2020 Yılının En İyi Crohn Hastalığı Uygulamaları

İçerik

• mySymptoms Yemek Günlüğü
• Cara Bakımı: IBS, FODMAP Tracker
• FODMAP Yardımcısı - Diyet Yardımcısı
• Düşük FODMAP diyeti A'dan Z'ye

Crohn hastalığı ile yaşamak zor olabilir, ancak teknoloji yardımcı olabilir. Semptomları yönetmenize, stres seviyelerini izlemenize, beslenmeyi takip etmenize, yakındaki banyoları bulmanıza ve çok daha fazlasına yardımcı olacak en iyi araçları aradık. Sağlam içerikleri, güvenilirlikleri ve coşkulu incelemeleri arasında, yılın en iyi uygulamaları bir günden diğerine iyi kalmanıza yardımcı olabilir.

mySymptoms Yemek Günlüğü

iPhone: 4.6 yıldız

Android: 4,2 yıldız

Fiyat: $3.99

Bu diyet takip uygulaması, egzersiz gibi aktiviteler ve sıcaklık gibi çevresel faktörlerin yanı sıra tüm yiyecek, içecek ve ilaçlarınızı girmenize olanak tanır, böylece yaşamınızın farklı yönlerinin semptomlarınıza nasıl katkıda bulunduğunu görebilirsiniz. Uygulama, verilerinizi PDF veya CSV elektronik tablosu olarak dışa aktarmanıza olanak tanır ve birden çok kişi için günlükler tutabilirsiniz.

Cara Bakımı: IBS, FODMAP Tracker

FODMAP Yardımcısı - Diyet Yardımcısı

iPhone: 4,2 yıldız

Android: 4,1 yıldız

Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz

Düşük FODMAP diyeti, diyeti aylarca ve yıllarca takip edenler için bile biraz korkutucu olabilir. Bu uygulama, alışverişi ve yemek pişirmeyi kolaylaştırmak için büyük bir FODMAP dostu yiyecek veritabanına erişmenizi sağlar. Uygulamanın premium sürümü ayrıca size bu yiyeceklerin FODMAP içeriklerinin ayrıntılı bir dökümünü verir ve sizin için en iyi olanı görmek için farklı yiyeceklerle kişisel deneyimlerinizi kaydetmenizi sağlar. Farklı yiyecekleri deneyen başkalarının deneyimlerini de görebilirsiniz.

Düşük FODMAP diyeti A'dan Z'ye