Osteoporoz semptomları, teşhisi ve kimin en çok risk altında olduğu

İçerik

• Kim en çok risk altında
• Teşhis nasıl doğrulanır
• Tedavi nasıl yapılır

Çoğu durumda, osteoporoz spesifik semptomlara neden olmaz, ancak osteoporozu olan kişilerin kemikleri kırılgan hale geldiği ve vücuttaki kalsiyum ve fosforun azalması nedeniyle güç kaybettiği için küçük kırıklar meydana gelebilir. Bu kırıklar esas olarak omurlarda, uylukta ve bilek kemiklerinde meydana gelir ve aşağıdaki gibi belirti ve semptomlara neden olabilir:

• Sırt ağrısı: özellikle bir veya daha fazla omurda bir kırık nedeniyle ortaya çıkar ve sırtta ağrı olabilir ve bazı durumlarda yatarken veya otururken iyileşir;
• Bacaklarda karıncalanma: omur kırığı omuriliğe ulaştığında olur;
• Yükseklik azalması: omurgadaki kırıklar kıkırdağın omurlar arasındaki kısmını yaklaşık 4 cm'lik bir küçülme ile yıprandığında meydana gelir;
• Bükülmüş duruş: omurgadaki omurların bir miktar kırılması veya dejenerasyonu nedeniyle daha ileri osteoporoz vakalarında meydana gelir.

Ek olarak, osteoporozun neden olduğu kırıklar düşme veya bazı fiziksel efordan sonra ortaya çıkabilir, bu nedenle bu düşmeleri önlemek için kaymaz ayakkabı kullanmak gibi önlemler almak gerekir.

Osteoporoz, kemik gücünün azalması ile karakterize edilen ve esas olarak aile öyküsü olan, sigara kullanan veya romatoid artriti olan kişileri etkileyen bir hastalıktır. Ayrıca hormonal değişikliklere bağlı olarak menopoz sonrası kadınlarda ve 65 yaş üstü erkeklerde osteoporoz daha sık görülür. Osteoporoz hakkında daha fazla bilgi edinin.

Kim en çok risk altında

Osteoporoz, aşağıdaki durumlarda daha yaygındır:

• Menopoz sonrası kadınlar;
• 65 yaş üstü erkekler;
• Ailede osteoporoz öyküsü;
• Düşük vücut kitle indeksi;
• Kortikosteroidlerin 3 aydan fazla uzun süreli kullanımı;
• Alkollü içeceklerin büyük miktarlarda yutulması;
• Diyette düşük kalsiyum alımı;
• Sigara kullanımı.

Ek olarak, romatoid artrit, multipl skleroz, böbrek yetmezliği ve hipertiroidizm gibi başka hastalıklar da osteoporoza yol açabilir.

Teşhis nasıl doğrulanır

Osteoporozun neden olduğu kırık semptomları ortaya çıktığında, bir kırığın gerçekten var olup olmadığını kontrol etmek için bir röntgen talep edebilecek ve kırığın ciddiyetine ve boyutuna bağlı olarak bilgisayarlı tomografi veya manyetik rezonans görüntüleme gerekli olabilir.

Doktor, kişinin osteoporoz olduğundan şüphelenirse, kemik kaybını kontrol etmeye, yani kemiklerin kırılgan olup olmadığını belirlemeye yarayan bir kemik dansitometrisi testi isteyebilir. Kemik dansitometrisinin nasıl yapıldığı hakkında daha fazla bilgi edinin.

Ayrıca doktor, kişinin ve ailenin sağlık geçmişini değerlendirecek ve vücuttaki osteoporozda azalmış kalsiyum ve fosfor miktarını analiz etmek ve ayrıca alkalin fosfataz enzim miktarını değerlendirmek için kan testleri isteyebilir, osteoporoz için yüksek değerlere sahip olabilir. Nadir durumlarda, kemik kırılganlığının çok yoğun olduğu ve aynı anda birkaç kırık olduğunda doktor kemik biyopsisi isteyebilir.

Tedavi nasıl yapılır

Bir kırığın varlığını tespit ederken, doktor ciddiyetini değerlendirecek ve etkilenen kısmı atel, bant veya alçı ile hareketsiz hale getirmek gibi bir tedavi gösterecektir ve ayrıca vücudun kırığı iyileştirebilmesi için sadece dinlenmeyi de gösterebilir.

Kırık olmasa bile, osteoporoz teşhisi konulurken, doktor kemikleri güçlendirmek için ilaç kullanımını, fizik tedaviyi, yürüyüş veya ağırlık antrenmanı gibi düzenli fiziksel egzersizi ve süt, peynir gibi kalsiyum yönünden zengin yiyecekleri yemeyi belirtecektir. örneğin yoğurt. Osteoporoz tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinin.

Kırılmaları önlemek için kaymaz ayakkabı giymek, merdiven çıkmamak, banyoya korkuluk takmaktan kaçınmak, delikli ve engebeli yerlerde yürümekten kaçınmak ve ortamı iyi aydınlatmak gibi önlemlerin alınması gerekmektedir.

Ek olarak, osteoporoza ek olarak demans, Parkinson hastalığı veya görme bozuklukları gibi başka hastalıkları da olan kişilerde, düşme ve kırılma riski daha yüksek olduğundan daha dikkatli olmak önemlidir.