Diz Durumlarını Anlamak ve Tedavi Etmek

İçerik

• Karışıklık nedir?
• Diz kontüzyonu
• Nedenleri ve Belirtileri
• Diz kontüzyonunun tedavisi
• İyileşme süresi
• Paket Servisi | Paket servisi

Karışıklık nedir?

Bir çürük, çürük için kullanılan tıbbi terimdir.Hasarlı bir kan damarı veya bir yaralanmayı çevreleyen bölgeye kılcal kan sızmasının sonucudur.

Diz kontüzyonu

Dizinizde kas veya cilt dokusuna zarar veren bir yaralanma varsa, buna genellikle yumuşak doku kontüzyonu denir.

Dizinize bir kemik kontüzyonu veya kemik çürüğü daha şiddetlidir, ancak yumuşak doku kontüzyonu ile aynı semptomların çoğuna sahiptir. Yumuşak dokunun altındaki kemiğin yüzeyindeki bir yaralanma sonucu kemik çürüğü meydana gelir.

Diz kontüzyonu oldukça yaygın bir durumdur. Buna patellar kontüzyon da denir. Patella dizkapağı için tıbbi terimdir.

Semptomlar, tedavi ve iyileşme, yaralanmanın ne kadar şiddetli olduğuna bağlıdır.

Nedenleri ve Belirtileri

Diz kontüzyonları, genellikle yumuşak dokulara (kan damarları gibi) veya kemiğe zarar veren bir darbe veya düşmeden diz üzerinde ağır etkinin sonucudur.

Etki sonrasında kan dizdeki tendonlara, dokuya ve kaslara dökülür. Diz kontüzyonuna ayrıca sıyrıklar ve cilt gözyaşları eşlik edebilir.

Yumuşak doku diz kontüzyonunun belirtileri şunlardır:

• küçük bir yumru oluşumu
• cilt kırmızı, mavi veya siyah
• basınç uygulandığında ağrı

Dizinizde kemik kontüzyonu varsa, aşağıdaki semptomlardan herhangi biriyle karşılaşabilirsiniz:

• bacağını uzatırken dizindeki ağrı
• şişme, sertlik veya hassasiyet
• normal bir çürükten daha şiddetli ve daha uzun süren ağrı

Şişlik azalmaz veya kötüleşmezse, daha şiddetli bir kemik çürüğünün belirtisi olabilir. Doktorunuz ayrıca dizinizde kırık veya kırılma olup olmadığını belirlemek için test yapabilir.

Diz kontüzyonunun tedavisi

Diz kontüzyonları, ne kadar şiddetli olduklarına bağlı olarak farklı şekilde tedavi edilir. Diz kontüzyonları için en yaygın tedavi yöntemi RICE protokolüdür. Şunun anlamı:

• Dinlenme. Bir yaralanmadan sonra, etkilenen alanın kullanımını mümkün olduğunca en aza indirin.
• Buz. Soğuk kompres şişmeyi azaltabilir. Doktorunuz dizinizi günde birkaç kez 15 ila 20 dakika buzlamanızı önerebilir. Buz yanmasını veya donmayı önlemek için, cildinizin buzla doğrudan temas etmesini önlemek için soğuk kompresi bir havluya veya beze sarın.
• Kompres. Şişliği daha da azaltmak için dizinizi bir sargı veya elastik bandajla sıkıştırın. Dolaşımı engelleyebileceğinden çok sıkı sarmayın.
• Yükseltmek. Dizinizi kalbinizin üzerine yükseltmek, etkilenen bölgeden fazla kanı boşaltabilir. Ayrıca ağrı ve zonklamayı azaltabilir.

Küçük diz kontüzyonları için doktorunuz ibuprofen (Motrin, Advil) gibi anti-enflamatuar ilaçlar önerebilir.

Dizinizde ciddi bir kemik çürüğü varsa, doktorunuz iyileşme sırasında etkilenen bölgeyi hala tutmak için bir destek takmanızı önerebilir.

İyileşme süresi

İyileşme süresi, yaralanmanın boyutuna bağlıdır. Küçük bir diz kontüzyonu birkaç gün gibi kısa bir sürede iyileşebilir. Bir kemik çürüğü, normal aktivitelere dönmeden önce iyileşmeniz birkaç hafta veya ay sürebilir.

Paket Servisi | Paket servisi

Dizinizde ağrı, şişme ve ciltte renk değişikliği ile sonuçlanan travma yaşarsanız, diz kontüzyonunuz olabilir. Bu yaralanma tipik olarak kendi kendine iyileşir ve ameliyat gerektirmez.

Semptomlar devam ederse veya kötüleşirse, doktorunuzu ziyaret edin. Yaralanmanın bir kırık veya kırılma olup olmadığını belirleyebilir ve uygun bir tedavi planı geliştirebilirler.