Bacaklarınızda çorap izleri varsa ne anlama geliyor?

İçerik

• Periferik ödem belirtileri nelerdir?
• Periferik ödem neden olur?
• Bağımlı ödem
• Tuz
• Hormonal değişiklikler
• Gebelik
• Isı ödemi
• şişmanlık
• Damar yetersizliği
• Konjestif kalp yetmezliği
• Böbrek hastalığı
• Karaciğer hastalığı
• yetersiz beslenme
• Bazı ilaçlar
• Ya sadece bir bacağında çorap izi varsa?
• DVT
• Selülit
• Lenfödem
• Periferik ödem nasıl teşhis edilir?
• Periferik ödem nasıl tedavi edilir?
• diüretikler
• Altta yatan spesifik nedenler için tedaviler
• Periferik ödemi olan insanlar için görünüm nedir?
• Alt çizgi

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Bacaklarınızdaki çorap izleri çok yaygındır. Çoğu çorap, kaymasını önlemek için elastik içerir. Elastikin basıncı bir iz bırakır.

Bacaklarınızdaki yumuşak doku sıvı ile şişerse, izler daha belirgin olabilir. Buna periferik ödem denir.

Çoğu zaman, periferik ödem gelişir çünkü sıvı tutuyorsunuz. Genellikle şişlik hafiftir, kendi kendine gider ve diğer semptomlarla ilişkili değildir.

Ancak bazen periferik ödem daha şiddetlidir. Bu, altta yatan bir tıbbi durumdan kaynaklandığını gösterebilir. Öyleyse, genellikle başka semptomlar vardır ve ödem tedavi olmadan iyileşmez.

Periferik ödem ile başka semptomlar ortaya çıktığında, acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir tıbbi durumunuz olabilir. Endişe verici semptomlar ve olası nedenleri şunlardır:

• göğüs ağrısı: kalp yetmezliği
• baş dönmesi veya bayılma: kalp yetmezliği
• özellikle düz uzanırken nefes darlığı: kalp yetmezliği
• sadece bir bacakta şişme: damardaki kan pıhtısı veya selülitin neden olduğu derin ven trombozu (DVT)
• baldırında ani başlayan ağrılı şişlik: DVT
• az idrar üretimi: böbrek hastalığı
• karın şişliği: karaciğer hastalığı
• karın ağrısı: tümör
• hamilelik sırasında ani yüksek tansiyon: preeklampsi

Orta ila şiddetli, kötüleşen veya dinlenme ile düzelmeyen periferik ödem daha ciddidir. Özellikle başka semptomlarınız veya kalp, karaciğer veya böbrek hastalığı öykünüz varsa doktorunuz tarafından değerlendirilmelidir.

Periferik ödem belirtileri nelerdir?

Periferik ödem, şişmiş alana bastığınızda ne olduğuna bağlı olarak iki türe ayrılır:

• basmayı bıraktığınızda çukur veya “çukur” devam eden çukurlaşma ödemi
• basmayı bıraktığınızda çukurun hemen kaybolduğu kalıcı olmayan ödem

Çukur ödemi varsa, çorap izleri daha olasıdır.

Periferik ödemin diğer semptomları şunları içerir:

• sıkı, parlak cilt
• kırmızılık
• ciltten sızan sıvı (şiddetli ise)

Periferik ödem neden olur?

Çoğu zaman, periferik ödem altta yatan bir durumdan ziyade sıvı tutulmasının sonucudur. Şişme genellikle hafif ve geçicidir.

Bağımlı ödem

Gün boyunca uzun süre ayakta durduğunuzda veya oturduğunuzda, yerçekimi kanı bacaklarınıza çeker. Artan basınç, sıvıyı kan damarından yumuşak dokuya iterek hafif şişmeye neden olur.

Yerçekimi ile ilişkili şişliğe bağımlı ödem denir. Günün sonunda daha belirgindir, bu nedenle çorap işaretleri akşamları genellikle daha kötüdür. Genellikle sabahları giderler.

Tuz

Çok fazla tuz yemek vücudunuzun su tutmasını sağlar. Bu, ertesi akşam daha belirgin çorap izlerine neden olabilecek periferik ödemlere yol açar.

Hormonal değişiklikler

Bir kadının adet döngüsü boyunca hormon seviyeleri değişir. Bu, adet öncesi hafta su tutma ve bacak şişmesine neden olabilir.

Gebelik

Genişledikçe, hamile bir kadının rahmi bacaklarına giden kan damarlarını itebilir. Bu, kanın bacaklarından kalbine kadar hareketini yavaşlatır, bu da periferik ödemlere yol açabilir.

Çoğu hamile kadın periferik ödem alır, ancak aynı zamanda preeklampsi adı verilen ciddi bir durumun işareti olabilir. Diğer belirtiler, idrarınızda (proteinüri) ani yüksek tansiyon ve protein başlangıcıdır. Acil tıbbi müdahale gerektirir.

Isı ödemi

Periferik ödem genellikle sıcak havalarda görülür. Isı, kan damarlarınızın daha geniş açılmasına neden olur, bu nedenle bacaklarınızda daha fazla kan havuzu bulunur. Sıvı dokuya sızarsa, ödem gelişir.

şişmanlık

Obez olmak, karnınızda ve pelvisinizde aşırı yağ oluşmasına neden olarak kan damarlarını iterek bacaklarınızdan kan akışını yavaşlatır. Bacak damarlarınızda birikir ve artan basınç sıvıyı yumuşak dokuya iter.

Altta yatan bir tıbbi durumun neden olduğu periferik ödem genellikle daha şiddetlidir ve tedavi olmadan ortadan kalkmaz.

Damar yetersizliği

Damarlarınızdaki tek yönlü valfler, kanın kalbinize doğru hareket etmek yerine bacaklarınıza geri dönmesini önler.

Bu valfler zayıflayabilir ve yaşla birlikte bozulmaya başlayabilir. Kan daha sonra bacak damarlarınızda yedeklenir ve periferik ödemlere yol açar. Bu duruma venöz yetmezlik denir. Bacaklarınızı kramp veya ağrı yapabilir.

Konjestif kalp yetmezliği

Konjestif kalp yetmezliği gelişir, çünkü kalbiniz zayıf veya hasarlıdır ve kanı verimli bir şekilde pompalayamaz. Kan ve sıvı bacaklarınıza ve bazen ciğerlerinize geri döner (akciğer ödemi).

Diğer belirtiler arasında hızlı kilo alımı ve nefes darlığı bulunur.

Böbrek hastalığı

Böbrek yetmezliği ile vücudunuz yeterince sıvı çıkaramaz, bu nedenle dokularınızda - özellikle bacaklarınızda - birikir. Göz çevrenizdeki şişlik (periorbital ödem) de yaygındır.

Karaciğer hastalığı

Hepatit ve alkolizm gibi hastalıklar karaciğerinizi (siroz) yaralayabilir, bu kanın bu organdan geçmesini zorlaştırabilir.

Sonuç olarak, kan alt vücudunuza geri döner ve karnınızda (asit) ve bacaklarınızda sıvı birikir. Ayrıca sarı gözler ve cilt (sarılık) gelişebilir.

yetersiz beslenme

Yetersiz beslendiğinizde albümin adı verilen bir proteinin kan seviyesi düşüktür. Albümin, kan damarlarınızda sıvı tutmanıza yardımcı olur. Onsuz, yumuşak dokuya sıvı sızar.

Bazı ilaçlar

Bazı ilaçlar, aşağıdakiler için ilaçlar da dahil olmak üzere periferik ödemlere neden olabilir:

• doğum kontrolü: östrojen içeren doğum kontrol hapları
• şeker hastalığı: rosiglitazon (Avandia), pioglitazon (Actos)
• yüksek tansiyon: amlodipin (Norvasc) ve nifedipin (Adalat CC, Afeditab CR ve Procardia XL) gibi kalsiyum kanal blokerleri
• inflamasyon: ibuprofen (Advil) gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler)
• Parkinson hastalığı: pramipeksol (Mirapex)
• nöbetler: gabapentin (Nörontin)

Ya sadece bir bacağında çorap izi varsa?

Sadece bir bacağındaki periferik ödem asla normal değildir ve acil tıbbi müdahale gerektirir. Nedenleri şunları içerir:

DVT

Bacak damarınızdaki kan pıhtısına derin ven trombozu veya DVT denir. Genellikle baldırınızda ani ağrı ve şişmeye neden olur.

Acil tedavi olmadan pıhtı kırılabilir ve akciğerlerinize gidebilir. Buna pulmoner emboli denir ve hayatı tehdit edebilir.

Selülit

Enfekte cilt veya yumuşak doku (selülit) genellikle şişer. Ayrıca kırmızı, sıcak ve yumuşak olabilir. Enfeksiyonun kan dolaşımınıza veya kemiğinize yayılmasını önlemek için hızlı tedavi gereklidir.

Lenfödem

Lenf, beyaz kan hücreleri içeren sıvı, lenf düğümlerinizden ve vücudunuzdaki özel kanallardan akar.

Lenfödem, bir tümör veya başka bir kitle lenf kanallarını ittiğinde ve engellediğinde veya lenf düğümleri radyasyon tedavisi ile cerrahi olarak çıkarıldığında veya hasar gördüğünde gelişir. Pelvisinizdeki düğümler veya kanallar tutulduğunda bacağınız şişer.

Periferik ödem nasıl teşhis edilir?

Sağlık geçmişiniz ve fizik muayeneniz, doktorunuza bacak şişme nedeniniz hakkında ipuçları verecektir, ancak tanı için genellikle testlere ihtiyaç vardır.

Test, değerlendirilmekte olan organa göre seçilir.

• kalbiniz, karaciğeriniz ve böbrekleriniz ve albümin seviyesi de dahil olmak üzere çoğu organın işlevini değerlendiren kan testleri
• böbrek fonksiyonunu değerlendiren idrar tahlili
• akciğer röntgeni, akciğerlerinizi ve kalbinizi değerlendiren bir görüntüleme testi
• elektrokardiyogram, kalbinizin işlevini değerlendirmek için başka bir test
• ekokardiyogram, doktorunuzun kalbinizi değerlendirmesine yardımcı olan bir görüntüleme testi
• ultrason, DVT ve karın kitlesini (asit) teşhis etmeye yardımcı olan bir görüntüleme testi
• Karın BT, doktorunuzun karın kitlesini kontrol etmesine yardımcı olan bir görüntüleme testi

Periferik ödem nasıl tedavi edilir?

Hafif periferik ödemin azaltılmasına yardımcı olmak için yapabileceğiniz genel şeyler vardır. Bunları ödemenize neden olan tıbbi durum için özel tedavinin yanı sıra deneyebilirsiniz.

• Tuz alımını azaltın.
• Kilo vermek.
• Otururken veya uzanırken ayaklarınızı kalbinizin seviyesinin üzerine kaldırın, böylece yerçekimi sıvıyı bacakların yerine bacaklarından dışarı iter.
• Uzun süre ayakta ya da oturuyorsanız, sık sık ara verin ve mümkün olduğunda bacaklarınızı kaldırın.
• Sıvıyı bacaklarınızdan uzak tutan basınç uygulamak için kompresyon çorapları giyin. Online reçetesiz kompresyon çorapları için alışveriş yapın.
• Baldır kaslarınızı egzersiz yapın. Kasılmalar kanın damarlarınızda ilerlemesine yardımcı olur, böylece bacağınızda toplanamaz ve yumuşak dokuya giremez.

diüretikler

Diüretikler (su hapları) fazla sıvıyı vücudunuzdan uzaklaştırır. Sadece periferik ödem altta yatan bir durumdan kaynaklandığında kullanılır.

Altta yatan spesifik nedenler için tedaviler

Tedaviler periferik ödemlere neyin neden olduğuna bağlı olabilir. Periferik ödemin spesifik nedenleri için olası tedavi seçeneklerinden bazıları şunlardır:

• venöz yetmezlik: kompresyon çorapları, damarın çıkarılması (damar sıyırma) veya cerrahi onarım
• konjestif kalp yetmezliği: kalbinizin daha verimli çalışmasına yardımcı olan diüretikler veya ilaçlar
• böbrek hastalığı: idrar üretimini, diyalizi veya böbrek naklini artıran ilaçlar
• karaciğer hastalığı: hepatit, sınırlayıcı alkol veya karaciğer nakli için antiviral ilaç
• yetersiz beslenme: Yeterli miktarda protein içeren besleyici bir diyet
• lenfödem: kompresyon çorapları veya lenfatik drenaj masajı
• DVT: kan inceltici ilaç
• selülit: antibiyotikler

Periferik ödemi olan insanlar için görünüm nedir?

Çorap izlerinin kendileri zararlı değildir, ancak çok dikkat çekenler periferik ödeminiz olduğu anlamına gelebilir.

Periferik ödemin görünümü nedene bağlıdır. Hafif ve diğer belirtilerle ortaya çıkmayan geçici ödem endişe verici olmamalıdır.

Daha şiddetli ve kalıcı periferik ödem ciddi bir tıbbi durumdan kaynaklanabilir. Görünüm nedene bağlıdır, ancak hızlı tanı ve tedavi ile düzelir.

Alt çizgi

Çorap izleri, içlerindeki elastikiyetten kaynaklanan basınçtan kaynaklanır. Periferik ödem, çorap izlerini daha belirgin hale getirebilir.

Çoğu zaman, vücudunuzdaki aşırı sıvı bacaklarınıza yerçekimi ile çekildiğinde periferik ödem gelişir. Ödem genellikle hafif, geçici ve zararsızdır.

Bununla birlikte, periferik ödem altta yatan bir tıbbi durumun belirtisi olabilir. Eğer öyleyse, ödem daha şiddetli ve kalıcıdır ve genellikle başka semptomlar vardır.

Çorap izleriniz daha belirgin ise, bacaklarınıza bakın. Yeni veya artmış şişlik veya çukurlaşma ödemi varsa, hemen doktorunuza başvurun. Acil tedavi gerektiren tıbbi bir durumunuz olabilir.