Sedef Hastalığı Neden Kaşınır?
İçerik
- Kaşıntıya ne sebep olur?
- Kaşıntıyı daha da kötüleştiren tetikleyiciler
- Kaşıntıyı yatıştırmanın yolları
- İlaçlar ve merhemler
- Yaşam tarzı değişiklikleri
Genel Bakış
Sedef hastalığı olan kişiler genellikle sedef hastalığının neden olduğu kaşıntılı hissi yanma, ısırma ve ağrılı olarak tanımlar. Ulusal Sedef Hastalığı Vakfı'na (NPF) göre, sedef hastalığı olan kişilerin yüzde 90'a kadarı kaşındığını söylüyor.
Sedef hastalığı olan birçok insan için kaşıntı, durumun en can sıkıcı semptomudur. Uykunuzu bozacak, konsantrasyonunuzu bozacak ve cinsel yaşamınıza müdahale edecek kadar şiddetli olabilir.
Hayatınıza odaklanabilmeniz için neden kaşındığınızı ve rahatsızlığı nasıl gidereceğinizi size anlatacağız.
Kaşıntıya ne sebep olur?
Sedef hastalığınız olduğunda, bağışıklık sisteminizle ilgili bir sorun vücudunuzun çok fazla cilt hücresi üretmesine neden olur ve bunu çok hızlı bir üretim hızında yapar.
Ölü hücreler hızlı bir şekilde cildinizin dış tabakasına hareket eder ve birikerek pullu, gümüş pullarla kaplı kırmızı lekeler oluşturur. Cilt ayrıca kızarır ve iltihaplanır.
"Sedef hastalığı" kelimesi Yunanca "kaşıntı" kelimesinden gelse de, geçmişte doktorlar kaşınmayı durumun ana semptomlarından biri olarak görmedi. Bunun yerine, bir kişinin sahip olduğu pullu yamaların sayısına göre hastalığın ciddiyetini belirlerler.
Günümüzde tıp mesleği, "kaşıntıyı" sedef hastalığının ana semptomu olarak giderek daha fazla kabul etmektedir.
Kaşıntıya, sedef hastalığı pulları, pullanma ve iltihaplı cilt neden olur. Bununla birlikte, vücudunuzun sedef pulları tarafından kapsanmayan bölgelerinde de kaşıntı olabilir.
Kaşıntıyı daha da kötüleştiren tetikleyiciler
Kaşıntınız olduğunda, baştan çıkarıcı şey kaşınmaktır. Yine de kaşıma iltihabı artırabilir ve kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir. Bu, kaşıntı-çizilme döngüsü olarak bilinen kısır bir model yaratır.
Kaşıma, cilde de zarar vererek daha fazla kaşıntılı plak oluşumuna ve hatta enfeksiyona neden olabilir.
Stres, başka bir kaşıntı tetikleyicisidir. Stres altındayken, başka bir kaşıntıya yol açabilecek bir sedef hastalığı ortaya çıkma olasılığınız daha yüksektir.
Hava koşulları da kaşıntıyı etkileyebilir. Özellikle çok kuru koşulların ve sıcak havanın kaşıntıyı tetiklediği veya şiddetlendirdiği bilinmektedir.
Kaşıntıyı yatıştırmanın yolları
Kaşıntı ne kadar kötüye giderse gitsin, plaklarınızı kaşımamaya veya toparlamamaya çalışın. Kaşıma, kanamanıza ve sedef hastalığınızı kötüleştirmenize neden olabilir.
Fototerapi ve steroidler de dahil olmak üzere doktorunuzun sedef hastalığını tedavi etmek için önerdiği tedavilerin çoğu kaşıntıya yardımcı olabilir. Sizi rahatsız etmeye devam ederse, şu çözümlerden birini deneyin:
İlaçlar ve merhemler
- Cildi nemlendirmek için kalın bir krem veya merhem sürün. Ekstra nemlendirici olan gliserin, lanolin ve vazelin gibi bileşenleri arayın. Cildinizi serinletmesi için losyonu önce buzdolabına koyun.
- Çatlak, pul pul cildi temizlemek için salisilik asit veya üre içeren kireç yumuşatıcı bir ürün kullanın.
- Kalamin, hidrokortizon, kafur, benzokain veya mentol gibi bileşenler içeren reçetesiz kaşıntı giderici bir ürün uygulayın. Yine de önce doktorunuza danışın, çünkü bazı kaşıntı önleyici ürünler cilt tahrişini kötüleştirebilir.
- Kaşıntı geceleri sizi uyutmuyorsa, uyumanıza yardımcı olması için difenhidramin (Benadryl) gibi bir antihistamin kullanın.
- Serin, kısa duşlar alın ve sık sık banyo yapmayın. Sık sık sıcak duş almak cildi daha da fazla tahriş edebilir. Duştan sonra nemlendirmek de cildinizi rahatlatacak ve genel kaşıntı isteğinizi azaltacaktır.
- Yoga ve meditasyon gibi rahatlama tekniklerini uygulayın. Bu yöntemler, sedef hastalığına neden olan stresi azaltabilir ve bu da kaşıntıyı hafifletebilir.
- Dikkatinizi dağıtın. Zihninizi sinir bozucu kaşıntıdan uzak tutmak için bir resim çizin, bir kitap okuyun veya TV izleyin.
Yaşam tarzı değişiklikleri
Sedef hastalığı kaşıntısı sizi rahatsız etmeye devam ederse, onu tedavi etmenin diğer yolları hakkında doktorunuzla konuşun.
Sedef hastalığı ile yaşayan başkalarını güçlendirmeye yardımcı olmak için "Şuna Sahipsin: Sedef Hastalığı" hikayenizi paylaşın.