İdrar kaçırmayı tedavi etmek için çareler

İçerik

• 1. Stres idrar kaçırma
• 2. Acil idrar kaçırma
• Doğal tedavi

Üriner inkontinansı tedavi etmenin yollarından biri, mesane kasılmalarını azaltmanın veya üretranın sfinkterinin etkisini iyileştirmenin bir yolu olarak, örneğin doktor tarafından reçete edilen oksibutinin, tropium klorür, östrojen veya imipramin gibi ilaçların kullanılmasıdır. , istemsiz idrar kaybı epizodlarını azaltmak.

Bu ilaçlar, ortaya çıkardıkları kontrendikasyonlar ve ağız kuruluğu, baş dönmesi, ishal ve hatta üriner retansiyon gibi neden olabilecekleri yan etkiler nedeniyle yararlarının risklerinden daha ağır bastığı bazı durumlarda endikedir. fizik tedavi egzersizleri gibi tedavi yeterli değildir.

Üriner inkontinans, özellikle 45 yaşın üzerindeki kadınları etkileyebilen ve çok az veya kısa sürede ortaya çıkabilen, efordan sonra veya ani bir idrara çıkma dürtüsünden sonra ortaya çıkabilen giyimde idrar kaybı gibi rahatsız edici semptomlara neden olan yaygın bir durumdur. büyük miktar. İdrar kaçırmanın semptomlarını, türlerini ve nedenlerini daha iyi anlayın.

İdrar kaçırmayı hafifletmek için hedeflenebilecek ilaçlar, ister kadın ister erkek olsun, türüne bağlıdır. Seçenekler şunları içerir:

1. Stres idrar kaçırma

Bu tip inkontinans, karın veya pelvis ile öksürme, hapşırma veya ağırlık taşıma gibi bir efor sarf edildiğinde ortaya çıkar ve esas olarak pelvis kaslarının zayıflaması veya üretra veya mesane pozisyonundaki değişiklikler nedeniyle ortaya çıkar.

• Estrojen: Merhem, yapışkan veya vajinal halka şeklinde estradiol gibi östrojen kullanımı, üretra kapama basıncını, kan akışını ve üretra ve vajinayı çevreleyen dokunun kalitesini artırarak, şansı azaltarak etki edebilir. inkontinans;
• İmipramin (Tofranil): mesane kasılmasını azaltabilen ve üretranın direncini artırabilen bir antidepresandır;
• Duloksetin (Cymbi, Velija): Üretranın sinirleri üzerinde etkisi olan ve idrar kaçırma sıklığını azaltan başka bir antidepresan türüdür.

Stres inkontinansta ana tedavi şeklinin, bu sorunu doğru bir şekilde tedavi etmek için gerekli olan elektrostimülasyon veya kaslar için egzersizler gibi terapiler de dahil olmak üzere eğitimli fizyoterapistler tarafından yönlendirilen pelvik taban fizyoterapisi yapmak olduğunu hatırlamak önemlidir. Aşağıdaki videoda idrar kaçırmaya karşı yapılabilecek bazı egzersizlere göz atın:

Ayrıca ameliyat, mesane ve üretranın kas yapısındaki veya pozisyonundaki değişikliklerin düzeltilmesi için önemli bir alternatiftir ve yapılan tedavilerle düzelme sağlanamadığında düşünülmelidir.

2. Acil idrar kaçırma

Bu tip inkontinans, esas olarak yaşlanmadaki anatomik ve hormonal değişikliklerden kaynaklanır. Bununla birlikte, örneğin diyabet, multipl skleroz, Parkinson, felç, beyin tümörleri veya omurga yaralanmalarının neden olduğu sistit, mesane taşları veya nörolojik değişiklikler gibi durumlar nedeniyle gençlerde de görünebilir.

Bu durumu tedavi etmek için kullanılan ana ilaçlar, mesanenin istemsiz kasılmasını azaltarak ve antimuskarinikler adı verilen üretral sfinkterin etkisini iyileştirerek çalışan ilaçlardır. En çok kullanılanlardan bazıları:

• Oksibutinin (Retemik, İnkontinol);
• Tropium klorür (Spasmoplex);
• Solifenasin (Vesicare);
• Darifenasin (Fenazic);
• İmipramin (Tofranil, Depramine, Imipra, Mepramin).

Bu ilaçlar, özellikle yaşlılar gibi daha duyarlı kişilerde ağız kuruluğu, baş dönmesi, kafa karışıklığı ve hafızanın azalması gibi çeşitli yan etkilere neden olabileceğinden, yalnızca tıbbi endikasyonla dikkatle kullanılmalıdır.

Fizyoterapi egzersizleri ve banyo saati ayarlamaları da semptomları kontrol etmeye yardımcı olan alternatiflerdir. Tedavi biçimleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Doğal tedavi

Üriner inkontinans için doğal tedavi, tüm vakalara yöneliktir ve farmakolojik tedaviye yardımcı olmak ve inkontinans sıklığını veya yoğunluğunu azaltmak için çok önemlidir. Bu nedenle tavsiye edilir:

• Ani kayıpları önlemenin bir yolu olarak tuvalete gitme dürtüsü olmasa bile tuvalete gitme zamanlarının ayarlanmasından oluşan davranış terapisi;
• Haftada 2 kez 30 dakikalık seanslar halinde perineal kasların kasılması ve gevşemesinden oluşan perineal egzersizler yapın;
• Kilo kaybı, fazla kilolu kişilerde mesane ve pelvis kaslarındaki fazla kiloları azaltmak için;
• Kabızlık idrar tutamama durumunu kötüleştirebileceğinden bağırsağın düzenlenmesi. Menopozal üriner inkontinansı kontrol altına almak için ne yapılması gerektiği hakkında daha fazla ipucu öğrenin.
• Yiyeceklere, kafein, alkol, turunçgiller, tütün ve baharatlı yiyecekler gibi heyecan verici mesane yiyeceklerine dikkat edin.

Aşağıdaki videoda daha fazla ipucu görün: