Hamilelikte sivilcelerle savaşmak için ne yapmalı

İçerik

• Nasıl önlenir
• Nasıl tedavi edilir
• Hangi tedaviler kullanılmamalıdır

Hamilelik sırasında, progesteron ve östrojen gibi hormon seviyelerinde değişikliklerin yanı sıra vücudun bağışıklığında, kan dolaşımında ve metabolizmasında sivilce oluşumuna yatkınlık yaratan değişiklikler ve diğer birkaç cilt değişikliği türü vardır. iltihap ve lekeler.

Bu nedenle, yağ bezlerinin daha yoğun olduğu yerler olduğu için yüzde, boyunda ve sırtta daha sık görülen yeni sivilcelerin vücutta ortaya çıkması normaldir ve bunlarla mücadele için kaçınılması önerilir. Hafif veya yumuşak sabunla ciltte yağ birikmesi.

Ancak doğumdan sonra ve emzirme döneminde hormon konsantrasyonu azaldıkça azalmaya meyillidirler ve cildin yağlanmasını da kontrol ederler.

Nasıl önlenir

Sivilceler, progesteron ve östrojen artmaya başladığında gebeliğin erken dönemlerinde ortaya çıkabilir. Sivilcelerin görünümünü engelleyen ve hamile kadın tarafından yapılabilecek bazı ipuçları şunlardır:

• Cildi düzgün bir şekilde temizleyin, yağlanmanın siyah nokta gibi komedon tipi lezyonlar oluşturmasının önlenmesi;
• Güneş kremi veya nemlendirici kullanınyağsızözellikle cilt yağlanmasını azaltan yüzde;
• Aşırı makyaj yapmayınve her zaman doğru şekilde çıkarın çünkü cilt gözeneklerini biriktirip tıkayabilirler;
• Kendinizi aşırı güneşe maruz bırakmayınUV radyasyonu sivilce oluşumunu hızlandırabileceğinden;
• Cilt için enflamatuar yiyecekler tüketmekten kaçınınsüt, tatlılar, karbonhidratlar ve kızarmış yiyecekler gibi;
• Tam tahıl içeren ve omega-3 bakımından zengin yiyecekleri tercih edinKan şekerini düzenlemeye ve sivilcelere neden olan cilt iltihabını azaltmaya yardımcı oldukları için somon ve sardalya gibi.

Günlük 1 bardak doğal ahududu suyu içmek gibi cilt sağlığını iyileştirmek ve sivilcelerle savaşmak için izlenebilecek bazı doğal tarifler de vardır, çünkü bu meyve cildi dezenfekte etmeye veya portakal suyu almaya yardımcı olan bir mineral olan çinko içerir. detoksifikasyon özelliklerine sahip olduğu için havuçlu. Sivilcelerinizin doğal olarak kurumasına yardımcı olan diyet ipuçlarımıza göz atın.

Nasıl tedavi edilir

Akne tedavisi kadın doğum uzmanı veya dermatolog tarafından yönlendirilebilir ve cildin temiz tutulması, fazla yağın alınması ve ürün kullanımına tercih verilmesinden oluşur. yağsız yüz ve vücutta.

Yağı çıkarmak için hafif veya nötr sabunların ve losyonların kullanılması da asit veya ilaç içermedikleri sürece iyi bir seçenek olabilir, bu nedenle ürünün güvenliğini doğrulamak için doktorun değerlendirmesinden geçmeleri önerilir. .

Hangi tedaviler kullanılmamalıdır

İlaçlı losyonlar, jeller veya kremler tıbbi tavsiye haricinde kullanılmamalıdır çünkü bazı maddeler bebeğe zararlı olabilir.

Bu nedenle, bazı kontrendike tedaviler, hamilelik ve bebeğin sağlığı için risk nedeniyle salisilatlar, retinoidler ve izotretinoindir. Benzoil peroksit ve adapalen gibi diğerleri, hamilelikte kanıtlanmış güvenliğe sahip değildir, bu nedenle bunlardan da kaçınılmalıdır. Kimyasal peeling gibi estetik işlemler de önerilmez.

Ancak şiddetli akne durumu söz konusu olduğunda, Azelaik asit gibi kullanılabilecek, kadın doğum uzmanı veya dermatolog tarafından reçete edilen bazı kremler vardır.

Hamilelikte sivilceleri önlemek ve bunlarla savaşmak için ne yapılması gerektiğine dair daha fazla ipucuna göz atın.