3 Kelimede Psoriatik Artritim

İçerik

• 1. Kayıp
• 2. Duygusal
• 3. Hediyeler
• Paket servisi

Kelimelerle gizli bir aşk ilişkim olmasına rağmen, psoriatik artritim (PsA) hakkında üç açıdan yazmayı zor buluyorum. PsA ile yaşamanın ne demek olduğunu sadece üç küçük kelimeye nasıl yakalarsınız?

Buna rağmen, onu kayıp, duygusal ve armağanlara daraltabildim. Bunların her birini seçmemin nedenleri şunlardır.

1. Kayıp

PsA'm nedeniyle tam olarak ne kadar kayıp yaşadığımı anlamak benim için biraz zaman aldı. Gerçek şu ki, ne kadar kaybettiğimi hala kabul etmediğimi fark ettiğim günler var.

PsA'nın benden aldığı her şeye karşı savaşıyorum, ama sonunda biliyorum, bu kazanacağım bir savaş değil. Bir zamanlar olduğum kişiyi ve her zaman olmasını istediğim kişiyi kaybettim.

Ellerim en gevşek kavanozları bile açma yeteneğini kaybetti ve çocuklarım bir zamanlar sahip oldukları sonsuz temiz kıyafet tedarikini kaçırdı. Yorgunluk, eklem ağrısı ve işaret fişekleri hepsini benden çaldı. Arkadaşlıklarını kaybettim ve hayatımın çoğunu hazırlanmak için harcadığım bir kariyeri bile.

PsA'm nedeniyle yaşadığım her kayıp, sevdiklerimle olan ilişkimi ve duygusal sağlığımı olumsuz etkiledi.

2. Duygusal

PsA teşhisi konduğunda, araştırmamla neler bekleyebileceğime dair net bir anlayış edindim. Şişmiş eklemler, ağrı ve yorgunluk benim için yeni değildi, bu yüzden tanı koymak bir rahatlama oldu. Ama beklemediğim, bu duruma eşlik eden duyguların ve akıl sağlığı sorunlarının telaşıydı.

Romatoloğum beni PsA ile anksiyete veya depresyon arasında var olan güçlü ilişki konusunda uyarmadı. Mücadele ettiğim işaretleri tanımlamak için tamamen kör ve donanımlıydım. PsA ile yaşamanın duygusal yan etkilerinin ağırlığı altında boğuluyordum.

Artık PsA ile yaşayan herkesin duygusal aşırı yük belirtilerinin farkında olmasının çok önemli olduğunu biliyorum. Fiziksel sağlığınız kadar duygusal sağlığınızı yönetmek için adımlar atın.

3. Hediyeler

Garip bir şekilde, kaybettiğim her şey göz önüne alındığında, PsA'mı üç kelimeyle açıklamak, kazandığım her şeyi dahil etmeden tamamlanmayacaktı. PsA ile yaşamak tamamen perspektifle ilgilidir.

Evet, bedenlerimiz acıyor. Ve evet, hayatlarımız daha önce olduğumuzdan büyük ölçüde değişti. Çok kaybettik.

Zihinsel sağlığımıza ağır bir yük verildi. Ama aynı zamanda, tüm acılarla birlikte büyüme fırsatı geliyor. Önemli olan bu fırsatla ne yapmayı seçtiğimizdir.

PsA ile yaşamak bana kendimi ve başkalarını daha derin anlamamı sağladı. Bana sadece başkalarıyla tamamen yeni bir düzeyde empati kurma yeteneği vermekle kalmadı, aynı zamanda başkalarına çok ihtiyaç duydukları desteği sunma yeteneğime dair benzersiz bir bakış açısı ve fikir verdi.

Bunlar hediyeler. Empati, şefkat ve destek başkalarına verebileceğimiz hediyelerdir. Daha güçlü bir benlik ve amaç duygusu kazandım.

“Güçlü” olmanın ne anlama geldiğini daha iyi anladım ve her gün kendime gerçekten bir savaşçı olduğumu kanıtladım.

Paket servisi

Konu söz konusu olduğunda, PsA veya herhangi bir kronik hastalıkla yaşamak büyük bir kayıpla gelir.

Kim olduğumuzu anlatan acı, fiziksel ve duygusal acı var. Bu acıdan gelen hediyeler bize kim olduğumuzu söyler. Empatimizle başkalarını kutsama ve acılarımızdan gelen hediyeleri toplama fırsatımız var.

Bu fırsatları nasıl kullanacağımız bize bağlı.

Leanne Donaldson psoriatik ve romatoid artrit savaşçısıdır (evet, otoimmün artrit lotosuna, milletlere tamamen vurdu). Her yıl yeni teşhisler ekleyerek, ailesinden ve pozitiflere odaklanarak güç ve destek buluyor. Üç yaşında evde eğitim gören bir anne olarak, her zaman enerji kaybına uğrar, ancak asla kelime kaybı yaşamaz. Blogunda, Facebook'ta veya Instagram'da kronik hastalıklarla iyi yaşamak için ipuçlarını bulabilirsiniz.