Sigarayı Bırakmak için 15 İpucu
Yazar:
Eugene Taylor
Yaratılış Tarihi:
11 Ağustos 2021
Güncelleme Tarihi:
15 Ağustos 2025
Sigara içmenin birçok olumsuz sağlık etkisi olduğu bir sır değildir. Lekeli cilt, kalp hastalığı ve akciğer kanseri, sigara içmenin getirdiği birçok tehlikeden sadece birkaçıdır.
Ancak sigara içmenin tehlikelerini bilmek, bırakmayı kolaylaştırmaz. Sigara içen birçok insan için, sigara içmek günlük rutinlerinin büyük bir parçasıdır. Bir yemekten sonra, ilk uyandığınızda veya işe giderken sigara içmenin değiştirilmesi zor olabilir.
Gerçek ve pratik ipuçları için okuyucularımıza ulaştık:
Bakmak
Sizi Spor Salonundan Happy Hour'a Götürecek Çift Yönlü Saç Modelleri
Terlemeye, çalışmaya ve oynamaya yoğun programlara ığdırmaya çalışan meşgul bayanlar olarak, i ter ter tutmayan makyaj i ter izi por der lerinden okaklara taşıyabilecek modaya uygun por ...
Eva La Rue ile Barre'de
6 yaşındayken, C I MiamiEva La Rue oyunculuk ve dan etmeye başladı. 12 yaşında, haftada altı gün, günde iki aat bale yapıyordu. Bugün dizi ini çekmek ve 6 yaşındaki kızı Kaya'y...