Dışadönük mü? Nasıl Anlaşılır

İçerik

• Dışa dönük bir kişiliğin kişilik özellikleri
• Sosyal ortamlardan hoşlanırsınız
• Çok fazla yalnız zamandan hoşlanmıyorsun ya da buna ihtiyacın yok
• İnsanların etrafında gelişiyorsun
• Birçok insanla arkadaşsın
• Sorunları veya soruları konuşmayı tercih edersin
• Giden ve iyimsersin
• Riskten korkmuyorsun
• Esneksin
• Dışa dönüklük bir spektrumdur

Dışa dönüklükler genellikle partinin hayatı olarak tanımlanır. Giden, canlı doğaları insanları onlara çekiyor ve dikkati geri çevirmekte zorlanıyorlar. Etkileşimi geliştirirler.

Karşı tarafta içe dönükler vardır. Bu insanlar genellikle daha fazla ayrılmış olarak tanımlanır. Çok sayıda sosyal faaliyette bulunabilirler, ancak enerjilerini şarj etmek için diğerlerinden uzakta zamana ihtiyaçları vardır.

1960'larda psikolog Carl Jung, kişilik unsurlarını tartışırken ilk önce içe dönükleri ve dışa dönükleri anlattı. (Şu anda yaygın olarak kullanılan terim dışa dönüktür.) Bu iki grubu, enerji kaynaklarını buldukları yere göre sınıflandırmıştır. Kısacası Jung, dışa dönük insanlara kalabalıklar ve dış dünya ile etkileşimden güç alır. İçine kapanıkların şarj etmek için yalnız zamana ihtiyaçları vardır ve genellikle davranışlarında ve başkalarıyla etkileşimlerinde daha fazla rezerve edilirler.

Jung'un keşfettiği gibi, dışa dönük olmak bir ya hep ya hiç seçeneği değildir. Bunun yerine, çoğu insan iki kutup ucu arasında bir spektrumda bir yere düşer. Jung’un teorilerinin ilk popüler hale geldiği yıllarda, araştırmalar bazı insanların diğerlerinden daha dışa dönük özellikler sergilemesinin genetik ve hormonal nedenleri olduğunu keşfetti.

Dışa dönük bir kişiliğin kişilik özellikleri

Dışa dönüklük ile ilişkili bazı ortak kişilik özellikleri şunlardır:

Sosyal ortamlardan hoşlanırsınız

Daha dışa dönük eğilimleri olan insanlar genellikle ilgi odağıdır - ve bu şekilde hoşlanırlar. Sosyal durumlarda gelişirler ve sosyal uyarımı ararlar. Dışa dönükler genellikle kendilerini yeni insanlarla tanıştırmaktan korkmazlar ve nadiren birilerini mahvetmek veya tanımamaktan korktuğu için bilinmeyen durumlardan kaçınırlar.

Çok fazla yalnız zamandan hoşlanmıyorsun ya da buna ihtiyacın yok

İç içe geçmişlerin arkadaşlarıyla veya yoğun bir toplantıyla bir gece geçtikten sonra evlerine veya ofislerine kaçmaları gerekirken, dışa dönükler çok fazla zamanın doğal enerjilerini tüketdiğini görürler. Dahili bataryalarını başkalarının yanında şarj ederler.

İnsanların etrafında gelişiyorsun

Dışa dönükler büyük gruplarda kendilerini rahat hissederler. Öncü grup sporları veya grup gezintileri yapma olasılığı daha yüksek olabilir. Hafta sonu etkinlikleri, çalışma sonrası kokteyl saatleri veya diğer sosyal etkinlikler için halka lider olabilirler. Düğünlere, partilere ve diğer toplantılara davetiyeleri nadiren reddediyorlar.

Birçok insanla arkadaşsın

Dışa dönükler kolayca yeni arkadaşlar edinir. Bu kısmen, diğer insanların enerjisinden zevk aldıkları ve etraflarındaki insanlarla etkileşime geçtikleri için. Ayrıca geniş bir sosyal ağa ve birçok tanıdıklara sahip olma eğilimindedirler. Yeni çıkarlar ve faaliyetler peşinde koşarken, dışa dönükler genellikle sosyal çevrelerini genişletmeye heveslidir.

Sorunları veya soruları konuşmayı tercih edersin

İç içe dönüklerin sorunları içselleştirme ve onların üzerinde düşünme olasılıkları daha yüksek olsa da, dışa dönüklüklerin sorunlarını tartışma ve rehberlik için başkalarına götürmek sakıncası yoktur. Genellikle kendilerini açıkça ifade etmeye ve tercihlerini veya seçimlerini netleştirmeye daha istekli olurlar.

Giden ve iyimsersin

Dışa dönükler genellikle mutlu, pozitif, neşeli ve girişken olarak tanımlanır. Sorunlar üzerinde durmaları veya zorlukları düşünmeleri muhtemel değildir. Herkes gibi zorluklar ve sıkıntılar yaşarken, dışa dönüklükler genellikle sırtlarından çıkmasına izin verebilir.

Riskten korkmuyorsun

Dışa dönüklükler riskli davranışlarda bulunabilir. Bazı teoriler, beyninin iyi giderse onları ödüllendirmek için kablolu olduğunu iddia eder. Bir çalışma, risk alan ve başarılı olan dışa dönüklerin beynin ödül merkezini tetikleyen bir kimyasal olan dopamin ile ödüllendirildiğini buldu. Çalışma durumunda katılımcılar kumar oynadılar, ancak yanıt herhangi bir sayıda etkinlik için doğru olabilir.

Dışa dönüklükler risk almaya daha istekli olabilir, çünkü fayda beyni uyaran kimyasalların artmasıdır.

Esneksin

Dışa dönüklükler genellikle her duruma uyarlanabilir ve sorunlar ortaya çıktığında inovatif olur. Organize olmalarına rağmen, tüm dışa dönüklerin bir projeye başlamadan, bir tatil planlamadan veya herhangi bir görev üstlenmeden önce bir eylem planına ihtiyacı yoktur. Spontan kararlar memnuniyetle karşılanabilir.

Dışa dönüklük bir spektrumdur

Dışa dönük tüm özelliklerle eşleşmediğinizi düşünüyorsanız, yalnız değilsiniz. Gerçek şu ki, çoğu insan ortada bir yere düşer. Çok az insan tamamen bir tür kişiliktir. Büyük bir partiyi kaçırmaktan korktuğu için bir Cumartesi gecesini evde geçirmeyi hayal bile edemeyen insanların bile zaman zaman kendilerine zaman ayırmaları gerekir.

Ayrıca, insanlar ömür boyu kişiliklerini değiştirebilirler. Çocukken daha içine kapanık olabilirsiniz, ancak bir yetişkin olarak daha dışa dönük olduğunuzu görün. Kişilik spektrumundaki dalgalanmalar normaldir. Bazı insanlar terapistlerin veya kendi kendine yardım programlarının yardımıyla az çok dışa dönük olmak için bile çalışırlar.

Tabii ki, kişiliğinizin büyük bir kısmı ilk arkadaşınızı yapmadan önce bile belirlenir. Genleriniz kişiliğinizde rol oynar. Aslında bir çalışma, beyninizin dopamine nasıl tepki verdiğini kontrol eden genlerin kişilik özelliklerinizi tahmin edebileceğini buldu.

Elbette, beyin kimyası, içe kapanmadan dışa doğru kişilik sürekliliği boyunca nereye düştüğünüzü belirleyen tek faktör değildir. Kişilik özellikleriniz, bir birey olarak evriminizin ve büyümenizin bir parçasıdır. Sizi eşsiz yapan onlar.