Güneşten Yanmış Göz Kapakları: Bilmeniz Gerekenler

İçerik

• Güneş yanığı olan göz kapaklarının belirtileri nelerdir?
• Ne zaman bir doktora görünmeli
• Güneş yanığı göz kapakları nasıl tedavi edilir
• Güneş yanığı göz kapaklarının görünümü nasıldır?

Güneşte yanmış göz kapaklarının oluşması için sahilde olmanıza gerek yoktur. Cildiniz açıkta uzun bir süre dışarıda kaldığınızda, güneş yanığı riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

Güneş yanığı, ultraviyole (UV) ışığa aşırı maruz kalma nedeniyle oluşur. Bu, kabarmaya veya soyulmaya neden olabilecek kırmızımsı, sıcak bir cilt ile sonuçlanır. Vücudunuzun herhangi bir yerinde meydana gelebilir. Bu, kulaklarınızın üst kısımları veya göz kapaklarınız gibi unutabileceğiniz yerleri içerir.

Göz kapaklarınızda güneş yanığı olması, vücudunuzun herhangi bir yerindeki normal güneş yanığına benzer, ancak tıbbi yardıma ihtiyacınız olmadığından emin olmak için aklınızda bulundurmanız gereken bazı şeyler vardır.

Güneş yanığı olan göz kapaklarının belirtileri nelerdir?

Güneş yanığı genellikle güneşe maruz kaldıktan birkaç saat sonra ortaya çıkmaya başlar, ancak güneş yanığının tam etkisinin ortaya çıkması bir veya iki gün sürebilir.

Güneş yanığının tipik semptomları şunları içerebilir:

• pembe veya kırmızı ten
• dokunulduğunda sıcak hissettiren cilt
• hassas veya kaşıntılı cilt
• şişme
• sıvı dolu kabarcıklar

Göz kapaklarınız güneş yanığı ise, gözleriniz de güneş yanığı olabilir. Güneşte yanmış gözlerin veya fotokeratitin semptomları şunları içerebilir:

• acı veya yanma
• gözlerinde cesur his
• ışığa duyarlılık
• baş ağrısı
• kırmızılık
• ışıkların etrafında bulanık görme veya "haleler"

Bunlar genellikle bir veya iki gün içinde kaybolur. Bu belirtiler 48 saatten fazla sürerse göz doktorunuzu arayın.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Güneş yanığı tipik olarak kendiliğinden düzelirken, şiddetli bir güneş yanığı, özellikle gözlerinizi veya çevrenizdeki alanları kapsadığında tıbbi müdahaleyi gerektirebilir. Aşağıdakileri fark ederseniz doktorunuzu arayın:

• kabarma
• yüksek ateş
• bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• mide bulantısı
• titreme
• baş ağrısı

Bir veya iki günden fazla bir süredir güneşte yanmış göz semptomları yaşıyorsanız, göz doktorunuzu arayın. Korneanızda, retinanızda veya merceğinizde güneş yanığı olması mümkündür ve göz doktorunuz herhangi bir hasar olup olmadığını görmek için bir muayene yapabilir.

Güneş yanığı göz kapakları nasıl tedavi edilir

Güneş yanığının tamamen gelişmesi birkaç gün sürebilir ve ardından iyileşmeye başlaması birkaç gün daha sürebilir. Güneşten yanmış göz kapaklarının tedavisine yardımcı olacak bazı ev ilaçları şunları içerir:

• Soğuk kompresler. Bir el bezini soğuk suyla ıslatın ve gözünüzün üstüne koyun.
• Ağrı kesici. Güneş yanığını ilk fark ettiğinizde, asetaminofen (Tylenol) veya ibuprofen (Motrin) gibi reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın.
• Koruma. Dışarı çıkarsanız, yanmış göz kapaklarınızı korumak için güneş gözlüğü veya şapka takın. Güneş gözlükleri ayrıca iç mekanlarda bile ışık hassasiyetine yardımcı olabilir.
• Nemlendirmek. Göz kapaklarınız güneşte yanarsa, gözleriniz kuruyabilir. Koruyucu içermeyen yapay gözyaşları kullanmak soğumanın rahatlamasına yardımcı olabilir.
• Kontakt lens kullanımından kaçının. Güneş yanığın düzelene kadar kontakt lens takmaktan birkaç gün ara.

UV ışığından uzak kaldığınızdan emin olmak ve iyileşmeyi kolaylaştırmak için birkaç gün içeride kalın. Gözlerin kaşınıyor olsa bile ovmamaya çalış.

Güneş yanığı göz kapaklarının görünümü nasıldır?

İyi haber şu ki, normal bir güneş yanığı gibi, güneş yanığı olan göz kapakları genellikle birkaç gün içinde ve tıbbi tedavi olmaksızın kendiliğinden düzelir. Belirtiler bir veya iki gün sonra düzelmeye başlamazsa, daha ciddi bir durum olmadığından emin olmak ve daha özel bir tedaviye ihtiyacınız olup olmadığını görmek için doktorunuzu arayın.

Göz kapaklarınız ve gözleriniz uzun süre UV ışınlarına maruz kalırsa veya herhangi bir koruma olmaksızın tekrar tekrar maruz kalırsa, bu cilt kanseri, erken yaşlanma riskinizi artırabilir ve hatta görme duyunuzu etkileyebilir.

Göz kapaklarınızı UV ışığından korumak için güneş gözlüğü en iyi seçeneğinizdir. SPF içeren bir nemlendirici de faydalıdır, çünkü göz kapaklarınız nemlendiriciyi güneş kreminden daha iyi emer.