Olmadan Evden Asla Ayrılmadığım RA Temelleri

İçerik

• 1. Reçeteli ilaçların yedeği
• 2. Biyo dondurma
• 3. Tezgah üstü ağrı kesici
• 4. Çift buz ve sıcak paketi
• 5. Tıbbi uyarı bilezik ve tıbbi bilgi
• Götürmek

İster işe, okula, isterse kasabada dışarı çıkın, ihtiyaç duyduğunuzda sizinle birlikte bazı temel özelliklere sahip olmanıza yardımcı olur. Hayat tahmin edilemez ve kronik hastalığı olan yaşam daha da fazladır. Olabildiğince hazırlıklı olmak bana gönül rahatlığı verebilir.

Asla evimden ayrılmadığım birkaç temel yedek ilaç ve Biofreeze, birkaç isim. Her zaman yanımda bulundurduğum RA hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

1. Reçeteli ilaçların yedeği

En azından reçeteli ilaçlarımın fazladan bir günü bile olmadan evden asla ayrılmam. Daha büyük bir yedekleme kaynağına sahip olmak istiyorum, ancak bazen gerçekçi değil. Kendimi kötü hissetmeye başlamadan önce ilaçsız gidebileceğim yaklaşık bir günlük eşik var. Benim için ilaçlarımı el altında tutmak kesinlikle şart.

2. Biyo dondurma

Biofreeze'e bağımlıyım. İçimdeki acıya bağlı olarak, bazen rahatlama getirecek tek şey budur. Devrilmeyi tercih ederim, ancak bunu yanınızda taşımak istemiyorsanız daha küçük paketler mevcuttur. Onları gerektiğinde çantanıza atabilir ve gidebilirsiniz.

3. Tezgah üstü ağrı kesici

RA'mı yönetmek için her gün aldığım reçeteli ilaçlarla birlikte, her zaman yanımda reçetesiz ağrı kesiciler stokum var. Bunlara ihtiyacım olursa taşıyorum. Evden uzaktayken hazırlıklı olmak her zaman iyi bir fikirdir.

4. Çift buz ve sıcak paketi

Hem ısı hem de buz için gerçekten küçük, hafif paketler var. Bu her gün kullandığım bir şey değil. Kötü bir acı günüm varsa bunlardan birini elimde tutmayı seviyorum.

5. Tıbbi uyarı bilezik ve tıbbi bilgi

Tıbbi uyarı bileziğimi her gün takıyorum. Daha iyisi ya da daha kötüsü, benim aksesuarım. Ayrıca telefonumda bir tıbbi uyarı ve cüzdanımda bir ilaç kartı var. Bu, sağlık sorunlarım hakkında yabancıları veya acil durum personelini uyarmak için her zaman çantamda veya kişimde görünür bir şeyim olduğu anlamına geliyor.

Tıbbi uyarı bileziği, mevcut ilaçlarımın yanı sıra cerrahi ve hastaneye kabul geçmişimi içeren çevrimiçi bir profile bağlıdır. Acil bir durumda olsaydım ve bilincimi kaybedersem, sağlık personeline bakımımla ilgili kararlar vermeleri için hayati bilgi sağlayacaktır.

Yüksek lisans öğrencisiyken ve lisans öğrencisiyken, acil sağlık durumum olursa öğrencilerimin nasıl tepki vereceğinden endişelendim. Sağlık sorunlarımın farkında olmadıkları için, kendim için konuşamazsam benim için konuşabilecek bir şeye ihtiyacım olduğunu fark ettim. Bu yüzden ilk önce bir tıbbi uyarı bileziği almaya karar verdim. Bazı insanlar için aşırıya kaçmış gibi görünebilir, ama bana daha fazla huzur veriyor.

Sizin için neyin işe yaradığını bulun, ancak temel bilgileri her zaman yanınızda bulundurun. Ne zaman ihtiyacınız olacağını asla bilemezsiniz!

Götürmek

Bu temel unsurlarla her şeye hazırlıklı olduğumu söylemeyeceğim, ancak RA ile “normal” bir yaşam gününde çoğu şeye hazırlandığımı düşünmek istiyorum. En büyük zorluk, her şeyi tutacak bir çanta bulmak! Çok fazla temel gereksinim duyduğunuzda, ağır bir yüke neden olabilir. Ama ihtiyacım olan şeylere sahip olduğumu bilmek her şeye değer.

Leslie Rott'a 2008 yılında 22 yaşındayken yüksek lisans okulunun ilk yılında lupus ve romatoid artrit teşhisi kondu. Tanı konulduktan sonra Leslie Michigan Üniversitesi'nden Sosyoloji alanında doktora ve Sarah Lawrence College'dan Sağlık Savunucusunda yüksek lisans derecesi almaya devam etti. Blogu yazar Kendime YaklaşmaBirden fazla kronik hastalıkla başa çıkma ve onunla yaşamayı deneyimlerini samimi ve mizahla paylaştığı yer. Michigan'da yaşayan profesyonel bir hasta savunucusudur.