Bakteriyel Vajinoz için Ana Çözümler

İçerik

• Bakteriyel vajinoz
• 1. Yoğurt
• 2. Probiyotikler
• 3. Sarımsak
• 4. Hidrojen peroksit
• 5. Çay ağacı yağı
• 6. nefes pamuklu iç çamaşırı
• 7. Borik asit
• 8. Douche etmeyin
• 9. Güvenli seks
• 10. İyi hijyen uygulayın
• Riskler ve komplikasyonlar
• Ne zaman doktor çağırmalı

Bakteriyel vajinoz

Bakteriyel vajinozis, aşırı bakteri üremesinin neden olduğu vajinal bir enfeksiyondur. Vajina doğal olarak “iyi” ve “kötü” bakteri içeren bir ortama sahiptir. Bakteriyel vajinozis vakalarında, fazla miktarda kötü bakteri vardır. Bu vajinal ortamı dengeden uzaklaştırır.

Bakteriyel vajinozis, cinsel ilişkide olup olmadıklarına bakılmaksızın, birçok kadının alabileceği yaygın bir durumdur. Ev ilaçları tedavi etmek ve önlemek için kullanılabilir. Bazıları diğerlerinden daha etkili olabilir. Bu tedaviler muhtemelen reçeteli ilaçlar kadar etkili olmayacaktır. Ancak birçoğu reçeteli ilaçların neden olabileceği bazı yan etkiler olmadan gelir.

1. Yoğurt

Yoğurt doğal bir probiyotiktir. Bu, içinde bol miktarda sağlıklı bakteri olduğu anlamına gelir. Mayo Clinic'e göre, yoğurt yemek sağlıklı bakterilerin vücuda geri verilmesine yardımcı olabilir. Bu, dengeli bir vajinal ortam oluşturulmasına yardımcı olur ve kötü bakterilerle savaşmaya yardımcı olabilir. Tüm avantajlardan yararlanmak için günde en az bir porsiyon yoğurt yiyin.

2. Probiyotikler

Yoğurt bazı probiyotikler içerir. Ancak bol miktarda probiyotik takviyesi vardır. 2014 yılında yapılan bir araştırmaya göre, günlük probiyotik takviyeleri almanın bakteriyel vajinozu tedavi etmeye ve önlemeye yardımcı olabileceğine dair kanıtlar vardır.

Bakteriyel vajinozunuz varsa, gelecekteki bakteriyel vajinozis vakalarını tedavi etmek ve önlemek için günlük olarak probiyotik alın. Probiyotikler hap veya sıvı formda olabilir. Eğer bir antibiyotik kullanıyorsanız, bu ilaç iyi bakterileri ve kötüleri öldürebilir. Bu yüzden iyi bakterileri probiyotik takviyeleri ve yoğurt ile değiştirin.

3. Sarımsak

Sarımsak güçlü antibakteriyel özelliklere sahiptir ve uzun zamandır bakteriyel vajinoz için bir ev ilacı olarak kullanılmaktadır. Bir çalışma, sarımsak takviyesi tableti almanın bakteriyel vajinozu tedavi etmek için bir seçenek olabileceğini buldu.

4. Hidrojen peroksit

2003 yılında yapılan bir araştırmada, vajinal irrigasyon olarak bir hafta boyunca günlük yaklaşık 1 ons hidrojen peroksitin, geleneksel ilaçların yanı sıra bakteriyel vajinozisin tedavisinde yardımcı olabildiğini bulmuştur. Bu ilaçlardan çok daha düşük bir maliyet avantajı ile birlikte gelir. Ayrıca daha az yan etkisi vardır.

5. Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı, bakteriyel vajinozisin tedavisinde yardımcı olabilecek güçlü antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Küçük bir çalışmada bakteriyel vajinozisin sadece çay ağacı yağı ile başarılı bir şekilde tedavi edildiği bildirilmiştir.

Çay ağacı yağı gibi uçucu yağların hindistancevizi, tatlı badem veya zeytinyağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmesi gerekir. Alerjiniz olmadığını bildiğiniz bir yağı seçin ve 5 ila 10 damla çay ağacı yağını 1 ons taşıyıcı yağla karıştırın. İhale cildi yakabileceğinden, çay ağacı yağını önce taşıyıcı yağ ile karıştırmadan kullanmayın.

Birçok kişi çay ağacı yağına alerjisi vardır. Bu ev ilacı denemeden önce, hassas vajinal dokunuzu kullanmadan önce cildinizdeki az miktarda seyreltilmiş yağı test edin. 24 ila 48 saat içinde reaksiyon olmazsa, kullanımı güvenli olmalıdır.

Bakteriyel vajinozu tedavi etmek için çay ağacı yağı kullanmanın, hindistancevizi yağı (veya başka bir taşıyıcı yağ) ile karıştırılması ve içine bir tampon batırılması dahil olmak üzere farklı yollar vardır. Tamponu vajinaya yerleştirin ve bir saat sonra çıkarın. Herhangi bir tahriş varsa daha erken çıkarın. Bunu günde birkaç kez tekrarlayın. Seyreltilmiş bir çay ağacı tamponu ile yerinde uyumayın. Çay ağacı yağı vajinal fitilleri de satın alabilirsiniz.

Çay ağacı esansiyel bir yağdır ve FDA tarafından güvenlik, kalite veya saflık açısından izlenmez. Saygın bir kaynaktan satın aldığınızdan emin olun.

6. nefes pamuklu iç çamaşırı

Spandex de dahil olmak üzere bazı iç çamaşırı türleri pamuklu iç çamaşırları kadar nefes almaz. Bu malzemelerden yapılmış iç çamaşırı giymek nemi tutabilir. Bu bakteri için üreme zeminine neden olabilir ve bakteriyel vajinal enfeksiyonu kötüleştirebilir.

Bakteriyel vajinozunuzun hızla iyileşmesine yardımcı olmak ve gelecekteki vakaları önlemek için nefes alabilen pamuklu iç çamaşırı giyin. Ayrıca dar pantolon giymeyin.

7. Borik asit

Borik asit kapsülleri, bakteriyel vajinozu tedavi etmek için kullanılabilir. UWHealth'e göre, bakteriyel vajinozu tedavi etmek için her gece iki hafta boyunca vajinaya borik asit kapsülleri yerleştirilebilir.

Vajinada kullanmak güvenlidir ve tedaviye bazı tıbbi yaklaşımlar kadar etkili olduğu bulunmuştur. Bununla birlikte, borik asidin değil yenilebilir; yemek zehirlidir. Çocuklardan ve hayvanlardan uzak tutulmalıdır. Hamileyseniz kullanmak da güvenli değildir.

8. Douche etmeyin

Bazı kadınlar kendilerini “daha ​​temiz” kıldıklarına inanıyorlar. Gerçekte, vajinadaki bakterilerin doğal dengesini bozabilir ve enfeksiyon olasılığını artırabilir. Mayo Clinic'e göre, vajina kendi kendini temizler ve duş sadece vajina içindeki doğal ortamı atar.

9. Güvenli seks

Kadın Sağlığına göre prezervatif kullanmak bakteriyel vajinoz riskinizi azaltabilir. Bu arada, yeni veya birden fazla cinsel partnere sahip olmak riskinizi artırabilir. Bu nedenle, özellikle yeni cinsel partnerlerle her zaman prezervatif kullanın.

10. İyi hijyen uygulayın

Anal ve vajinal bölgeler birbirine yakındır. İyi hijyen uygulayarak, bakteriyel vajinoz vakalarını tedavi etmeye ve önlemeye yardımcı olabilirsiniz. Banyoyu kullandıktan sonra daima önden arkaya silin. Bu, dışkıdan bulaşmayı önlemek için vajinadan rektuma doğru silinmesi anlamına gelir.

Periyodu boyunca pedinizi veya tamponunuzu günde birkaç kez değiştirin. Seks oyuncaklarınızı daima sabun ve sıcak su ile temizleyin. Eşinizin de cinsel organlarında bakteri olduğunu varsayalım ve ikinizin de tedavi edilmesi gerekebilir. Bütün bunlar, bakteriyel vajinoz vakalarının mümkün olan en kısa sürede çözülmesine yardımcı olacaktır.

Riskler ve komplikasyonlar

Ev ilaçları işe yaramazsa, bakteriyel vajinozis tedavi edilmezse devam edebilir ve kötüleşebilir. Vajinanızın içinde ve çevresinde çiğ cilt bölgelerine sahip olmak, aşağıdakileri içeren bir dizi riski artırır:

• virüse maruz kaldıklarında HIV bulaşma riski artar
• Hamileyseniz erken doğum riski artar
• cinsel yolla bulaşan diğer enfeksiyonlara (CYBE) yakalanma riskinin artması
• pelvik inflamatuar hastalık gelişimi (PID)

Ne zaman doktor çağırmalı

Bir haftalık evde tedaviden sonra belirtileriniz düzelmediyse veya azalmadıysa, jinekoloğunuzdan randevu alın. Bakteriyel vajinozunuz tekrarlarsa hemen doktorunuzla randevu almalısınız.

Randevunuzu döneminizin olmayacağı bir günde yapmaya çalışın. Bu, doktorunuzun test için vajinal akıntıdan bir bez almasına izin verir. Doktorunuz muhtemelen oral antibiyotikler veya vajinaya sokulabilecek bir antibiyotik krem ​​reçete edecektir.