En İyi 10 Kendin Yap Spa Bakımı

İçerik

• 1. Donuk Bir Cildi Güçlendirin
• 2. Pürüzsüz İnce Çizgiler ve Kırışıklıklar
• Pürüzlü, kuru cildi sakinleştirmek ve göz altı şişkinliği ve koyu halkaları sona erdirmek için daha fazla spa uygulaması ve evde hızlı düzeltmeler için okumaya devam edin.
• 3. Sakin Kaba, Kuru Cilt
• 4. Göz Altı Endişelerini Sonlandırın
• Pullu cildi yumuşatmak ve kuru elleri ve ayakları yumuşatmak için daha fazla spa uygulaması.
• 5. Pürüzsüz Pullu Vücut Cildi
• 6. Kuru Elleri ve Ayakları Yumuşatın
• Ardından, saçlarınız için ev yapımı spa bakımlarıyla kilitlerinizi güzelleştirin.
• 7. Kıvırcık, Asi Telleri Kontrol Edin
• 8. Topal, Yağlı Bukleleri Arttırın
• Kepek ve cansız kilitler dahil olmak üzere saç sorunları için daha fazla evde spa bakımı.
• 9. Kepeği Yatıştırın
• 10. Eksik Parlaklık Kilitlerini Yenileyin
• Şunun için inceleyin:

1. Donuk Bir Cildi Güçlendirin

Kaplıca tedavisi Muhtemelen, sert çevre koşullarına (rüzgar, soğuk hava ve güneş) aşırı maruz kalma ve pul pul dökülme eksikliği sayesinde cildiniz daha az parlak görünür. Donuk bir cildi canlandırmanın en iyi yolu, cildi parlatan meyve özleridir. New York City'deki toprak-su kaplıcası Ohm'da greyfurt, Asya esintili 60 Dakikalık Cilt Makyajının (109 $; ohmspa.com) temel bileşenidir. Greyfurt özü, cildin parlaklığını artırmak için uygulanır. İçeriğindeki C vitamini ciltteki pigmentasyon hücrelerini harekete geçirerek sağlıklı bir ışıltı sağlar.

Evde Kaplıca Tedavisi Haftada iki kez (temizlikten sonra) cilt soyucu hindistan cevizi kabuğu tozu içeren Grassroots Sweeping Success (15 $; kohls.com) ile pul pul dökün; veya parlatıcı inci proteinli Aquatanica Spa Sea Moisture Facial (18$; bbw.com).

2. Pürüzsüz İnce Çizgiler ve Kırışıklıklar

Kaplıca tedavisi Yaşlandıkça, doku oluşturan kolajen ve elastinin yanı sıra genel kas tonusu ve cildin genel kalitesinin bozulmasının bir sonucu olarak cildinizin dokusu ve tonu değişir. New York City'deki Exhale Mind Body Spa, Çin ve diğer Asya kültürlerindeki bütünsel geleneklerden türetilen bir Acu-lift yüz bakımı (210 $; exhalespa.com) sunmaktadır.Bu yüzde, dış tabakayı tahriş etmek için cilde küçük iğneler batırılır; Exhale'de şifa direktörü Robert MacDonald, M.S., L.Ac., deri daha sonra daha fazla kolajen ve elastin üretmeye çalışarak yanıt verir.

Evde Kaplıca Tedavisi Kafein içeren bir serum olan Christian Bretons Face Lift (60 $; 800-848-6835) ile cildin sıkılaşmasına yardımcı olun; veya LOreal Paris Revitalift Çift Kaldırma Pompası (16.59 $; eczanelerde), mineral türevli cilt sıkılaştırıcı içerikli bir ikili ve bir Pro-Retinol A kırışıklık önleyici krem.

Pürüzlü, kuru cildi sakinleştirmek ve göz altı şişkinliği ve koyu halkaları sona erdirmek için daha fazla spa uygulaması ve evde hızlı düzeltmeler için okumaya devam edin.

[header = Sert kuru ciltler için kaplıca tedavileri: bugün evde kaplıca tedavisi seçeneklerini bulun.]

3. Sakin Kaba, Kuru Cilt

Kaplıca tedavisi Ohm Spa sahibi Jonathan Ho, balların nemlendirici faydaları hakkında övgüler yağdırıyor. En besleyici, nemlendirici yüz özelliklerimiz manuka balı [60 dakika için 129$; ohmspa.com], diyor Ho. Yeni Zelanda'da yüzyıllardır kullanılan bu bal formu cildi kurutmadan bakterilere saldırmaya yardımcı olur. Ho, balı yüze ve boyuna sürmeden önce cildi temizler, tonlar, peeling yapar, masaj yapar ve buharlaştırır. Bu tatlı bileşen sadece besleyici olmakla kalmaz, aynı zamanda nemi hapsetmeye yardımcı olur.

Evde Kaplıca Tedavisi Limon çiçeği ve şeftali ile Nuxe Reve de Miel Yüz Temizleme Jeli (22 $; beautyexclusive.com) gibi ballı bir bakım uygulayın; veya cildi besleyen arı sütü (proteinler ve arı türevi amino asitlerin bir karışımı) içeren LOccitane Ballı Rahatlatıcı Maske (30 $; usa.loccitane.com).

4. Göz Altı Endişelerini Sonlandırın

Kaplıca tedavisi Koyu halkaları ve şişliği azaltmanın etkili bir yolu, soğutulmuş jel bazlı göz serumu ve K vitamini kreminin bir kombinasyonudur; Bir Japon ve Kızılderili füzyon spası olan Arizona'daki Boulders'daki Golden Door Spa'da, Göz Bakımı Tedavisi (25 dakika için 60$; goldendoorspa.com) gözle ilgili tüm problemlerle ilgilenir. Tedavi, dolaşımı artırmaya yardımcı olmak için masajı ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olmak için turuncu ve kırmızı deniz yosunu ile bir göz bandını içerir; süper güçlü bir K vitamini kremi kan pıhtılaşmasını kontrol etmeye yardımcı olur (göz altı morluklarının bir nedeni).

Evde Kaplıca Tedavisi Yüzünüze yukarı, dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın, ardından 10 dakika boyunca soğutulmuş salatalık dilimleri, ıslak papatya çayı poşetleri veya hazır soğutma göz pedleri uygulayın. Yatıştırıcı salatalık, yeşil çay ve E vitamini ile aşılanmış Earth Therapeutics Recover-E Salatalık Göz Pedlerini (6 $; earthterapötiks.com) deneyin; veya K vitamini ve parlatıcı C vitamini içeren Peter Thomas Roth Power K Eye Rescue (110 $; peterthomasroth.com).

Pullu cildi yumuşatmak ve kuru elleri ve ayakları yumuşatmak için daha fazla spa uygulaması.

[header = Kuru ciltler için kaplıca tedavileri: şimdi evde kaplıca tedavisi önerilerini bulun.]

5. Pürüzsüz Pullu Vücut Cildi

Kaplıca tedavisi Maui Şeker Kamışı Eksfoliasyonu (10 dakika için 25$; grandwailea.com), Hawaii'deki Maui Grand Wailea Hotel Spa Grande'de popülerdir; Cildi pul pul dökmek ve nemlendirmek için şeker, macadamia-fındık ve hindistancevizi yağları içerir. Malie Kauai cilt bakım ürünlerinin kurucusu Maui merkezli Dana Roberts, şekerin cildi neredeyse profesyonel düzeyde glikolik asit kadar etkili bir şekilde parlatır, ancak pürüzlü noktaları yumuşatmaya yardımcı olmanın ek yararını sunduğunu açıklıyor.

Evde Kaplıca Tedavisi Susam tohumu ve macadamia-fındık yağları içeren Tahiti Noni Moa Sugar Scrub'da (33 $; tahitiannoni.com) masaj; veya Macadamia-fındık yağı ve aloe karışımı olan Malie Kauais Pikake Vücut Kremi (28 $; maliekauai.com).

6. Kuru Elleri ve Ayakları Yumuşatın

Kaplıca tedavisi Malezya, Pangkor Laut'taki Spa Köyü'nde geleneksel Çin tıbbı uygulayıcısı Jok Keng, pirinç suyunun Malezya'da kuru eller ve ayaklar için favori bir nemlendirici çare olduğunu söylüyor. Burada pirinç, nişastayı çıkarmak ve granülleri yumuşatmak için gece boyunca ıslatılır. Keng daha sonra suyu ve pirinci bir macun haline getirerek bir tutam zerdeçal (iltihap önleyici özellikleriyle bilinir) ekleyerek karıştırır; Karışımın kan dolaşımını da iyileştirdiğini söylüyor.

Evde Kaplıca Tedavisi Anti-inflamatuar arnika içeren Taze Pirinç Kuru Yağı (45 $; fresh.com) ile masaj ayakları; ellerinizde, anti-inflamatuar zerdeçal ve kişniş ile Origins Spice Odyssey Foaming Body Rub (27,50 $; Origins.com) kullanın.

Ardından, saçlarınız için ev yapımı spa bakımlarıyla kilitlerinizi güzelleştirin.

[header = Saçınız için kaplıca tedavileri: evde kaplıca tedavisi seçeneklerinde uygun maliyetli.]

7. Kıvırcık, Asi Telleri Kontrol Edin

Kaplıca tedavisi Balililerden bir ipucu alın. Mont, Whitefish'te Bali'den ilham alan JAMU Asian Spa Rituals'ın kurucusu Kim Collier, besleyici, nemlendirici bir bileşen olan hindistancevizi yağının harikalar yarattığını söylüyor. Collier, hindistancevizi, üzüm çekirdeği ve jojoba yağlarının bir karışımını kafa derisine ve saç tellerine yaklaşık beş dakika masaj yapıyoruz, diyor. Ardından, yağı çıkarmak için su ve şampuanla iki kez durulamadan önce 10 dakika boyunca buhar uygulanır.

Evde Kaplıca Tedavisi Alberto VO5 Blushin Elmalı Nazik Temizleyici Şampuan ve Nazik Nemlendirici Saç Kremi (her biri 1,29 $; eczanelerde) gibi eşit derecede nemlendirici üzüm çekirdeği yağı içeren bir şampuan ve saç kremi ikilisini tercih edin.

8. Topal, Yağlı Bukleleri Arttırın

Kaplıca tedavisi Saçınız ve saç deriniz gelişmek için doğal yağlara ihtiyaç duyar, ancak çok fazlası tüm başınızı bir yağ birikintisi gibi hissetmenize neden olabilir. Lake of the Ozarks, Mo'daki Asya merkezli Lodge of Four Seasons Resort'un bir parçası olan Spa Shiki'nin spa direktörü Ann Moloney Brown, yağı çıkarmak için sirke bazlı bir durulama kullanın, diyor. elma sirkesini 2 bardak su ile karıştırın, ardından yarım limonun suyunu ekleyin (sirke kokusunu azaltmak için). Saçınıza ve saç derinize masaj yaparak yaklaşık 10 dakika nüfuz etmesini sağlayın; soğuk suyla durulayın.

Evde Kaplıca Tedavisi Limon otu ve greyfurt çekirdeği özü ile Hamadi Limon Nane Saç Yıkama (4 ons için 18 $; sephora.com) ile saçları netleştirin; veya mentollü Graham Webb Ice Cap Canlandırıcı Şampuan (13 $; grahamwebb.com).

Kepek ve cansız kilitler dahil olmak üzere saç sorunları için daha fazla evde spa bakımı.

[header = Spa uygulamaları: evde yapılan bir kaplıca tedavisi ile kepeği yatıştırır ve saçı yeniler.]

9. Kepeği Yatıştırın

Kaplıca tedavisi Doğu esintili tedavilerde uzmanlaşmış New York Citys Acqua Beauty Bar'ın sahibi Jamie Ahn, genellikle utanç verici aky-kafa derisi sendromunu mantardan sorumlu tutabilirsiniz, diyor. Spa numarası: çay ağacı yağı, dökülmeyi hafifletmek için doğal bir mantar önleyici. Ahn kafa derisine birkaç damla uygular ve iki dakika boyunca nazikçe masaj yapar, ardından soğuk suyla durulanır. Çay ağacı yağı ayrıca kepekle ilişkili kaşıntıyı da yatıştırır.

Evde Kaplıca Tedavisi Philip B Thai Tea Body Wash (40,50$; philipb.com) veya Paul Mitchell Tea Tree Saç ve Saç Derisi Tedavisi (13$; 800-321-JPMS) gibi çay ağacı yağı ürünleriyle yıkayın.

10. Eksik Parlaklık Kilitlerini Yenileyin

Kaplıca tedavisi Ürün birikmesi, aşırı işleme ve diğer çevresel faktörler nedeniyle saçlar gür görünmeyebilir. Kurtarmak için: Oryantal Baş Masajı, New York Citys Mandarin Oriental bütünsel spa'sının övgüleri (20 dakika için 95 $; mandarinoriental.com). Bir spa süpervizörü olan Nicole Caban'a göre, tedavi mineral açısından zengin kırmızı kil ve dolaşımı uyarıcı bir masaj kullanarak saçı kafa derisinden uçlara kadar gençleştirir; serin su, parlaklık arttırıcı bir durulama ile sona erer. Sonuç, dokunulabilir, parlak ipliklerdir.

Evde Kaplıca Tedavisi Besleyici adaçayı ve civanperçemi ile Oscar Blandi Fango Deniz Çamur Tedavisi (24 $; sephora.com) kullanarak saçları canlandırın; veya Paul Labrecques Curly Finish Yüksek Parlak Sprey Parlatıcı (20 $; paullabrecque.com), kuru veya hasar görmüş donuk saça anında parlaklık kazandırmak için kamelya yağı ile.

Şunun için inceleyin: