Sinüzit için nazal lavaj nasıl yapılır

İçerik

• Malzemeler
• Hazırlık modu
• Serum ve şırınga ile burun yıkama
• Malzemeler
• Nasıl yapılır

Sinüzit için nazal lavaj, sinüzitte tipik olan yüz tıkanıklığı semptomlarını tedavi etmeye ve hafifletmeye yardımcı olan mükemmel bir ev ilacıdır.

Bunun nedeni, bu nazal lavajın burun kanallarını genişletmesi, salgıların daha kolay kaçmasına yardımcı olması, hava yollarını serbest bırakması, ağrı ve rahatsızlığı azaltmasıdır. Burun yıkama sinüzit için nebülizasyondan sonra yapılırsa sonuçlar daha da iyi olacaktır.

Malzemeler

• 1 çay kaşığı karbonat;
• 2 çay kaşığı deniz tuzu;
• 250 ml ılık kaynamış su.

Hazırlık modu

Tüm malzemeleri homojen bir çözelti kalana kadar karıştırın ve iyice kapalı bir cam kapta saklayın.

Bir damlalık yardımıyla bu salin solüsyonundan 2-3 damla her bir burun deliğine damlatın ve başınızı hafifçe geriye doğru çevirerek sıvının burnunuza girerek boğazınıza ulaşmasını sağlayın.

Bu burun yıkama, hastalık krizi süresince ve ideal olarak nebülizasyondan sonra günde 2 ila 3 kez yapılmalıdır.Videoyu izleyerek şifalı bitkilerle nasıl nebulizasyon yapılacağını görün:

Serum ve şırınga ile burun yıkama

Şırıngayla burun yıkama, sinüslerin içindeki fazla salgıların giderilmesine yardımcı olur ve aynı zamanda burun içindeki olası kirlerin yok edilmesini sağlayarak semptomları şiddetlendirir.

Bu yıkama günde birkaç kez yapılabilir ve ideal olarak steril salinle yapılmalıdır, ancak 1 bardak ılık maden suyu ile 3 yemek kaşığı seyreltilmiş tuz karışımı ile de yapılabilir. Enfeksiyona neden olabilecek bakteriler içerebileceğinden musluk suyu kullanılmamalıdır.

Malzemeler

• 100 ml serum veya tuzlu maden suyu;
• 1 temiz şırınga (3 ml).

Nasıl yapılır

Serum veya maden suyu karışımını şırıngaya çekin. Ardından başınızı hafifçe yana doğru eğin ve şırınganın ucunu üst burun deliğine yerleştirin. Örneğin, kafa sola eğilmişse şırınganın ucunu sağ burun deliğine yerleştirmelisiniz.

Burun deliğine su girmeye başlayana kadar şırınga pistonunu sıkın. Serum diğer burun deliğinden dışarı akmaya başlayana kadar başın eğimini ayarlayın. Bazı durumlarda serum ayrılmadan önce sinüslerin içinde birikebilir ve bu da yüzde hafif rahatsızlıklara neden olabilir.

Yıkadıktan sonra, fazla salgıları gidermek için burnunuzu üfleyin ve diğer burun deliği için tekrarlayın.

Evde yapabileceğiniz bazı ev yapımı sinüs çare seçenekleri veya nebulizasyon tariflerine bakın.