MS Sesleri: Duyusal Aşırı Yükünüzü Ne Tetikler?

İçerik

• gürültü, ses
• Mağazalar
• Tanıdık olmayan alanlar
• Yorgunluk
• Restoranlar
• Kalabalıklar
• Sayılamayacak kadar çok şey

Multipl sklerozlu (MS) pek çok kişi, hakkında pek konuşulmayan semptomlara sahiptir. Bunlardan biri duyusal aşırı yüktür. Çok fazla gürültü ile çevrili olduğunda, çok fazla görsel uyarana maruz kaldığında veya yeni veya gürültülü ortamlarda bulunduğunda, MS'li birçok kişi kafa karışıklığı, yorgunluk ve ağrı yaşadığını bildirir.

Bazen duyusal aşırı yük, kasların istemsiz sarsılmasına neden olabilen uyarıcıya duyarlı bir semptom olan miyoklonus ile ilişkilidir.

Facebook'taki MS topluluğumuza duyusal aşırı yüklenmeyi tetikleyen faktörlerin ne olduğunu sorduk. Ne dediklerini görmek için okumaya devam edin.

gürültü, ses

"Partiler, derslikler, alışveriş merkezleri, mağazalar vb. Kapalı alanlarda gürültü, ortamdan ayrılabildiğim sürece iyi olacağım." - Esther D., MS ile yaşıyor

"Gürültü, ses! Kafamın çöktüğünü hissedebiliyorum. " - Rhonda L., MS ile yaşıyor

"Her türden gürültü. Bana miyavlayan kedim bazen beni korkutabilir. " - Amy M., MS ile yaşıyor

"Biri gevrek şeyler çiğniyor." - Deanna L., MS ile yaşıyor

“Özellikle birisi benimle konuşmaya çalışıyorsa, çok fazla arka plan gürültüsüne boğuluyorum. Ve iki küçük çocukla her zaman arka planda gürültü olur! " - Brandi M., MS ile yaşıyor

“Yüksek sese dayanamıyorum. Köpeğimin havlaması bile beni etkiliyor. " - Ruth W., MS ile yaşıyor

Mağazalar

"Yaygın olanı, çalışma ortamının gürültülü ve meşgul hale gelmesidir, ancak en yenisi ve en tuhaf görünen herhangi bir depo tipi depodur. Oldukça uzun ve uzun koridorlar, neredeyse boş olsalar bile. " - Amy L., MS ile yaşıyor

"Büyük kalabalıklar. Parlak büyük mağazalar. Bazen mağazaya gidiyorum, içeri giriyorum, "hayır" diyorum ve eve gidiyorum. " - Bonnie W., MS ile yaşıyor

"Bakkal ve yoğun trafik. Kendimi dağınık ve 'kaybolmuş' hissettiriyor. "- Amber A., ​​MS ile yaşıyor

Tanıdık olmayan alanlar

"Fiziksel ve / veya zihinsel olarak alışkın olmadığım bir ortam. Hala onlarla nasıl başa çıkılacağını bilmiyorum. " - Rona M., MS ile yaşıyor

“Evden çok uzun süre uzak kalmak. Çok endişeleniyorum. " - Sherri H., MS ile yaşıyor

Yorgunluk

"Yorgun olmak onu tetikleyebilir, gerçek parlak ışıklar, aynı anda çok sayıda hareket, ışık, gürültü, diğer girdilerle bir ortamda dinlemeye ve konuşmaya çalışmak." - Kelly H., MS ile yaşıyor

"Yorgunluk muhtemelen duyusal aşırı yüklememin bir numaralı nedenidir, ancak her zaman suçlu değildir. Aynı anda çok fazla ses varsa, hepsi en gürültülü olmak için yarışıyor gibi görünür ve bu da tamamen aşırı yüklenmeye neden olur. Buna karşılık, tam bir enkaz haline geliyorum. Titreme, aşırı huzursuzluk ve endişeli. Tüm bunlar, diğer herhangi bir duyusal uyaranın aşırı yüklenmesi veya duyusal aşırı yük olaylarının kombinasyonu ile geçerlidir. " - Gail F., MS ile yaşıyor

"Yanımda oturan ve durmadan konuşan biri, özellikle de öğleden sonra fazla yorgun olduğunda ya da çok fazla enerjiye sahip gürültülü insanlar ... Sıcak bir kaldırımda çikolata gibiyim ... Bir dağınıklığa eriyorum." - Lisa F., MS ile yaşıyor

Restoranlar

“Restoranlarda doğrudan bir hoparlörün altına oturmamayı rica ediyorum. İnsanların sesleri ve mutfak gürültüsüyle birleşen müzik beni deli ediyor. " - Connie R., MS ile yaşıyor

“Texas Roadhouse'da tüm doğum günleri, şarkılar ve kutlamalarla akşam yemeği. Çok fazla oluyor! " - Judy C., MS ile yaşıyor

“Birden fazla yönden gelen sesler ve tabakların ve gümüş çatal bıçak takımlarının birbirine takılması veya çocukların çığlık atması gibi tiz sesler. Yüksek tavanlı ve açık mutfaklı restoranlar benim için en kötüsü çünkü her ses katlanarak geliyor. " - Erin H., MS ile yaşıyor

Kalabalıklar

"Kalabalığın içinde olmak veya gürültüyü biraz ayarlayamadığım gürültülü bir odada olmak. Sesler, insanlar ve denge sorunlarım arasındaki en kötü şey, koşuşturan ve hareketli kalabalıklar. " - MS ile yaşayan Cindi P.

"Aynı anda çok fazla ses." - Robin G., MS ile yaşıyor

Sayılamayacak kadar çok şey

"Parlak ışıklar, çok yüksek, çocuklar çığlık atıyor, tuhaf kokularla sıcak, bazı endüstriyel sesler, bazen ışıklar yanlışsa veya ortam çok fazlaysa okumak bile çok fazla olabilir." - Alysin P., MS ile yaşıyor

"Markete gitmek, yorgun olmak, doktorlar aynı anda bana çok şey söylüyor, restoranlar, çığlıklarını kontrol etmeyen insanlar, koşan çocuklar." - Stacy N., MS ile yaşıyor

“Çok sayıda renk ve görsel uyarıma sahip büyük mağazalar; özellikle karanlıkta yanıp sönen veya yanıp sönen ışıklar; çok fazla, çok yüksek veya çığlık veya sirenler gibi belirli gürültü türleri; kalabalıklar veya hızlı tempolu ve hareketli aktiviteler. " - Polly P., MS ile yaşıyor