olan kadınlar diyetlerinde büyük miktarlarda keten ürünlerinden kaçınmalıdır.

Dikkate alınması gereken bir başka düşünce, bu diyetin kısıtlayıcı doğasının kalori kısıtlamasına ve daha sonra kilo kaybına yol açabileceğidir. Kilo kaybı, kanser teşhisi konmuş bir kişi için tehlikeli olabilir.

Ayrıca, bağırsak tıkanıklığını (tıkanıklığı) önlemek için yüksek dozda keten tohumu tüketiyorsanız bol su içmeye dikkat edin. Keten tohumu bazı ilaçlarla da etkileşime girebilir, bu nedenle tüketilen miktarı önemli ölçüde artırmadan veya normal diyetinizi kısıtlamadan önce bir doktorla konuşun.

Diyetin diğer yönleri için de riskler vardır. Budwig diyetinde önerilen güneşe maruz kalma seviyesi, cilt kanseri ve güneş yanığı gelişme riskinizi artırabilir.

Bazen diyetin bir parçası olan kahve lavmanları, elektrolit dengesizliklerine ve enfeksiyonlarına neden olabilir, alt sindirim sisteminizi alevlendirebilir ve bağırsaklarınızın işlevini kalıcı olarak değiştirebilir.

Paket servisi

Çoğu doktor hiçbir diyetin kanseri tedavi edemeyeceği konusunda hemfikirdir. Bununla birlikte, her zamankinden daha fazla doktor, geleneksel kanser tedavilerini alternatif tıpla desteklemeye açık hale geliyor.

Genel olarak, çoğu insan daha az işlenmiş veya rafine edilmiş yiyecekler yemekten ve şeker alımını azaltmaktan yararlanabilir. Bununla birlikte, Budwig diyetini benimsemekten daha iyi olan ürünler ve takviyeler veya daha yoğun bir plan olabilir.

Budwig diyetiyle ilgileniyorsanız, doktorunuzla konuşun ve besin ihtiyaçlarınızı karşıladığınızdan emin olmak için bir diyetisyenle birlikte çalışın.