Sivilce için havuç ve elma ile meyve suları

İçerik

• 1. Elmalı havuç suyu
• 2. Elmalı lahana suyu
• 3. Portakallı havuç suyu
• 4. Elmalı limonata
• 5. Elmalı ananas suyu
• Yemek nasıl yardımcı olabilir

Havuç veya elma ile hazırlanan meyve suları sivilcelerle mücadelede çok yardımcı olabilir çünkü vücudu temizler, kandaki toksinleri giderir ve vücutta ne kadar az toksin varsa, ciltte iltihaplanma riski o kadar düşük olur, ancak bir ipucu önemlidir. Cilt yağlarını tercih ettikleri için yağlı ve işlenmiş gıdalar tüketmekten kaçının.

Ancak yemeklere özen göstermenin, her gün bu tariflerden birini tüketmenin yanı sıra, yüzünüzü günde 1-2 kez Soapex gibi antiseptik bir sabunla yıkamak veya asetilsalisilik asit bazlı bir sabun kullanmak, tıbbi rehberlik altında ve her zaman gereklidir. yüz için bir jel nemlendirici ile cildi nemlendirin.

Tariflere bir göz atın:

1. Elmalı havuç suyu

Sivilceler için mükemmel bir evde tedavi, mevcut siyah nokta ve sivilcelerin iltihaplanmasını önleyecek ve kanda bulunan toksinlerin atılmasına yardımcı olacak anti-enflamatuar özellikler açısından zengin olduğu için günde 1 bardak elma ile havuç suyu almaktır. yeni sivilce oluşumundan kaçınmak. Tarife bakın:

Malzemeler

• 2 havuç
• 2 elma
• 1/2 bardak su

Hazırlık modu

Havuç ve elmaları soyun ve bir blenderde suyla birlikte çırpın. Bal ile tatlandırın ve sonra içirin. Bu suyu her gün veya haftada en az 3 kez, günün herhangi bir saatinde içmeniz tavsiye edilir.

2. Elmalı lahana suyu

Elma, limon ve lahana içeren bu meyve suyu sivilcelerin azalmasına yardımcı olur, çünkü elma ve lahana sivilcelerin iltihaplanmasını azaltan anti-inflamatuar etkiye sahiptir ve limon vücuttaki toksinleri atmaya ve daha güzel bırakmaya yardımcı olan güçlü bir antioksidandır. ve sağlıklı bir cilt.

Malzemeler

• 1 büyük lahana yaprağı
• 3 yeşil elma
• 2 limonun saf suyu
• Tadımlık bal

Hazırlık modu

Tüm malzemeleri bir karıştırıcıda çırpın ve ardından için. Bu suyu her gün veya haftada en az 3 kez alın.

3. Portakallı havuç suyu

Portakallı havuç suyu, yağ bezlerinin işleyişini engelleyen ve böylece sivilcelerin görünümünü azaltan A vitamini bakımından zengin olduğu için sivilceler için harika bir ev ilacıdır.

Malzemeler

• 200 ml portakal suyu
• 2 havuç

Hazırlık modu

Malzemeleri bir blenderde çırpın ve hemen için. Günde 2 defa al.

4. Elmalı limonata

Elmalı limonata, vücudu arındırarak iltihaplanmayı azaltan doğal bir büzücü olduğu için akne hastaları için harika bir ev ilacıdır.

Malzemeler

• 3 limon suyu
• 1 bardak su
• 10 damla hindistancevizi yağı
• 1 elma
• Tadımlık bal

Hazırlık modu

Tüm malzemeleri bir blenderde iyice çırpın ve hazırlandıktan sonra için. En az 3 ay boyunca günde 2 defa bu meyve suyundan 1 bardak alın ve ardından sonuçları değerlendirin.

Vücudu temizlemek için limon kullanmanın bir başka yolu da 1 litre suya 1 limonu sıkıp gün boyu içmektir. Aç karnına alındığında bu aromalı su bağırsak fonksiyonunu da iyileştirir.

Önüne bak: Limonu sıkarken bölgenin lekelenmesini önlemek için cildi çok iyi yıkamalısınız çünkü bu meyve çok asidiktir ve cilt güneşle temas ettiğinde fitofotomellanoz adı verilen bir yanık gelişebilir.

5. Elmalı ananas suyu

Ananas, salatalık ve nane suyunu günlük olarak almak, cilt seviyesinde hareket ederek iltihaplanmayı, tahrişi azaltan, cildi temizleyen silikon ve kükürt açısından zengin olduğu için sivilceler için iyi bir ev ilaçtır.

Malzemeler

• 3 dilim ananas
• 2 elma
• 1 salatalık
• 1 bardak su
• 1 yemek kaşığı nane
• Tadımlık bal

Hazırlık modu

Tüm malzemeleri blenderde çırpın ve ardından balla tatlandırın. Bu meyve suyundan günde 1 bardak alın.

Tüm bu yönergeleri en az 1 ay takip ettikten sonra bile iyi sonuçlar alamıyorsanız, en şiddetli akne vakalarında olduğu gibi bir dermatologdan randevu almalısınız, Isotretinoin gibi ilaçlar almanız gerekebilir, Örneğin.

Yemek nasıl yardımcı olabilir

Sivilcelerden kurtulmak için diğer beslenme ipuçlarına bakın: