Evet, 'Baba Sorunları' Gerçek Bir Şey - İşte Nasıl Anlaşılır

İçerik

• Bu ne anlama geliyor?
• Bu kavram nereden geldi?
• Farklı çeşitleri var mı?
• Bu neye benzeyebilir?
• Kim var onları?
• Eğer durum buysa, bu konsept neden bu kadar cinsiyetlidir?
• Ortaklardaki seçiminizi nasıl etkileyebilir?
• Cinsel kimliğinizi ve davranışınızı nasıl etkileyebilir?
• Sağlıklı seks oyunu ve altta yatan bir baba kompleksi arasında nasıl bir ayrım yapıyorsunuz?
• Üzerinde çalışmanız gereken bir şey olup olmadığını nasıl anlarsınız?
• Ne yapabilirsin?
• Alt çizgi

“Baba sorunları” terimi çok fazla atılıyor, ancak savurmayı yapan insanların çoğu her şeyi yanlış yapıyor.

Bir kadının seks ve ilişkiler söz konusu olduğunda yaptığı hemen hemen her şeyi tanımlamak bir kaçak terim haline geldi.

“Çok erken” ortaya koyarsa, söndürmek istemiyorsa veya güvence istiyorsa, baba sorunları var.

Yaşlı erkekleri tercih ederse, şaplak almayı ve kötü bir kız çağırmayı seviyorsa veya partnerini yatakta “baba” olarak adlandırıyorsa, baba sorunları olmalı.

İşleri düzeltmek ve sizi neredeyse her zaman yanlış kullanılmış, yanlış anlaşılmış ve aşırı cinsiyetlendirilmiş konsept hakkında bilgilendirmek için Houston, Teksas'ta üçlü lisanslı psikoterapist ve Heights Aile Danışmanlığı'nın sahibi Amy Rollo'ya ulaştık.

Bu ne anlama geliyor?

“Baba sorunlarının” son zamanlarda Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabında (DSM-5) resmi bir tıbbi terim ya da tanınan bir bozukluk olmadığını görmek zor.

Bu, Rollo dahil olmak üzere birçok uzmanın terimle neden bir sorunu olduğunu açıklayabilir.

Rollo, “Kayıt için,“ baba sorunları ”terimine inanmıyorum” diyor. “Birçoğu bu ifadeyi kadınların bağlanma ihtiyaçlarını en aza indirmenin bir yolu olarak görüyor.”

Rollo, çocukların güvenli ekler oluşturmak için hayatlarında güvenilir bir yetişkine ihtiyacı olduğunu söylüyor.

“Bu oluşmazsa, birçok kişi kaçınan veya endişeli bağlanma stilleri oluşturabilir. Bir çocuğun hayatında sürekli olarak bir baba figürü yoksa, bu yetişkinliğin ilerleyen zamanlarında güvensiz bir bağlanma stiline yol açabilir. ”

Birçok insan için bu bağlanma stillerinin sonuçta bazılarının “baba sorunları” olarak adlandırdığı şey olarak sunulduğunu ekliyor.

Bu kavram nereden geldi?

Kesin olarak söyleyemeyiz, ancak fikir birliği Freud ve babası kompleksine dayanıyor gibi görünüyor.

Bu, babaları ile zayıf bir ilişkinin sonucu olarak bilinçsiz dürtüleri ve dernekleri olan bir kişiyi tanımlamak için koyduğu bir terimdir.

O teoriden Oidipus kompleksi geldi, teori çocukların karşı cinsi ebeveynlerine bilinçaltı bir cazibe var.

Ödipus kompleksi özellikle erkekleri ifade eder. Electra kompleksi, kızlara ve babalarına uygulanan teorinin tanımlanması için kullanılır.

Farklı çeşitleri var mı?

Evet! Hiçbir insanın ebeveynleri ile olan deneyimi tam olarak aynı değildir. Çocukluk döneminde oluşan bağlanma örüntüleri, yetişkin ilişkilerinizdeki bağlanma tarzlarınızı etkileyebilir.

Ek stilleri, güvenli veya güvensiz olarak kategorize edilir ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli güvensiz ek stilleri alt türlerine sahiptir:

• Endişeli-meşgul. Bu bağlanma türüne sahip insanlar endişeli olabilir, yakınlık ister, ancak eşlerinin onları terk etmesinden dolayı güvensiz hissedebilirler.
• Küçümseyen-çekingen. Bu tür insanlar, incineceklerinden korktukları için başkalarına güvenmekte zorluk çekebilirler.
• Korkan-çekingen. Bu tip insanlar, yakınlıktan emin olmayabilir ve zor duygular yaşamaktan kaçabilirler.

Güvenli bağlanma stilleri, ihtiyaçlarınıza cevap veren ve duygusal olarak erişilebilir bir bakıcıya sahip olmaktan kaynaklanır.

Güvensiz bağlanma stilleri ise, ihtiyaçlarınıza cevap vermeyen ve duygusal olarak erişilemeyen bir bakıcıya sahip olmaktan kaynaklanır.

Bu neye benzeyebilir?

Güvenli bağlanma stilleri genellikle çocukluk ihtiyaçlarınız bakım veren tarafından kolayca karşılanıyorsa gelişir.

Tahmin edebileceğiniz gibi, bakıcılarıyla sevgi dolu ve güvenli bir ilişkisi olan insanların kendinden emin ve kendine güvenen yetişkinlere dönüşmesi muhtemeldir.

Bunlar, yakın ilişkileri de dahil olmak üzere hayatlarını çeşitli açılardan bir araya getiren kişilerdir.

İlişkileri uzun süreli olma eğilimindedir ve gerçek güven ve samimiyet üzerine inşa edilmiştir.

Sonra güvensiz ek stilleri var.

Rollo'nun işaret ettiği gibi, bazı güvensiz bağlanma stilleri “baba sorunları” gibi görünebilir.

Sıklıkla şöyle göründüklerini açıklar:

• eşinizle olmadığınızda endişeli olmak
• ilişkinin iyi olduğuna dair çok fazla güvenceye ihtiyaç duymak
• herhangi bir olumsuzluğu ilişkinin mahkum olduğuna dair bir işaret olarak görmek

Bu sadece romantik ilişkilerle de ilgili değil. Bakıcılarınızla ilişkiniz ve bağlanma stiliniz de arkadaşlıklarınız da dahil olmak üzere diğer yakın ilişkileri de etkiler.

Ek stilleri ve alt türleri hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz.

Kim var onları?

Herkes. Baba sorunları sadece bir kadın değil.

Doğumda hangi cinsiyet ve cinsiyete atandığınız veya nasıl tanımladığınız önemli değildir; bakıcılarınızla olan ilişkiniz her zaman yetişkin ilişkilerinize yaklaşma ve bunlarla başa çıkma şekliniz üzerinde bir miktar etkiye sahip olacaktır.

Bir kişinin sorunlarının mevcut şekli tam olarak aynı görünmeyebilir ve baba sorunları olarak adlandırılan sorunlar aslında anne, büyükanne veya büyükbaba sorunları olabilir.

Ya da tamamen başka bir şey! Kimse bağışık değildir.

Eğer durum buysa, bu konsept neden bu kadar cinsiyetlidir?

Kim bilir? Freud’un teorilerinin ilk önce baba ile oğul arasındaki ilişkiye odaklandığı göz önüne alındığında biraz kafa karıştırıcı.

Rollo'ya göre, bildiğimiz şey, kadınları baba sorunları için “poster cinsiyeti” haline getirmenin yanlış ve potansiyel olarak zararlı olduğudur.

“Baba sorunları hakkında konuştuğumuzda, bu genellikle bir kadının ihtiyaçlarını veya arzularını insanlıktan çıkarmanın bir yoludur. Bazı insanlar bu terimi sürtük-utanç için bile kullanıyor ”diyor.

Örneğin, bir kadın erkeklerle cinsel yakınlık istiyorsa, baba sorunları olduğu için olmalı. Başka bir deyişle, cinsel istekte bulunabilmesi için onunla bir şeyler yanlış olmalı.

Rollo, “Baba sorunları, bir kadının bir erkekle güçlü bir bağ kurmak istediği anlamına da gelebilir” diyor Rollo, bu durumlarda “terimi kullanmak, bir kadının bir ilişkideki temel ihtiyaçlarını en aza indirgiyor”.

Rollo, bir kez daha, ebeveynler ile güçlü ilişkileri olmamakla birlikte, herhangi bir terimin genellikle kadınlar için ayrılmış olmasına rağmen, bağlanma yaralarının olabileceğini vurgulamaktadır.

Ortaklardaki seçiminizi nasıl etkileyebilir?

İnsanların, sorunlu olsa bile, geçmişte yaşadıkları ilişkilere yöneleceğine inanılıyor.

Eğer bakıcı ile ilişkiniz travmatik veya hayal kırıklığı yaratıyorsa, sizi aynı şekilde hayal kırıklığına uğratan bir ortak seçmeniz daha olası olabilir.

Bazıları için bunun nedeni, onların “normlarının” büyümesi, bu yüzden sahip olmaları gerektiğini düşündükleri ilişki türüdür.

Diğerleri için, ebeveyne benzer bir partnere sahip olmak, o ebeveyin sevgisini elde etmek için bilinçsiz bir umuttur.

Bu sorunlarla ilgilenmediyseniz, yine de büyük bir ortakla olan ilişkinizi etkileyebilirler.

Güvensiz ek stilleri, eşinizi uzaklaştıran ve önceki deneyimlerinize dayanarak beklediğiniz hayal kırıklığı yaratan ilişkiyi yaratan davranışlara yol açabilir.

Cinsel kimliğinizi ve davranışınızı nasıl etkileyebilir?

Bir bakıcıyla zayıf bir ilişki kesinlikle cinsel davranışınızı etkileyebilir, ancak bir kişinin cinsel kimliğini etkileyip etkilemediğine ve nasıl etkilediğine dair kanıtlar karıştırılır.

Cinsiyete dayalı kalıpyargıyı zorlamak değil, bir baba ile zayıf ilişkinin bir çocuğun refahını nasıl etkilediğine dair mevcut araştırmaların çoğu, çoğunlukla cisgender ve heteroseksüel olmak üzere kadınlara odaklanmaktadır.

Bu çalışmaların birçoğu daha az ilgili ya da devamsız babaları erken ergenlikten artan cinsel aktiviteye kadar her şeye bağlamıştır.

Bu, sorunları yatak odasında bagajla eşit olabilecek sadece kadınlar anlamına gelmez.

Babalarıyla özdeşleşme şansı bulamayan erkekler erkekliklerinden dolayı güvensiz olabilirler.

Cinsiyet normlarına dayanan baskı ile daha da arttıran bu tür güvensizlik, birisini flört ve cinsiyetten çekerek uyandırabilir veya aşırı maço veya saldırgan davranışlarda bulunarak telafi etmeye yol açabilir.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, özellikle babalarla kötü ebeveyn-çocuk ilişkileri, cinsel şiddeti sürdürme olasılığının daha yüksek olmasıyla ilişkili risk faktörlerinden biridir.

Tabii ki, babaları ile boktan bir ilişkisi olan herkes cinsel bir yırtıcı olmayacak. Ve baba sorunları da cinsiyet konusunda herkesin tercihlerinin merkezinde yer almıyor.

Rollo, herkesin istediği cinsel yaşamı yaratmasına izin verilmelidir. Seks hayatınızın değer sisteminizde olduğu sürece ve hayatınıza zararlı olmadığı sürece patolojik olmaması gerektiğini de ekliyor.

Sağlıklı seks oyunu ve altta yatan bir baba kompleksi arasında nasıl bir ayrım yapıyorsunuz?

Yatakta bir eşe “baba” demeyi veya cinsel olarak baskın olan eşleri tercih etmeyi baba sorunlarına çevirdiğini mi düşünüyorsunuz? Yanlış!

Babanın rolü geleneksel olarak otorite rolü olarak görülür. Ve bazıları için, otorite catnip gibidir.

Rollo, insanların sağlıklı seksin birçok şeye benzeyebileceğini anlamasını istiyor.Örneğin, rol oynama birçok kişinin fark edebileceğinden daha yaygındır.

Yaramaz hemşire kostümü giymek ve partnerinizin * dikkatini çekmek *, bunu yapmak için motivasyonunuz ne olursa olsun, bir baba dom / küçük kız (DDLG) dinamiğini keşfetmek kadar geçerlidir.

Üzerinde çalışmanız gereken bir şey olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Çocukluğunuzun acı verici yönlerinin déjà vu'su gibi ilişkilere devam ederseniz, o zaman değişiklik yapma zamanı gelmiş olabilir.

Mevcut veya geçmiş ilişkilerinizi düşünün: Seçtiğiniz iş ortağı türlerinde bir model belirleyebilir misiniz? İlişkileriniz genellikle güvensizlik, kaygı veya drama ile mi uğraşıyor?

Deneyimleriniz üzerinde düşünmek ve farklı bağlantı stilleri hakkında bilgi edinmek, kendinizinkini anlamanıza yardımcı olabilir;

Ne yapabilirsin?

Çevrenizdeki farklı - daha sağlıklı - ilişkiler ve aile dinamiklerinden bazı ipuçları almak, işlerin nasıl olabileceğini görmenize yardımcı olabilir. Öğrendiklerinizi almaya çalışın ve kendi ilişkilerinize uygulayın.

Ayrıca bir danışmana veya terapiste gitmeyi de düşünebilirsiniz. Çözülmemiş sorunlar üzerinde çalışmanıza ve ek kalıplarınızı tanımlamanıza ve değiştirmenize yardımcı olabilirler.

Emin değilseniz (yani sigortanız ihtiyacınız olanı kapsamaz) veya akıl sağlığı için cepten ödeme yapamıyorsanız, düşük ücret veya ücretsiz toplum akıl sağlığı klinikleri ihtiyacınız olan bakımı sağlayabilir.

Bölgenizde nitelikli bir psikolog bulmak için Amerikan Psikoloji Derneği'nin Psikolog Bulucu'yu kullanabilirsiniz.

Alt çizgi

İster bir bakıcıyla, ölüm ya da boşanma nedeniyle bulunmayan bir ebeveynle ya da çok mücadele eden ebeveynlere sahip olmaktan bağımsız olsun, hepimizin kendi baba sorunları versiyonumuz var.

Ancak unutmayın: Hak ettiğiniz güvenliği alamadığınız veya yol göstermeniz gereken yıldızdan daha az bir örnek verdiğiniz için, bir kalp ağrısı ve kötü seçimler yaşamına mahkum değilsiniz.

Adrienne Santos-Longhurst, on yıldan fazla bir süredir sağlık ve yaşam tarzı hakkında kapsamlı bir şekilde yazan serbest yazar ve yazardır. Bir makaleyi araştıran ya da sağlık profesyonelleri ile röportaj yaparken yazma kulübesine girmediğinde, kocası ve köpekleri ile plaj kasabasının etrafında dolaşırken ya da stand-up kürek tahtasında ustalaşmaya çalışırken göle sıçradığında bulunabilir.