Bu Kadın Her Kıtada Maraton Koşuyor

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Bir koşucunun bitiş çizgisini geçtikten birkaç dakika sonra maratonlara nasıl küfredeceğini biliyor musunuz? (Bu bilimsel bir gerçektir: Beyniniz İlk Maratonunuzun Acısını Unutur.) Sandra Cotuna o koşuculardan biridir, sadece dünyanın her kıtasında koşmaya teşvik edilmiştir.

37 yaşındaki Cotuna, Brooklyn, NY'de yaşayan ve Romanya'da doğan bir aktüeryal analistin küçük bir parçası. “Komünizm, acımasız Komünist liderlik altında büyüdüm” diyor. "Her şey karneye bağlandı: su, enerji, televizyon." Yine de hayattaki önemli şeyler boldu. "Aynı zamanda, mutluluğu ve sevgiyi, nezaketi ve şefkati ve dünyaya karşı bir merakı gerçekten besleyen harika ve sevgi dolu bir aileyle çevriliydim."

Ergenliği mutlu bir dönemdi -eğitim aldı ve hatta rekabetçi bir satranç oyuncusu olarak dünyayı dolaştı- ve tüm bu hediyeler onun yirmili yaşlarının başında Amerika Birleşik Devletleri'ne taşınmasına ve daha da iyi bir hayat sürmesine izin verdi. Ailesi hayırseverliğin gerekliliğini aşılamıştı ve o en büyük tutkusunu geri vermenin yollarını aradı: eğitim.

Cotuna, "Eğitimi önceliğim yapmaya karar verdim. Okullar inşa etmek ya da çocuklar için büyük bir şeyler yapmak istedim, çünkü eğitim için küresel bir kriz olduğunu biliyorum" diyor. Gelişmekte olan ülkelerde okullar inşa eden ve burada Amerika Birleşik Devletleri'nde okul sonrası programlar yürüten bir kuruluş olan "Farklı kâr amacı gütmeyen kuruluşları araştırdım ve buildOn'u buldum".

BuildOn'a ulaştıktan sonra fon toplamaya başladı. Nasıl kolaydı: "Geriye dönüp çocukluğuma dönüp baktığımda, eskiden hep dışarıda oynar ve koşardım. Daha uzun mesafeler koşmaya başladım ve geçen yıl ilk maratonum olan New York City maratonuna [eğitim] verdim. Çok sevdim. ," diyor. “Koşma tutkumu geri verme tutkumla birleştirmeye karar verdim” diyor. "Ve aklıma bir fikir geldi - okullar inşa etmek için koşabilirdim. Neden para toplamak için dünyayı dolaşıp sonra da okullar inşa etmeyeyim?"

Güneşli kişiliği, şirketi AIG gibi büyük bağışları ne kadar çabuk çekebildiğinde muhtemelen rol oynadı. Çok uluslu sigorta şirketi çift- buildOn için meslektaşlarının hediyelerini eşleştirdi ve bir yıl içinde Nepal'de bir okul açmak için yeterli parayı topladı.

Oradan nereye gidilir? Cotuna gibiyseniz, daha fazlasını istersiniz. "İlk yıl beklediğimden çok daha fazlasını topladım ve daha fazlasını denemek, daha fazlasını zorlamak ve daha fazla fikir için beyin fırtınası yapmak için bana çok güven verdi." Başka yarışlar da vardı, belki bir yarı maraton, belki bir triatlon ya da her kıtada bir tam maraton koşmaya ne dersiniz?

Böylece bir plan yapıldı ve yarışlar yıllar sonrasına ertelendi. Cotuna Eylül'de İzlanda maratonunu, Ekim'de Chicago ve Kasım'da New York City'de (tekrar) koştu; ondan sonra, Eylül 2016'da Şili'deki Torres del Paine Ulusal Parkı'nda maraton, biri Mayıs 2017'de Çin Seddi'nde, 2018'de Antarktika maratonu, 2019'da Victoria Şelaleleri maratonu (Zimbabve ve Zambiya üzerinden) ve 2020'de Avustralya'daki Great Ocean Road maratonu. (Ah, ve bu sadece eğlence için yaptıklarını saymıyor.) Bu, aslında kesintisiz eğitim modunda olduğu anlamına gelen yorucu bir güzergah. "Kolay değil, özellikle tam zamanlı bir işim olduğunda. Bazı noktalarda çok yorucu olabiliyor ve ayrıca yaralanıyorum." Konuştuğumuz sırada, sarsılmasına neden olan kötü, yüzüstü bir düşüşün ardından üç haftadır koşmamıştı. Eğlenceli ve pek de eğlenceli olmayan anları Instagram, Twitter ve kişisel blogunda kaydediyor.

Yarış sonrası rutini hakkında "Buz banyosu yaparken çekilmiş çok fazla fotoğrafım var. Bunları son derece yararlı buluyorum" diyor. "Vücudunun sana söylediği sinyalleri almak zor ama bunda daha iyi oluyorum. Çok dikkatli olmaya ve vücudumu dinlemeye çalışıyorum ve bana 'Yapma!' dediğinde onu zorlamamaya çalışıyorum." ( Çok Fazla Egzersiz Yaptığınız Bu Masal İşaretlerini tanır mısınız?)

Cotuna'nın tutumu ve çabalarından etkilenmek kolaydır ve onun amacına bağış yapmak isterseniz, Cotuna bunu kolaylaştırır. "Bloguma gidin ve yolculuğumu takip edin. Oradan her yerde bağış düğmeleri var" diye gülüyor. Ayrıca tasarımcı (ve arkadaşı) Susana Monaco ile birlikte bir spor giyim markası üzerinde çalışıyor, tüm geliri buildOn'a fayda sağlayacak ve ayrıca çocuklar için satranç hakkında bir kitap yazacak. Evet, kitap parası da buildOn'a gidecek. Muhtemelen, önümüzdeki birkaç yıl içinde de uyuyacak bir zaman bulacaktır.

Şimdilik, şimdiye kadarki başarısından ve gelecek birçok yarış için inanılmaz derecede mutlu. "Dürüst olmak gerekirse hepsi için çok heyecanlıyım ama Antarktika'daki ve 2017'deki Çin Seddi için gerçekten heyecanlıyım!" Burada yetişmeye çalışın (ve nasıl yardımcı olabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinin). (İlham verdiniz mi? Dünyayı Gezmek İçin En İyi 10 Maratona göz atın.)

Şunun için inceleyin: