Ayakkabılarınız Çok Sıkı Olduğunda Ne Yapmalı

İçerik

• Ayakkabılarınızı uzatmanın 7 yolu
• 1. onları akşam giymek
• 2. Kalın çorap ve fön makinesi
• 3. Dondurulmuş zip-yakın çanta
• 4. soyulmuş patates hüner
• 5. Ayarlanabilir ayakkabı ağaçları
• 6. Ayakkabı germe spreyleri ve sıvılar
• 7. Bir ayakkabı tamir uzmanı bulun
• Ayakkabıların doğru olup olmadığını nasıl anlarsınız
• Ayakkabılarınızın uygun olmadığını gösteriyor
• Ayak parmaklarının da gerilmesi gerekiyor
• Ayakkabı alışveriş ipuçları
• Dar ayakkabılardan kaynaklanan ayak problemleri
• Götürmek

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Dışarıda milyonlarca çift ayakkabı var. Ama sadece iki ayağınız var ve onlar size özel. Satın aldığınız ayakkabıların ayaklarınız için doğru olduğundan emin olmak için zaman ayırın.

Çok sıkı olmaları durumunda zaten sahip olduğunuz ayakkabıları değiştirmenin yolları ve ayrıca dar ayakkabılardan nasıl kaçınacağınız ve ayaklarınıza verebilecekleri sorunlar hakkında ipuçları.

Ayakkabılarınızı uzatmanın 7 yolu

1. onları akşam giymek

Ayakkabılarınız biraz rahatsız ederse, onları evin etrafında giymeyi deneyin. Bazen, bunu yapmanın birkaç gecesi, kendilerini iyi hissettikleri noktaya kadar yumuşatabilir.

Bu yöntemi denemeden önce ayaklarınızı dinlendirin, özellikle de dışarıda sıcaksa veya o gün çok yürüdüyseniz.

Yeni ayakkabılar? Sadece halılarda veya halı kaplı yüzeylerde yürümeye çalışın, böylece gerekirse ayakkabıları yeni görünümlü olarak iade edebilirsiniz.

2. Kalın çorap ve fön makinesi

İlk yöntem işe yaramazsa, bu biraz ekstra gerginlik katacak ve ayakkabıların ayaklarınıza uymasına yardımcı olacaktır.

1. Bir çift kalın çorap giyin ve ayakkabıları rahatça sabitleyin.
2. Şimdi dar alanlara bir seferde 20 ila 30 saniye saç kurutma makinesi uygulamayı deneyin.
3. Sadece orta ateşte kullanın ve fön makinesini hareket halinde tutun, böylece deriyi aşırı kurutmayın veya yakmayın.

Bu yöntemi kullandıktan sonra ayakkabılara deri bakım kremi veya nemlendirici uygulamak iyi bir fikirdir.

3. Dondurulmuş zip-yakın çanta

Bu yöntem en iyi, açık olmayan ayakkabılarda işe yarar.

1. Yolun fermuarlı torba kısmını suyla doldurun.
2. Kısmen dolu torbayı ayakkabının içine yerleştirin. Sıkı noktalara yakın olacak şekilde düzenlemeye çalışın.
3. Şimdi ayakkabıyı ve torbayı gece boyunca dondurucuya koyun.

Su buza dönüşecek ve genişleyecek, ayakkabılarınız için özel bir esneme sağlayacaktır.

4. soyulmuş patates hüner

Bir patatesi soyun ve ayakkabınızın ayak kutusunun (ayakkabının önü) şekline getirin. Patatesleri bir kağıt havluyla kurulayın ve bir gece ayakkabının içine doldurun. Bu yöntem, az miktarda bir gerilme sağlayabilir.

5. Ayarlanabilir ayakkabı ağaçları

Ayakkabı tamir atölyelerinde özel bir ürün olduğunda, dört yönlü ayarlanabilir ayakkabı ağaçları artık 25 doların altında ev kullanımı için kullanılabilir. Hem erkek hem de kadın ayakkabıları için versiyonlar mevcuttur.

Biraz daha fazla para için, sedir veya diğer ahşap ve paslanmaz çelik türlerinde lüks versiyonlar bulunabilir.

Bu cihazlar bir ayakkabının uzunluğunu ve genişliğini genişletmenize yardımcı olabilir. Özel olarak tasarlanmış tapalar (bunyon tapaları), ayak parmağı kutusunun üstündeki sorunlu alanları da hedefleyebilir.

İstediğiniz uzunluk ve genişlik elde edilinceye kadar esnemeye devam etmek için ayakkabı ağacının ayar kolunu her 8 ila 12 saatte bir çevirin.

Bu yöntem ayakkabı germe spreyi ve sıvılarla birleştirilebilir. Deri ayakkabı ve spor ayakkabı için en iyisidir.

6. Ayakkabı germe spreyleri ve sıvılar

Deri, kumaş ve hatta vinili germek için çeşitli sıvılar ve spreyler mevcuttur. Sıkı bölgelere püskürtün ve ardından ayakkabılarınızda yürüyün.

Bu ürünler ayrıca ayakkabılarınıza özel bir esneme sağlamak için ayarlanabilir ayakkabı sedyeleri ile birlikte kullanılabilir.

7. Bir ayakkabı tamir uzmanı bulun

Çoğu profesyonel ayakkabı tamir atölyesi veya ayakkabı tamircisi germe hizmeti vermektedir. Ayakkabılarını değiştirmek için makineleri ve eğitimleri var. Bir ayakkabıcı sadece ayakkabılarınızı germekle kalmaz, aynı zamanda genel olarak daha uzun süre dayanmaları için ihtiyacınız olanları onarabilir ve yenileyebilir.

Ancak bu dükkanların çoğunun ilgi eksikliğinden bulunması zorlaşıyor.

Ayakkabıların doğru olup olmadığını nasıl anlarsınız

Çalışmalar, insanların üçte ikisinin ayakları için çok dar ayakkabılar giydiğini göstermiştir.

Sızdırmazlık, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli uyum sorunlarından gelebilir:

• ayak parmağı kutusu çok dar, yeterince yüksek değil veya her ikisi de
• ayakkabının toplam uzunluğu çok kısa
• ayakkabı şekli ayağına uymuyor
• topukların yüksekliği ayak parmaklarınıza veya ayağınızın diğer kısımlarına stres uygular

Ayakkabılarınızın konforu ve uyumuyla ilgili herhangi bir şüpheniz varsa, her zaman onları giymek en iyisidir. Kötü oturan bir çift ayakkabı zamanla ayaklarınıza ve eklemlerinize zarar verebilir. Her zaman başka bir yerde daha uygun bir çift bulabilirsiniz.

Ayakkabılarınızın uygun olmadığını gösteriyor

Ayak parmaklarınız dümdüz ilerlemiyorsa, birbirine sıkışmış gibi görünüyorsa veya birbiriyle çakışıyorsa, ayakkabılarınız çok sıkıdır. Ayakkabılar uygun şekilde oturduğunda, her bir ayak parmağı arasında boşluk vardır ve ayak parmakları her iki tarafa doğru çevrilmeden düz olarak öne bakar.

Ayak parmaklarının da gerilmesi gerekiyor

Ayak parmaklarınız ayakkabılarınızda bir araya getirilmişse, ayakkabılar çok sıkıdır. Ayakkabılarınızı esnetmeye ek olarak, ayak parmaklarınızın doğal ayrılma durumlarına geri dönmelerine yardımcı olmanız gerekir. İşte yapabileceğiniz bazı şeyler:

• Ayak parmaklarınızı elinize alın ve yavaşça ayırın.
• Ayak parmaklarınızı ayırın ve sallayın.
• Ayak parmaklarını her gün biraz salla
• Ayakkabılarınızı ve çoraplarınızı veya çoraplarınızı çıkarın ve ayak parmaklarınızın güneş ve hava almasına izin verin.

İşte ayaklarınızın iyi hissetmesine yardımcı olmak için 19 esneme ve hareket.

Ayakkabı alışveriş ipuçları

• Acele etmeyin. Asla ayakkabı satın almayın. Mağazadayken ayakkabının uygun olup olmadığını görmek için elinden geleni yap. Satın almadan önce iade politikasını bildiğinizden emin olun.
• İade politikasını bulun. Çevrimiçi satın alırsanız, iade politikasını kontrol edin. Bazı satıcılar tüm ayakkabılarına ücretsiz iade nakliye hizmeti sağlar.
• Tecrübesi olan biriyle konuşun. Bazı ayakkabı mağazalarında deneyimli tesisatçı olan satış görevlileri vardır. Mağazadaki veya pazardaki ayakkabılar hakkında bilgi sahibi olacaklar, ayaklarınızı ölçebilir ve size uyacak uygun ayakkabılar önerebilirler.
• Özel mağazalara göz atın. Bunyonlar gibi ayak problemleriniz varsa, ortopedik ve özel stiller taşıyan özel ayakkabı mağazaları arayın.
• Ayağınız gibi şekillendirilmiş ayak parmağı kutularına bakın. En iyi uyum için sivri, kavisli ve düzensiz şekilli ayakkabılardan kaçının. Geniş bir ayak parmağı kutusu arayın.
• Sizin için çalışan markaları belirleyin. Ayakkabılarının stilleri, genişliği ve şekilleri için farklı markalar bilindiği için, belirli markalara daha iyi güvenebilirsiniz.
• Erkek ayakkabıları al. Geniş ayaklarınız varsa, erkek spor ayakkabıları almayı düşünün. Bunlar daha yaygın kesilir ve daha büyük bir ayak parmağı kutusuna sahiptir.
• Günün ilerleyen saatlerinde ayakkabı alışverişi yapın. Ayaklarınız şişebilir ve öğleden sonra ve akşamları günün başlangıcından biraz daha büyük olabilir.

Dar ayakkabılardan kaynaklanan ayak problemleri

Yüksek topuklu ayakkabı giydiğiniz zamanı ve mesafeyi sınırlamaya çalışın. Size harika gözüktüğünü düşünürken, ayaklarınız uzun vadede bunun bedelini ödeyecek. Kendinize karşı nazik olun ve kullanımlarını sınırlayın.

Ayakkabılarınız çok gevşek veya çok sıkı olabilir. Çok gevşekse, ayakkabıların cildinize sürtüneceği kabarcıklar alabilirsiniz.

Sıkı ayakkabılar daha fazla soruna neden olabilir. Yapabilirler:

• ayaklarının üzerinde kararsız ol
• ayak parmaklarınızı deforme edin, ayak parmaklarınız arasında kabarcıklar oluşturun ve çekiç parmağı, tokmak parmağı ve kemik mahmuzları gibi yapısal sorunları ağırlaştırın
• bunyonlar, düz ayaklar, uyuşma, iltihaplanma ve ayağınızdaki topuk veya topun ağrısı gibi ayak koşullarını şiddetlendirin (metatarsalji)
• ayak parmaklarınızın ve ayaklarınızın eklemlerinde uzun süreli kıkırdak kaybına yol açar

Götürmek

Düzgün oturan ayakkabılar sağlığınız ve refahınız için önemlidir. Asla ayakkabı satın almayın. Satın aldığınız ayakkabıların sizin için uygun olduğundan emin olmak için her zaman zaman ayırın.

Eğer biraz fazla sıkı oturan ayakkabılarla sonuçlanırsanız, evde veya bir kunduracı yardımıyla ayakkabıları size uyacak şekilde ayarlamak için yapabileceğiniz şeyler vardır.