Ayağa kalktığımda neden başım ağrıyor?

İçerik

• Konumsal baş ağrısı nedir?
• Semptomlar neler?
• Bunun nedeni nedir?
• BOS kaçağı
• Diğer nedenler
• Nasıl teşhis edilir?
• Nasıl tedavi edilir?
• BOS kaçak tedavisi
• Diğer tedaviler
• Görünüm nedir?

Konumsal baş ağrısı nedir?

Konumsal bir baş ağrısı, ayağa kalktığınızda kötüleşen bir baş ağrısı türüdür. Yatarken, acı azalmaya meyillidir. Ortostatik baş ağrıları veya postural baş ağrıları olarak da bilinir.

Bu baş ağrıları aşağıdakilerle ilgili sorunların bir işareti olabilir:

• kan basıncı regülasyonunuz
• beyin omurilik sıvısı (BOS) kaçağı
• bir beyin tümörü

Teşhis her zaman basit değildir, çünkü teşhis bulguları testlerde genellikle görülmez. Sağlık uzmanınızın postural baş ağrılarınızın nedenini bulması biraz zaman alabilir.

Konumsal baş ağrısının diğer belirtileri ve nasıl tedavi edildikleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Semptomlar neler?

Konumsal bir baş ağrısının ana semptomu, kafanızda ayağa kalktığınızda daha kötü olan ağrıdır. Ek olarak, ağrı genellikle başınızın arkasında daha şiddetlidir ve gün boyunca daha da kötüleşir. Uzanırken rahatlama hissetmelisin.

Konumsal baş ağrınıza bir BOS sızıntısı neden oluyorsa, şunları da fark edebilirsiniz:

• kulaklarınızdan veya burnunuzdan çıkan berrak sıvı veya kan
• görüş problemleri

Bunun nedeni nedir?

BOS kaçağı

BOS hem beyninizde hem de omuriliğinizde bulunur. Onları çevreleyen zarlar olan meninkslerin içinde bulunur.

Menenjlerdeki CSF, minderleri ve beyninizi ve omuriliğinizi korur. BOS kaçağı postürel baş ağrısının en yaygın nedeni değildir, ancak acil bir durum olabilir.

Bazen, bu sıvı meninkslerinizdeki veya kafatasınızdaki bir delikten sızar;

• kafa yaralanmaları
• ameliyat
• omurga muslukları
• epidural anestezi
• tümörler

BOS sızıntıları bilinen bir neden olmadan kendiliğinden de meydana gelebilir.

Diğer nedenler

Diğer durumlar da dahil olmak üzere konumsal baş ağrılarına neden olabilir:

• Dehidrasyon. Vücudunuzdaki düşük sıvı hacmi, ayağa kalktığınızda kan basıncınızda bir düşüşe neden olabilir.
• Şiddetli anemi veya kan kaybı. Kan hacminiz düşük olduğunda, beyne kan akışı azalır ve ayağa kalktığınızda baş ağrıları daha da kötüleşir.
• Postüral ortostatik taşikardi sendromu. Genellikle POTS olarak adlandırılan bu durum, hızlı bir kalp atışı ve ayağa kalktığınızda kan basıncında değişiklikler içerir.
• Kolloid kist. Bu, kansersiz bir beyin tümörüdür. Yeterince büyürse, BOS dolaşımını engelleyebilir veya engelleyebilir.
• bir beyin tümörü veya metastaz. Herhangi bir beyin tümörü beyindeki BOS akışını engelleyebilir, böylece durduğunuzda BOS basıncında büyük bir değişikliğe neden olabilir.

Nasıl teşhis edilir?

Konumsal bir baş ağrısı belirtileri varsa, BOS sızıntısı da dahil olmak üzere hızlı tedaviye ihtiyaç duyan ciddi durumları ekarte etmek için sağlık uzmanınıza danışmanız önemlidir.

Randevunuz sırasında, sağlık uzmanınız belirtilerinizi soracaktır. Onlara, ayağa kalkma veya uzanma gibi ağrıyı ortadan kaldıran şeyleri anlattığınızdan emin olun.

Eğer bir BOS sızıntısı veya tümörünüz olduğundan şüpheleniyorlarsa, başınızın ve omurganızın MRI taramasını yapabilirler. Bu, meninkslerinizi görmelerine ve bir sızıntıya işaret edebilecek olağandışı baskı alanlarını tanımlamalarına yardımcı olacaktır.

Bir miyelogram da kullanabilirler. Bu bir görüntüleme testidir - miyelografi - omurganızdaki kontrast boya ve bir X-ışını veya BT taraması kombinasyonunu içerir.

Sağlık uzmanınız da POTS'u ekarte etmek için bir eğim tablosu testi yapabilir.

Bu bir masaya uzanmayı içerir. Yaklaşık 15 dakika sonra aniden pozisyonları değiştirecek olan masaya bağlanacaksınız. Sağlık hizmeti sağlayıcınız kan basıncınızı ve kalp atışlarınızı izlerken masa yaklaşık 45 dakika dik kalacaktır.

Nasıl tedavi edilir?

BOS kaçak tedavisi

Bir BOS kaçağınız varsa, tedavinin ilk adımı birkaç gün yatak istirahati ve bol miktarda sıvı içmeyi içerebilir.

Bu süre zarfında, ağır kaldırmadan kaçınmanız ve sınırlandırmaya çalışmanız gerekir:

• öksürme
• hapşırma
• süzme
• diğer benzer eylemler

Her türlü basıncı veya gerilmeyi azaltmak, sızıntının kendiliğinden kapanmasına neden olabilir. Sağlık uzmanınız, tuvalete giderken fazladan zorlanmayı önlemek için dışkı yumuşatıcılar almayı bile önerebilir.

Dinlenme yardımcı olmazsa, epidural kan yaması önerebilirler.

Bu, kendi kanınızın bir kısmını alt omurganıza enjekte etmeyi içerir. Bu, omurganıza bir CSF sızıntısı takabilir. Bu genellikle bir BOS sızıntısını birkaç gün içinde tedavi eder, ancak belirtileriniz ilk kan yamasından sonra düzelmezse, bunu bir kereden fazla yapmanız gerekebilir.

Diğer durumlarda, sağlık uzmanınız çok büyük bir deliği cerrahi olarak onarabilir, özellikle de tam yerini biliyorsa.

Diğer tedaviler

Bir tümör veya kolloidal kistiniz varsa, sağlık uzmanınız ameliyatla kaldırabilir. Bununla birlikte, eğer küçükse, sadece göz kulak olmaya karar verebilirler ve bu arada semptomlarınızı yönetmeye yardımcı olmak için ilaç reçete edebilirler.

POTS için bir tedavi yok. Bununla birlikte, tutarlı bir kan basıncını korumak ve semptomlarınızı azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır, örneğin:

• tuz ve su alımını arttırmak
• sıkıştırma çorap giyen
• yatağının üst yarısını yükseltmek
• benzodiazepinler veya beta-blokerler gibi ilaçlar almak

Görünüm nedir?

Kalıcı ve şiddetli pozisyonel baş ağrıları BOS sızıntısının bir işareti olabilir, ancak başka şeyler bunlara neden olabilir.

Bir BOS kaçağınız varsa, özellikle erken yakalarsanız, birkaç tedavi seçeneği vardır. Sağlık uzmanınızın önerdiği tedaviden bağımsız olarak, birkaç hafta dinlenmeyi bekleyin.

POTS için bir tedavi olmasa da, mevcut evde tedaviler ve ilaçlar semptomlarınızı yönetmenize yardımcı olabilir. Konumsal baş ağrısının belirtileri varsa, en kısa sürede sağlık uzmanınızdan randevu aldığınızdan emin olun.