Bir Blisterden Nasıl Kurtulunur

İçerik

• Blister nedir?
• Yalnız bırakın
• Onu koru
• Doğal ilaçları deneyin
• Aloe Vera
• Yeşil çay
• Çay ağacı yağı
• Okaliptüs yağı
• Boşalt
• Ne zaman doktora görünmeli
• Kabarcıkların önlenmesi
• Alt çizgi

Blister nedir?

Kabarcıklar, cildinizin dış katmanlarında oluşabilen küçük, sıvı dolu kabarcıklardır. Vücudunuzun hasarlı cildi korumanın yolu bu yüzden onları yalnız bırakmak en iyisidir. Kabarcıklar iyileşmesi zaman alan yaralardır. Bununla birlikte, acıyı ve rahatsızlığı azaltmak için atabileceğiniz adımlar vardır.

Çoğu kabarcıklar sürtünmenin sonucudur. Kötü bir ayakkabı veya kürek sapı gibi cildinize bir şey sürtüntüğünde oluşurlar. Kabarcıkların diğer olası nedenleri şunlardır:

• yanıklar
• güneş yanığı
• donma
• egzama
• alerjik reaksiyonlar
• zehirli sarmaşık, meşe veya sumak maruziyeti
• uçuk, zona veya su çiçeği gibi viral enfeksiyonlar
• Bakteriyel enfeksiyonlar

Yalnız bırakın

Çoğu kabarcık birkaç gün içinde kendi kendine iyileşir. Sıvı dolu cilt kabarcığı aslında yarayı zararlı bakterilerden korumaya yardımcı olan doğal bir koruma şeklidir. Kabarcıklar ayrıca yeni cildin büyümesi için güvenli bir alan sağlar.

Yeni cilt büyüdükçe, vücudunuz sıvıyı yavaşça yeniden emer. Birkaç gün sonra, blisteriniz kurur ve pul pul dökülür. Kuru bir blisterin soyulması iyileşme süresine müdahale edebilir, bu yüzden onu yalnız bırakmak en iyisidir. Bu ayrıca bir enfeksiyon geliştirme şansınızı da büyük ölçüde azaltır.

Onu koru

Bazı kabarcıklar, haşhaşlarını önlemek için biraz ekstra korumaya ihtiyaç duyabilir. Örneğin, topuklarınızın arkasındaki bir kabarcık, ayakkabılarınızın basıncından patlayabilir. Çok fazla acıya neden olmasının yanı sıra, bu, blisterinizin iyileşmesi için geçen süreyi de artırabilir.

Mümkünse, blister ile alanın etrafında sürtünmeden kaçınmak en iyisidir. Ancak, bu her zaman mümkün değildir. Bu durumda, blisteri yastıklamak ve patlamasını önlemek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:

• Örtün. Blisterinizi gevşekçe sarılmış bir bandajla örtün. Düzenli bir yapışkanlı bandaj veya bantla sabitlenmiş bir gazlı bez kullanabilirsiniz. Blisterinizin kurumasına yardımcı olmak için havaya ihtiyacı vardır, bu nedenle bandajın ortasını hava akışı için hafifçe kaldırılmış halde tutun.
• Yastıklayın. Blisterinizi, özellikle kabarcıklar için tasarlanmış yastıklı bir yapışkanlı bandajla kaplayabilirsiniz. Blister iyileşirken bakterileri dışarıda tutabilir ve ağrıyı azaltabilir.
• Pad. Halka şeklinde bir moleskin parçası keserek blisterinize baskı yapmaktan kaçının. Moleskin, basıncı emebilen kalın pamuklu bir dolguya sahiptir. Bakterileri dışarıda tutmak için dolguyu düzenli bir bandajla kapladığınızdan emin olun.

Doğal ilaçları deneyin

Blisterinizi korumanın yanı sıra, iyileşme sürecine yardımcı olmak için bazı doğal ilaçlar da deneyebilirsiniz.

Aloe Vera

Küçük bir yanık veya güneş yanığından kabarcıklar varsa, aloe vera jeli uygulamak ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Daha fazla rahatlama için buzdolabında saklayın. Soğuk sıcaklık ısıyı cildinizden uzaklaştırmaya yardımcı olur.

Ek olarak, sıçanlarda yara iyileşmesi üzerine yapılan bir 2016 çalışması, aloe veranın iltihabı azalttığını, iyileşmeyi desteklediğini ve skar dokusunun boyutunu azalttığını buldu.

Yeşil çay

Yeşil çay, yara iyileşmesini artırabilecek antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Bir merhem içine karıştırılmış yeşil çay ekstresi üzerine yapılan yeni bir araştırma, yara ağrısını azalttığını ve daha iyi, daha hızlı iyileşmeyi desteklediğini buldu.

Yeşil çay ekstraktını hindistancevizi veya badem yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırabilir ve doğrudan blisterinize uygulayabilirsiniz. Ayrıca yeşil çay da yapabilirsiniz. Soğuk su altında çalıştırdıktan sonra çay poşeti blisterinize yerleştirin.

Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı, enfeksiyon riskini azaltmaya ve topuğu hızlandırmaya yardımcı olabilecek antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Çeşitli çalışmalar, çay ağacı yağının cerrahi yaralar üzerinde bile güçlü antibakteriyel etkilerini göstermiştir.

Çay ağacı yağını bir taşıyıcı yağ ile karıştırabilir ve doğrudan cilde uygulayabilirsiniz. Ayrıca çay ağacı yağını suyla seyreltebilir ve antibakteriyel yıkama olarak kullanabilirsiniz.

Okaliptüs yağı

Okaliptüs yağı, yaraları temizlemeye ve dezenfekte etmeye yardımcı olabilecek antiseptik ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Çalışmalar, bunun gibi güçlü bakterilerle savaşabileceğini göstermektedir. Escherichia coli ve Staphylococcus aureus.

Okaliptüs yağını herhangi bir taşıyıcı yağ ile karıştırabilirsiniz, ancak son zamanlarda yapılan bir araştırma, zeytinyağı ile karıştırılmasının aslında yara iyileştirici özelliklerini artırabileceğini göstermektedir. 1 çay kaşığı zeytinyağına birkaç damla okaliptüs yağı karıştırın. Bunu doğrudan blisterinize uygulayabilir veya 1 çorba kaşığı kakao yağı ile daha fazla seyreltebilirsiniz.

Boşalt

Kabarcıkları yalnız bırakmak en iyisi olsa da, bazen de çok büyük veya rahatsız edici bir yerde olmaları durumunda onları boşaltmanız gerekir. Yine de dudaklarınızdaki veya ağzınızın etrafındaki kabarcıkları boşaltmaktan kaçının. Bu alanı kapalı ve steril tutmak zordur.

Bir sivilceyi asla sivilce gibi patlatmaya çalışmayın. Amacınız, kabarcığı örten cilde zarar vermeden sıvıyı boşaltmaktır. Bir blisteri tahliye edecekseniz, onu oluşturduktan sonraki 24 saat içinde yapmaya çalışın.

Bir blisteri güvenle boşaltmak ve enfeksiyon riskinizi en aza indirmek için aşağıdaki adımları izleyin:

1. Ellerinizi ve blisterinizi yıkayın. Ellerinizi sabun ve ılık suyla yıkayın. Blisterin yüzeyini alkol, iyot veya antiseptik bir yıkama ile iyice temizleyin.
2. İğneyi alkolle dezenfekte edin. Dezenfekte etmek için bir iğneyi sürtünme alkolüne batırın.
3. Blisteri dikkatlice delin. Blisterin kenarına üç veya dört sığ delik sokun. Sıvının dışarı akmasına izin verin.
4. Blisteri merhemle örtün. Blistere vazelin gibi bir merhem sürün.
5. Pansuman uygulayın. Blisteri bir bandaj veya gazlı bezle sıkıca örtün. Sağlam çatının alttaki cilde bastırılmasını istiyorsunuz.
6. Tekrar et. Kabarcıklar çabucak dolar. İlk 24 saat boyunca her altı ila sekiz saatte bir bu adımları uygulamanız gerekebilir. Bundan sonra, pansumanı değiştirin ve günlük merhem sürün.

Ne zaman doktora görünmeli

Onları boşaltın ya da boşaltmayın, kabarcıklar enfeksiyona eğilimlidir. Tedavi edilmeyen enfeksiyonlar ağrılı olabilir ve bir doz antibiyotik gerektirebilir. Ayrıca, bazı kabarcıklar sürtünmeden daha ciddi bir şeyden kaynaklanır.

Aşağıdaki durumlarda doktorunuzu arayın:

• Blister sarı veya yeşil irinle dolar.
• Alan kırmızı, iltihaplı veya dokunulamayacak kadar sıcak.
• Acı iyileşmek yerine kötüleşir.
• Kabarcıklarınız ağzınız veya gözleriniz gibi alışılmadık yerlerde.
• Blisteriniz geri dönmeye devam ediyor.
• Alerjik reaksiyon belirtileriniz var.

Kabarcıkların önlenmesi

Kabarcıklar, özellikle yeni bir çift ayakkabıyı kırdığınızda kaçınılmaz görünebilir. Ancak riskinizi azaltmak için atabileceğiniz adımlar var:

• Nemi azaltmak için pamuk yerine nem emici çorap giyin.
• Topuklarınız gibi yaygın blister bölgelere moleskin veya yapışkanlı bandaj uygulayın.
• Nemi azaltmak için ayak tozu veya ter önleyici kullanın.
• Sürtünmeyi yeniden dağıtmak için iki çift çorap giymeyi deneyin.
• Yüksek sürtünmeli bölgelere vazelin uygulayın.
• Kürek ve tırmık yaparken iş eldivenleri giyin.
• Gevşek, nem emici giysiler giyin.
• Çok büyük veya çok küçük ayakkabı giymekten kaçının.

Alt çizgi

Kabarcıklar birçok insan için ortak bir sorundur. Yürüyüş ve koşma gibi sevdiğiniz aktivitelere müdahale edebilirler. Kabarcıkların kendi başlarına iyileşmesine izin vermek en iyisi olsa da, bazen onları boşaltmanız gerekir. Ne yapmaya karar verirseniz verin, blister tamamen iyileşene kadar alanı temiz ve korumalı tuttuğunuzdan emin olun.