Serbest Bırakma Refleksim Normal mi?

İçerik

• Emzirmenin bazı faydaları nelerdir?
• Serbest bırakma refleksi nedir?
• Normal bir hayal kırıklığı refleksi nedir?
• Diğer bedensel tepkiler
• İlerleme hızı
• Hangi eylemler hayal kırıklığına neden olabilir?
• Let-down refleksinizi nasıl geliştirebilirsiniz?
• Paket servisi olan restoran nedir?

Emzirmenin bazı faydaları nelerdir?

Emzirmek sadece sizin ve bebeğiniz arasında bir bağ oluşturmakla kalmaz, aynı zamanda bebeğinize sağlıklı büyümeyi destekleyen besinleri de sağlar.

Anne sütünün bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendiren, onları enfeksiyonlardan ve hastalıklardan koruyan antikorları vardır.

Emzirmenin de uzun vadeli faydaları vardır. Örneğin, emzirilen bebeklerin daha sonra obez olma veya tip 2 diyabet geliştirme olasılığı daha düşüktür.

Anne sütünün bebeğiniz için en iyi seçim olduğuna ikna olsanız bile, sorularınız olabilir. Endişeleriniz arasında, hayal kırıklığı refleksinizin normal olup olmadığını merak edebilirsiniz. Daha fazlasını burada bulabilirsiniz.

Serbest bırakma refleksi nedir?

Boğaz meme uçları, mandallama sorunları ve süt akışı ile ilgili sorunlar arasında emzirme zor olabilir. Bununla birlikte, serbest bırakma refleksi, hem sizin hem de bebeğiniz için emzirmeyi kolaylaştırabilir.

“Bırakma” sütün memeden salınmasıdır. Memelerinizdeki sinirler uyarıldığında, genellikle bebeğinizin emmesi sonucu ortaya çıkan normal bir reflekstir. Bu bir olay zincirini harekete geçirir ve hormonlar kan dolaşımınıza salınır.

Prolaktin hormonu süt üretimini uyarır ve oksitosin hormonu, göğsün salıvermesine veya salıvermesine neden olur.

Normal bir hayal kırıklığı refleksi nedir?

Bırakma veya sütün mevcudiyeti her anne için farklıdır. Bazı kadınlar bebeklerinin emmeye başlaması için saniyeler içinde hayal kırıklığına uğrarlar, ancak diğerlerinin bırakması birkaç dakika alır. Bu nedenle, refleksinizi başka bir annenin refleksiyle karşılaştırmamalısınız.

Boşaltma sırasında ne bekleyeceğinizi bilmek, refleksinizin normal olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir.

Bazı emziren anneler sütlerinin kanallarından meme uçlarına aktığını hissedebilirler, ancak diğerleri değildir. Göğüslerinizde veya çevresinde farklı duyumlar görebilirsiniz, örneğin:

• iğneler ve iğneler gibi hissedilen bir karıncalanma hissi
• tokluk hissi
• diğer göğsünden sızan süt

Bu duyumlar doğumdan hemen sonra gelişebilir veya emzirmeye birkaç haftaya kadar başlamayabilir. Anneden anneye değişir.

Diğer bedensel tepkiler

Düşürme, diğer doğal tepkileri de tetikleyebilir. Bebeğinizi sadece bir memeden besleyebilmenize rağmen, genellikle her iki memede de aynı anda serbest bırakma olur.

Diğer göğsünüz sızmaya başlarsa şaşırmamalısınız. Ayrıca, hayal kırıklığına uğradığınızda uterus sözleşmenizi hissederseniz endişelenmeyin. Bu da normal.

İlerleme hızı

Sütünüz yavaş ve sabit bir hızda düşebilir. Ancak bazen, hayal kırıklığı hızlı ve güçlüdür.

Bebeğiniz aynı anda çok fazla süt emerse boğabilir. Bununla birlikte, süt akışı yavaş yavaş yavaşlar ve bebeğiniz için daha rahat hale gelir.

Bebeğinizin boğulmasını riske atmak istemiyorsanız, elinizi kullanın ve her beslenmeden önce biraz süt sıkın. Hızlı akan süt sadece boğulma olasılığını arttırmakla kalmaz, aynı zamanda bazı insanlar gaz ve kolik oluşturabileceğine inanır.

Hangi eylemler hayal kırıklığına neden olabilir?

Bebeğiniz göğsünüzü emdiğinde hayal kırıklığı normal bir reflekstir, ancak bebeğiniz kilitlenmeden önce de gerçekleşebilir. Bebeğinizin ağladığını duyduğunuzda veya beslenme için gecikmişseniz sütünüzün düştüğünü fark edebilirsiniz.

Ek olarak, göğsünüze dokunmak veya göğüs pompası kullanmak hayal kırıklığına neden olabilir. Buna “ifade” denir.

Let-down refleksinizi nasıl geliştirebilirsiniz?

Bazı emziren anneler için hayal kırıklığı kolayca ve doğal olarak gelir, ancak diğerleri sütlerini akıtmakta zorlanır.

Gerileme konusunda sorun yaşıyorsanız - ister besliyor ister ifade ediyor olun - sürece yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:

• sıcak bir içecek yudumlamak
• yatıştırıcı, sakin müzik dinle
• beslemeden önce ılık bir duş al
• bebeğini vücuduna yakın tut
• süt akışını teşvik etmek için göğüslerinize nazikçe masaj yapın

Paket servisi olan restoran nedir?

Bırakma herkes için farklı olduğunu hatırlamak önemlidir. Süt her akmaya hazır olduğunda fiziksel bir tepkiniz olabilir ve göğüslerin etrafında karıncalanma veya dolgunluk hissedebilirsiniz veya hiçbir şey hissetmeyebilirsiniz.

Rastlantısal refleksinizle ilgili endişeleriniz varsa doktorunuzla konuşun. Ayrıca, hayal kırıklığı sırasında ağrınız olup olmadığını doktorunuza bildirin. Acı veren bir hayal kırıklığı refleksi sıra dışı değildir ve emzirmeye ayarlandıktan sonra ağrı genellikle kaybolur.

Ağrı düzelmezse, bunun bir işareti olabilir:

• tıkalı bir süt kanalı
• meme enfeksiyonu
• doğum yapmaktan gergin bir kas
• göğüsleriniz çok fazla süt üretiyor