Mesane Tenesmus nedenleri ve tedavisi nasıl yapılır?
İçerik
Mesane tenesmus sık idrara çıkma dürtüsü ve mesaneyi tamamen boşaltmama hissi ile karakterizedir, bu rahatsızlık verebilir ve kişinin günlük yaşamına ve yaşam kalitesine doğrudan müdahale edebilir, çünkü tuvalete gitme ihtiyacı hissederler. mesane dolu değil.
Mesane tenesmusundan farklı olarak, rektal tenesmus, rektum üzerinde kontrol eksikliği ile karakterizedir; bu, ortadan kaldırmanız gereken dışkı olmasa bile sık sık tahliye dürtüsüne yol açar ve genellikle bağırsak problemleriyle ilgilidir. Rektal tenesmusun ne olduğunu ve ana nedenlerini anlayın.
Mesane tenesmusunun ana nedenleri
Mesane tenesmus yaşlılarda ve kadınlarda daha yaygındır ve şu nedenlerle olabilir:
- İdrar yolu enfeksiyonları;
- Genital herpes;
- Kadınlarda vajinit;
- Böbrek taşı;
- Sistosel olarak da adlandırılan düşük mesane;
- Kilolu;
- Mesane tümörü.
Mesane tenesmusunun ana semptomu, mesane dolu olmasa bile sık idrara çıkma ihtiyacıdır. Genellikle idrar yaptıktan sonra kişi mesanenin tamamen boşaltılmadığı hissine kapılır, ayrıca idrar yaparken ağrı olabilir ve idrar kaçırma ile sonuçlanabilen mesane kontrolünü kaybedebilir. İdrar kaçırma hakkında daha fazlasını görün.
Tedavi nasıl yapılır
Mesane tenesmus tedavisi, üretilen idrar miktarını azaltmak ve böylece semptomları hafifletmek amacıyla yapılır. Bu nedenle, idrar üretimini tetikledikleri için alkollü içecek ve kafein alımını azaltmanız ve fazla kiloluysanız sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite yoluyla kilo vermeniz önerilir, çünkü fazla yağ mesaneye baskı yaparak mesaneye neden olabilir. tenesmus.
Mesaneyi kontrol etmek mümkün olduğundan, örneğin Kegel egzersizleri gibi pelvik tabanı güçlendiren egzersizlerin yapılması da önerilir. Kegel egzersizlerini nasıl uygulayacağınızı öğrenin.