Melisa suyu: ne için ve nasıl alınır

İçerik

• Bu ne için
• Melissa'nın suyu nasıl alınır
• Melisa suyunu kim tüketmemeli

Melisa suyu, şifalı bitkiden elde edilen bir özdür. Melissa officinalis, popüler olarak limon otu olarak da bilinir. Bu nedenle bu öz, bu bitkiye atfedilen rahatlatıcı, anksiyolitik, antispazmodik ve gaz giderici olma gibi bazı tıbbi özellikleri içerir.

Bu, örneğin bitkideki aktif maddelerin konsantrasyonu garanti edildiği için, melisa çayı tüketimi için daha pratik ve daha güvenilir bir seçenektir. Bu nedenle, bu özütün günlük tüketimi, sürekli hafif anksiyeteden muzdarip kişiler için olduğu kadar aşırı gaz ve kolik gibi mide-bağırsak sorunları olanlar için harika bir doğal seçenek olabilir.

rağmen Melissa officinalis bebekler için kontrendike değildir, bu ürün sadece bir çocuk doktoru veya naturopath gözetiminde 12 yaşın altındaki çocuklarda kullanılmalıdır ve bileşiminde alkol içerdiğinden ideal olarak 1 ayı geçmemelidir.

Bu ne için

Melisa suyu, aşağıdaki gibi bazı sorunları tedavi ettiğini iddia ediyor:

• Hafif anksiyete belirtileri;
• Bağırsak gazlarının fazlalığı;
• Karın krampları.

Bununla birlikte, bitki ile yapılan birkaç araştırmaya göre, limon otu aynı zamanda baş ağrısını hafifletiyor, öksürüğü azaltıyor ve böbrek rahatsızlıklarının başlamasını önlüyor gibi görünüyor. Benzer faydalar için bu bitkinin çayı nasıl kullanacağınızı görün.

Özlerinin tüketimi Melissa officinalis vücut tarafından iyi tolere edildiği için genellikle herhangi bir yan etkinin ortaya çıkmasına neden olmaz. Bununla birlikte, bazı kişilerde iştah artışı, mide bulantısı, baş dönmesi ve hatta uyuşukluk görülebilir.

Melissa'nın suyu nasıl alınır

Melisa suyu aşağıdaki doza göre ağızdan tüketilmelidir:

• 12 yaş üstü çocuklar: Günde iki kez suyla seyreltilmiş 40 damla;
• Yetişkinler: Günde iki kez suda seyreltilmiş 60 damla.

Bazı insanlarda bu ekstraktın tüketimi uyuşukluğa neden olabilir ve bu nedenle bu durumlarda araç sürmekten kaçınılması önerilir. Ayrıca diğer ilaçlar veya yiyeceklerle herhangi bir etkileşim bulunmamıştır ve güvenle kullanılabilir.

Melisa suyunu kim tüketmemeli

Melisa suyu bazı hormonların inhibisyonuna neden olabileceği için tiroid problemi olan kişiler tarafından tüketilmemelidir. Ayrıca yüksek tansiyonu veya glokomu olan kişilerde dikkatli kullanılmalıdır.

12 yaşın altındaki çocuklar ve hamile çocuklar da Melissa'nın suyunu doktor veya naturopath'ın tavsiyesi olmadan kullanmaktan kaçınmalıdır.