Chrissy Teigen, Anksiyete ve Depresyonla Devam Eden Savaşını Açıyor

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Chrissy Teigen'in hayatını tanımlamak için bir hashtag seçmeniz gerekseydi, #NoFilter en uygun seçim olurdu. Dürüstlük kraliçesi, hamilelik sonrası göğüslerindeki damarları Twitter'da paylaştı, estetik ameliyatı hakkında konuştu ve hatta bikiniyle çatlaklarını gösterdi. Teigen, yayınladığı fotoğraflar hakkında samimi olmasının yanı sıra, çılgınlıktan her şey hakkında da vokal oldu. Aşkın gözü kördür (vaaz, kız) birliğin mevcut durumuna. 

Ancak Teigen, henüz en savunmasız yanını ortaya çıkardı.

ile yakın zamanda yapılan bir röportajda Glamour İngiltere35 yaşındaki yıldız, beden imajı ve ruh sağlığıyla ilgili verdiği mücadeleler hakkında detayları açtı. Teigen, 18 yaşındayken tartı ve vücut ölçülerinin model iş tanımının kaçınılmaz bir parçası olduğunu ve bu nedenle sonraki on yıl boyunca kişisel rutininin her sabah, öğleden sonra ve gece tartıya çıkmak olduğunu söyledi. Glamour İngiltere. 20 yaşına geldiğinde, "sırt üstü yatarken" poz verirken bir mayo üstünü dolduracak yuvarlak, sıkı ve şımarık göğüslere ulaşmak için göğüs büyütme ameliyatı olduğunu söyledi. Şimdi 14 yıl sonra, Teigen'in fiziksel görünümüne bakışı eleştirel olmaktan çok sevgi dolu.

"Duştayken vücuduma bakıyorum ve 'Ahhh, bu çocuklar' diye düşünüyorum. Ama şimdi estetiği o kadar ciddiye almıyorum. Mankenlik yaparken yaptığım gibi, bir plajda koşarken bir mayo giymek ve bir dergi için iyi görünmek gibi bir baskıya sahip olmamak çok tatmin edici, ”dedi Teigen röportajda. “Ben de kendime gıcık olacağım yerin vücudum olduğunu hissetmiyorum. Zaten kendime kızacak kadar çok şey düşünüyorum, buna vücudumu katamıyorum."

Teigen'i bu kadar sempatik yapan ve ne kadar zorlu olursa olsun her konuşmaya kattığı bu mükemmel dürüstlük. Konuşma konusu olan mesele? Akıl sağlığı ile uzun süreli savaşı. Teigen dergiye lise günlerinin kaygıyla dolu olduğunu ve mezuniyet sonrası yıllarının ezici bir duygu ile işaretlendiğini söyledi. Hayatımla ne yapmak istediğimi bilmiyorum. (İlgili: Ruh Sağlığı Sorunlarını Seslendiren 9 Ünlü)

Terapistlerle görüşmesine rağmen Teigen, yaşadığı şeyin "yirmili yaşlardaki normal bir kaygı" olduğunu düşündüğü için sonunda bıraktığını söylüyor. “düz bir yaşam çizgisi” yaşamak, sonunda bir şey tıkladı, dedi Glamour İngiltere.

Dergiye verdiği demeçte, “Sonunda rahat olduğumda ve hayatta nereye gittiğimi bildiğimde ve mutlu olmak için her türlü nedenim olduğunda anladım, bu açıkça bir şeyler oluyordu” dedi. “...[Depresyonun] bu kadar geç ortaya çıkabileceğini veya tüm kaynaklara sahip olduğum benim gibi birinin başına gelebileceğini bilmiyordum. Dadılarım vardı ve annem bizimle yaşıyordu.”

Üç buçuk yıl ve bir çocuk daha sonra, Teigen hala endişesi ve depresyonuyla boğuştuğunu itiraf ediyor. Bazı günler duş almak bir savaştır, diğerleri 12 saat uyur ve yine de bitkin hisseder. "John'a 'Derinlerde, mutlu olduğumu biliyorum' diyeceğim. Ama sanırım kaygısı olan herkes bir şeyler yapmayı düşünmenin fiziksel olarak acı verici olduğunu bilir" dedi. "Bazen ilacınızı almak, almak istemediğim ve nedenini bilmediğim 60 kg'lık (132 lb) bir dambıl almak gibidir."

Ancak Teigen, kendi yöntemiyle başa çıkmayı öğreniyor. Geleneksel terapiyi denediğinde -"Üç kez gidiyorum ve kendimi gülünç hissediyorum"- destek için arkadaşlarına "bütün gün, her gün" başvurmayı tercih ediyor. Teigen, "Bu artık benim terapim, onlarla konuşabilmek" dedi. Ve bir doktorun ofisinde enerji ve yaşam aramak yerine, Teigen onu mutfakta buluyor. "Yemek yapmak kim olduğun umrunda değil, sen aynı şeyi yakarsın" dedi. Glamour İngiltere. (İlgili: Bir Psikoloğa Göre Herkesin Bilmesi Gereken 4 Temel Ruh Sağlığı Dersi)

Şimdi, Teigen'in en mahrem yaşam zorlukları hakkındaki şeffaflığı, dünyanın her yerindeki kadınlara, dünyanız bir araya gelmiş gibi görünse bile, dağılıyormuş gibi hissetmenin sorun olmadığını hatırlatıyor.

Şunun için inceleyin: