Bu Spor Salonunun Vücut-Pozitif Mesajı, Egzersiz Yapmamızı İstiyor

İçerik

• Şunun için inceleyin:

İster samimi bir stüdyo deneyimi, ister yaygın ter kokusuyla tamamlanmış eski tarz minimal bir tarz, isterse bir spa/gece kulübü/kabus olsun, spor salonları dikkatimizi çekmek için çok şey yapar. Ancak hepsinin ortak olduğu tek şey, (uygun bir şekilde) ulaşmak için oraya gitmemiz gereken ideal bir beden mesajıdır. Bununla birlikte, Blink Fitness'ın en son kampanyası, bunu pencereden dışarı atıyor - ve biz sonucun büyük hayranlarıyız.

R29'da fitness hakkında çok şey yazıyoruz ve büyük çoğunluğumuzun bir spor salonuna ait olmadığını unutmak kolay - kısmen korkutma faktörü nedeniyle, diye açıklıyor Blink'te pazarlama başkan yardımcısı Ellen Roggemann. Roggemann, "Fitness endüstrisi, mükemmel vücutları ve yüksek kilo verme hedeflerini öne çıkarır, ancak bu aslında birçok insanı uzaklaştırır" diyor.

Uluslararası Sağlık, Raket ve Spor Kulübü Derneği'nin araştırmasına göre, 2013 yılında spor salonlarına üye olanların yaklaşık %49'u, özellikle kilo vermek için tercih ettikleri kulüplere gitti. Ve Yeni Yıl, Do You anketimize göre, kilo 2016 için en popüler ikinci karardı. ihtiyaç kilo vermek doktorunuzla sizin aranızda. Ve sağlıklı olduğunda, kilo verme genellikle inişli çıkışlı uzun bir süreçtir - bu her zaman harika hissettiren bir şey değildir, hangi kulübe giderseniz gidin anında elde edilebilecek bir şey değildir.

Bununla birlikte, çok çeşitli toplumsal koşullanmalar sayesinde, çoğumuz değerli insanlar olmak için çok uzun süre kilo vermemiz gerektiğini varsaydık. Ve spor salonları, kendilerini sözde özsaygı eksikliğimize çözüm olarak sunmaktan çok mutlu olurken, aynı zamanda bizi fiziksel görünüşümüzün nihayetinde bizi tanımlayan şey olduğu fikrini satın almaya devam etmeye teşvik ediyor. Bize söyledikleri için gidiyoruz ve bizim için koydukları gerçekçi olmayan hedeflere ulaşamadığımızda kendimizi suçluyoruz - ve yine de paramızı alıyorlar. Dürüst olmak gerekirse, oldukça tatlı bir kurulum.

Ancak kilo vermek isteseniz de istemeseniz de, size hitap eden belirli bir aktivite türü bulamamış olsanız bile, fiziksel olarak aktif kalmanın önemini inkar edemezsiniz. Birçoğumuzun spor salonları (ve genel olarak fitness) ile bu kadar karmaşık bir ilişkisi olması şaşırtıcı değil. İşte bu noktada Blink'in yeni Every Body Happy kampanyası devreye giriyor. Egzersizin sizi nasıl yaptığını vurgulayarak hissetmek yol boyunca - bir gün, özveri ve çok çaba ile - sizi bakmak, Blink, hem daha ulaşılabilir hem de daha hızlı olan antrenmanın faydalarından faydalanıyor. [Bu hikayenin geri kalanı için Rafineri29'a gidin!]

Rafineri29'dan daha fazlası:

İzle: Bu Kadın, Cinsiyetçilik İçin Kilo Verme Markasını Çağırdı ve Çok Komik

Şekillendirmek ve Yakmak için 10 Hayvansal Hareket

Koşmaktan Nefret Etseniz Bile Nasıl Koşucu Olabilirsiniz?

Şunun için inceleyin: