Atılım Ağrısı

İçerik

• genel bakış
• Nedenleri ve tetikleyicileri
• İlaç ve dozaj
• Parlamayı önleme
• Komplikasyonlar
• Görünüm

genel bakış

Çığır açan ağrı, artrit veya kanser gibi kronik bir durumdan ani ve kısa bir ağrı alevlenmesi. Ağrınızı ilaçla yönetiyor olsanız bile, bu alevlenme sırasında ağrı, aldığınız ağrı kesici ilacı “kıracak” kadar şiddetlenir.

Bazen atılım ağrısının belirgin bir tetikleyicisi vardır. Örneğin, bileklerinizde artrit varsa ve tenis oynuyorsanız, raketi sallayarak ağrınızı azaltabilirsiniz. Diğer durumlarda, atılım yapan ağrı atakları öngörülemez ve uyarı vermeden devam eder. Kanserli insanlar bazen opioid ağrı kesiciler alırken ağrı dönemleri yaşarlar.

Kronik ağrı durumlarıyla yaşayan Amerikalıların yaklaşık yüzde 86'sında atılım ağrısı atakları var. Bu bölümler aniden ortaya çıkar ve tipik olarak yaklaşık 30 dakika sürer. Ağrı sadece zaman zaman veya günde dört kez grev yapabilir.

Çığır açan ağrı, ilacınızı değiştirerek, tetikleyicilerden kaçınarak ve alternatif ağrı kesici teknikler deneyerek yönetilebilir.

Nedenleri ve tetikleyicileri

Atılım ağrısı, kronik ağrı durumları olan insanları etkiler. Kanserli kişilerde yaygındır, ancak şu kişilerde de görülebilir:

• artrit
• fibromiyalji
• sırt ağrısı
• multipl Skleroz

Çığır açan ağrı atakları sıklıkla beklenmedik bir şekilde başlar. Ağrı, öksürük veya hapşırma gibi zararsız görünen bir şey tarafından tetiklenebilir.

Atılım ağrısının diğer olası nedenleri şunlardır:

• stres
• hastalık
• yürüyüş ve diğer egzersiz şekilleri

Aldığınız ağrı kesici ilaçlara karşı hoşgörülü olursanız bazen atılım ağrısına sahip olabilirsiniz. Tolerans, aynı ağrı rahatlamasını sağlamak için giderek daha yüksek bir dozda ilaç almanız gerektiği anlamına gelir. Ağrı kesici ilacınızın etkileri bir sonraki dozu almanın zamanı gelmeden önce yıpranmaya başlarsa, atılım ağrısına da sahip olabilirsiniz.

Bazen atılım ağrısının belirgin bir tetikleyicisi yoktur.

İlaç ve dozaj

Atılım ağrısını tedavi etmeden önce, kronik ağrınızın iyi yönetildiğinden emin olmanız gerekir. Orta derecede ağrı, steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar veya asetaminofen gibi reçeteli olmayan narkotik olmayan ilaçlar ile yönetilebilir. Daha şiddetli kronik ağrı, 8 ila 12 saat süren uzatılmış salimli bir opioid ile tedavi edilir.

Aldığınız uzun süreli ilaç ağrınızı yeterince kontrol etmiyorsa doktorunuza veya ağrı uzmanınıza danışın. Dozu arttırmanız, başka bir ağrı kesici eklemeniz veya diğer tedavileri dahil etmeniz gerekebilir.

Doktorunuzun yaşadığınız acıyı daha iyi anlamasına yardımcı olmak için, bir ağrı günlüğünde atılım yapan ağrı ataklarınızın kaydını tutun. Acı başladığında, ne kadar sürdüğünü ve neyi tetiklediğini yazın.

Çığır açan ağrı ataklarını tedavi etmek için bir “kurtarma ilacı” alabilirsiniz. Bu, hızlı çalışmaya başlayan ve kısa bir süre süren bir ağrı kesici anlamına gelir. Genellikle atılım ağrısı, kronik ağrıyı yönetmek için normal olarak aldığınız dozun yüzde 5 ila 20'si olan kısa etkili bir opioid ile tedavi edilir. Bu ağrı kesiciyi belirtileriniz başladığında doğru şekilde alacaksınız.

Çığır açan ağrı için yaygın olarak kullanılan hızlı etkili bir opioid, narkotik fentanil sitrattır. Yanağınızın astarını emen bir “lolipop” olarak gelir. Fentanil ayrıca dilinizin altında, bir yama olarak ve bir burun spreyi olarak çözünen bir tablette gelir.

Doktorunuz, çığır açan ağrı kesici ilacınızı ve dozunuzu size uyarlamalıdır. Ağrınız zamanla gelişebileceğinden, ağrı kesici ilaç rejiminizi ayarlamanız gerekip gerekmediğini görmek için periyodik olarak doktorunuza danışın.

Parlamayı önleme

Atılım ağrısını önlemenin etkili bir yolu, bildiğiniz herhangi bir şeyin onu tetiklediğinden kaçınmaktır.

Artritiniz varsa ve klavyede yazmak bilek ağrınızı şiddetlendirir, ergonomik bir klavye veya ses tanıma yazılımı kullanın veya bir bilek desteği kullanın. Öksürük ağrınızın yükselmesine neden olursa, öksürük baskılayıcı alın. Aktivite acınızı dindirirse, egzersiz dönemlerini dinlenme ile değiştirmeniz gerekebilir.

Ayrıca, atılım ağrısını önlemek ve yönetmek için bu alternatif ağrı kesici teknikleri deneyebilirsiniz:

• akupunktur
• masaj terapisi
• derin nefes alma ve meditasyon gibi rahatlama teknikleri
• Tai Chi
• yoga
• sıcak ve soğuk

Kanseriniz varsa, atılım ağrısı hastalığınızın ilerlediğinin bir işareti olabilir. Tümörü küçültmek ve ağrınızı hafifletmek için ameliyat, radyasyon, kemoterapi veya diğer tedavilere ihtiyacınız olabilir.

Komplikasyonlar

Atılım ağrısı çok fazla endişe ve sıkıntıya neden olabilir. Rutinize müdahale edebilir ve yaşam kalitenizi olumsuz etkileyebilir.

Atılım ağrısının komplikasyonları şunları içerir:

• zayıf kaslara, sert eklemlere, bası yaralarına, kabızlığa, pnömoniye ve kan pıhtılarına yol açabilen hareket kabiliyeti azalır
• depresyon ve kaygı
• yalnızlık
• daha sık doktor ve hastane ziyareti

Görünüm

Özellikle geç evre kanseriniz varsa, atılım ağrısının tedavisi zor olabilir. Bununla birlikte, tıpkı kronik ağrıyı tedavi ettiğiniz gibi tedavi edebilirsiniz.

Ağrı kesici tipinizi veya dozunuzu ayarlayabilen doktorunuza görünün. Ayrıca ağrı alevlenmeleriyle başa çıkmanıza yardımcı olacak başka yollar da önerebilirler.