Efervesan C vitamini: ne için ve nasıl alınır

İçerik

• Faydalar nelerdir
• Bu ne için
• Nasıl alınır
• Kim kullanmamalı
• Olası yan etkiler

Efervesan 1g C vitamini, Redoxon, Cebion, Energil veya Cewin ticari adlarıyla eczanelerde bulunan ve birçok faydası olan bu vitamin eksikliğinin önlenmesi ve tedavisi için endikedir.

Bazı durumlarda, C vitamini içeren besin takviyeleri, örneğin çinko, D vitamini veya ekinezya gibi bağışıklık sistemini de güçlendiren başka maddeler içerebilir.

Faydalar nelerdir

C vitamini, vücutta folik asit metabolizması, fenilalanin, tirozin, demir, histamin, karbonhidrat metabolizması, lipidler, proteinler ve karnitin gibi çeşitli metabolik reaksiyonlara katılan önemli bir antioksidan vitamin olarak çalışır.

Bu vitamin, kolajen sentezinde de çok önemlidir, bu nedenle genellikle kolajen takviyelerinde bulunur. Kolajen, cilt, mukoz membranlar, kemikler, dişler ve kan damarlarının bütünlüğünü korumak için gereklidir.

Ek olarak, bağışıklık sisteminin işleyişinde temel bir rol oynar, çünkü hücrelerin serbest radikallerin etkisine karşı korunmasına ve ayrıca iltihaplanma tepkisinin ürettiği reaktif oksijen türlerine katkıda bulunur. C vitamini ayrıca beyaz kan hücrelerinin düzgün çalışması, hareketleri, virüs ve bakterilerin ortadan kaldırılması ve yara iyileşmesi için de gereklidir.

C vitamini eksikliğinin ana belirtilerini görün.

Bu ne için

Tüm faydalarına karşın, efervesan C vitamini aşağıdaki durumlarda vitamin takviyesi olarak belirtilir:

• Örneğin soğuk algınlığı ve grip vakalarında bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi;
• Antioksidan;
• İyileştirme;
• Kronik hastalıklarda yardımcı olur;
• Kısıtlayıcı ve yetersiz diyetler;

Ayrıca bazı vitamin veya mineral eksikliği olan anemilerde yardımcı olarak da kullanılabilir. Ana anemi türlerini ve her birini nasıl tedavi edeceğinizi öğrenin.

Nasıl alınır

Genellikle efervesan C vitamini farklı dozlarda bulunur ve çinko veya D vitamini gibi diğer maddelerle ilişkilendirilebilir ve dozu ihtiyaca, kişinin tıbbi geçmişine ve yaşına göre doktor tarafından belirlenmelidir. Daha düşük dozajlara sahip çocuklara ve hamile kadınlara verilebilecek C vitamini formülasyonları da vardır.

Yetişkinlerde ve 12 yaşın üzerindeki çocuklarda efervesan C Vitamini dozu, herhangi bir zamanda yaklaşık 200 mL su ile seyreltilmiş, günde 1 g C vitaminine eşdeğer 1 efervesan tablettir. Ancak bu tedaviyi yapmadan önce doktorunuzla konuşmalısınız.

Kim kullanmamalı

Efervesan C vitamini, ilacın bileşenlerinden herhangi birine alerjisi olan kişilerde, oksalata bağlı böbrek taşı öyküsü olan veya idrarda oksalat eliminasyonu olan kişilerde, şiddetli böbrek yetmezliği veya böbrek yetmezliği olan kişilerde, hemokromatozlu kişilerde veya 12 yaşın altında.

Ayrıca hamile kadınlarda veya emziren kadınlarda doktor tarafından belirtilmedikçe kullanılmamalıdır.

Olası yan etkiler

Nadiren de olsa ishal, bulantı, kusma ve mide-bağırsak ve karın ağrısı gibi bazı yan etkiler ve alerjik reaksiyonlar ortaya çıkabilir.