Ot yiyebilir misin? Esrar Edibles Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

İçerik

• Esrar yiyebilir misin?
• Çiğ esrar
• Yenilebilir Esrar ile İlgili Sağlık Faydaları
• Belirli sağlık koşullarından yararlanabilir
• Ot yeme potansiyel yan etkileri ve olumsuz yanları
• Ot yemek sigara içmekten daha mı güvenli?
• Yenilenebilirlerin tadını güvenli bir şekilde (ve yasal olarak) çıkarma
• Güvenli esrar ürünleri satın almak
• Alt çizgi

Esrar - günlük olarak yabancı ot denir - kuru çiçekler, tohumlar, saplar ve Esrar sativa veya Esrar Indica bitkiler (1).

Milyonlarca insan tarafından zevk almak veya kronik sağlık koşullarını tedavi etmek için kullanılan popüler bir ilaçtır.

Yabancı ot çeşitli şekillerde kullanılabilir, ancak en popüler yöntemlerden bazıları sigara ve vaping içerir.

Bununla birlikte, bazı insanlar esrar yemenin güvenli olup olmadığını ve yutmanın sigara veya vaping ile aynı etkilere sahip olup olmadığını merak eder.

Bu makalede, ot yemenin güvenli olup olmadığı ve yutmayla ilgili hem olumlu hem de olumsuz sağlık etkileri açıklanmaktadır.

Esrar yiyebilir misin?

Kısa cevap evet, ot yiyebilirsiniz. Aslında, esrar aşılanmış yiyecek ve içecekler tarih boyunca MÖ 1000 yılına kadar tüketilmiştir. (2).

Esrar antik Çin ve Hindistan'da ilaç olarak kullanılmış ve 19. yüzyılın başlarında Batı tıbbına tanıtılmıştır. Tentür gibi yenilebilir uygulamalar, kronik ağrıdan sindirim bozukluklarına kadar çeşitli durumları tedavi etmek için reçete edildi (2, 3, 4).

Yenilebilir esrar ürünleri de stresi hafifletmek ve alkole benzer şekilde öforiyi tetiklemek için kullanıldı.

Esrar bitkilerinin yaprak ve çiçeklerinden oluşan bir içecek olan Bhang, Hindu sevgi ve renk festivali Holi gibi dini festivallerde yüzyıllardır tüketilmektedir (3, 5).

Amerika Birleşik Devletleri'nde, yenilebilir esrar ürünlerinin eğlence amaçlı kullanımı 1960'larda popüler hale geldi ve bugün, eyalet yasalarına bağlı olarak hem yasal hem de yasadışı olarak birçok farklı türde yenilebilir.

Örneğin, sakızlar, şekerler, çikolatalar, kapsüller, çaylar ve yağlar, hem yasal esrar dağıtıcılarında hem de yasadışı esrar pazarında satılan yenilebilir esrar ürünlerinden bazılarıdır.

Edibles meraklıları ayrıca tereyağı veya yağı esrar ile karıştırarak ve pişmiş mallara ve diğer tariflere karıştırarak kendi ot ürünlerini yaparlar.

Çiğ esrar

Çiğ ot yiyebilmenize rağmen, esrarın aktif hale gelmesi için dekarboksilasyon olarak bilinen bir süreçten geçmesi gerektiğinden, esrar bazlı ürünler tüketmekle aynı etkiye sahip olmayacaktır (6).

Ham esrar, aktif formlara dönüşmek için tetrahidrokannabinolik asit (THCA) ve kannabidiolik asit (CBDA), sigara veya pişirme gibi ısıya maruz bırakılması gereken bileşikler, tetrahidrokannabinol (THC) ve kannabidiol (CBD) içerir (6).

Bu nedenle, çiğ ot yemek, şekerler, tentürler ve pişmiş ürünler gibi yenilebilir ürünlerde olduğu gibi ısıtılmış ot tüketmekle aynı etkilere neden olmaz.

Çiğ ot yemekten yüksek alamasanız da, bazı sağlık uzmanları, içerdiği geniş bitki bileşikleri nedeniyle yemenin bazı sağlık yararları sağlayabileceğine inanmaktadır.

Ancak, bu alandaki araştırmalar eksiktir, bu nedenle ham esrarın potansiyel terapötik faydası hala belirsizdir.

özet Weed hem tıbbi hem de eğlence amaçlı tarih boyunca çeşitli şekillerde tüketilmiştir. Çiğ esrar yiyebilmenize rağmen, ısıtılan esrar ile aynı etkilere sahip olmayacaktır.

Yenilebilir Esrar ile İlgili Sağlık Faydaları

Esrar birçok tıbbi faydaya sahiptir ve tarih boyunca çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılmıştır.

Bugün, yenilebilir esrar ürünleri tıbbi alanda bir dizi kullanıma sahiptir ve klinik ortamlarda daha popüler, kabul gören bir doğal tedavi haline gelmektedir.

Belirli sağlık koşullarından yararlanabilir

Yenilebilir esrar ürünleri genellikle kronik ağrı, kansere bağlı semptomlar ve anksiyete gibi durumları tedavi etmek için kullanılır.

Tıbbi esrar ürünleri yasal olarak İtalya, İspanya, Almanya ve Amerika Birleşik Devletleri'nin bir kısmı dahil olmak üzere dünyanın dört bir yanındaki ülkelerde reçete edilebilir (7).

THC, esrarda 100'den fazla aktif bileşikten - kannabinoid olarak bilinir - biridir.

THC, öfori ve rahatlama duygularını indükleyebilen, yenilebilir ürünler de dahil olmak üzere esrar ürünlerinin psikoaktif özelliklerinden sorumlu bileşiktir (2).

CBD gibi esrardaki diğer bileşiklerin ağrı ve kaygı azaltıcı özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir.

Bu bitkideki terapötik bileşiklerin güçlü kombinasyonu, onu çeşitli durumlarla ilgili semptomları etkili bir şekilde azaltan ve ağrıyı hafifleten popüler bir doğal tedavi haline getirir.

Örneğin, yağlar, tentürler, haplar ve sakızlar gibi yenilebilir esrar ürünleri, kanserli kişilerde kötü iştah, ağrı ve kilo kaybını tedavi etmek için reçete edilir (8).

Ek olarak, bu ürünler ağrı ve kas spazmlarını önemli ölçüde azaltabilir, bulantı ve kusmayı hafifletebilir, uyku kalitesini artırabilir ve depresyon ve anksiyeteyi artırabilir (9, 10, 11).

Aslında, ilaç şirketleri, ağrı ve kas spastisitesini tedavi etmek için reçete edilen oral bir sprey olan Sativex gibi esrar türevli tedavilerin oral preparatlarını üretmektedir (12).

Yenilebilir esrar ürünleri reçete edilir ve sindirim ve nörolojik bozukluklar gibi diğer birçok rahatsızlığı tedavi etmek için kullanılır, ancak bu alanlarda yüksek kaliteli araştırmalar yoktur.

Bu nedenle, esrarın tam terapötik potansiyeli hala bilinmemektedir (13).

özet Yenilebilir esrar, kanser ve kronik ağrı gibi çeşitli tıbbi durumlarla ilgili semptomları tedavi etmek için kullanılır. Bununla birlikte, yüksek kaliteli çalışmalar yoktur, bu nedenle esrar ürünlerinin sağlık üzerindeki tam etkileri hala belirsizdir.

Ot yeme potansiyel yan etkileri ve olumsuz yanları

Yenilebilir esrar ürünleri birçok koşula fayda sağlayabilse de, bazı potansiyel olumsuz etkiler ortaya çıkabilir.

Yenilebilir esrar ürünlerinde ana sorun, uygun bir dozajın belirlenmesinin çok zor olabileceğidir. THC konsantrasyonları, ürünün nerede yapıldığı ve kullanılan esrarın kalitesi gibi farklı faktörlere bağlı olarak büyük ölçüde değişir.

Buna ek olarak, sigara otunun aksine, yenilebilir esrar ürünlerinin uzun bir gecikme süresi vardır, yani etkili olması biraz zaman alabilir - bazen saatler sürebilir.

Esrar içildiğinde THC beyne ulaşır ve birkaç dakika içinde etkili olur. Etkiler sigara içtikten yaklaşık 20-30 dakika sonra en üst düzeye çıkar ve 2-3 saat içinde yıpranmaya başlar (10).

Buna karşılık, yenilebilir hayvanların psikoaktif etkileri genellikle 30-90 dakika sürer. Yüksek his çok daha uzun sürer ve tipik olarak yutulduktan yaklaşık 2-4 saat sonra zirve yapar (10).

Yenilebilirlerin etkileri, ne kadar yutulduğu, vücut ağırlığınız, metabolizmanız, cinsiyetiniz ve diğer faktörlere bağlı olarak saatlerce sürebilir.

Oldukça değişken THC konsantrasyonu ve yenilebilir esrar ürünlerinin uzun gecikme süresi kombinasyonu, istemeden aşırı tüketilmesini kolaylaştırır, bu da paranoya ve motor yetmezliği gibi istenmeyen semptomlara yol açabilir.

Buna ek olarak, nadir de olsa, genellikle yenilebilir esrar ürünlerinin aşırı tüketilmesiyle ilişkili, paranoyak sanrılar, aşırı sedasyon, halüsinasyonlar ve karışıklık gibi semptomlarla sonuçlanan bir durum olan esrar kaynaklı psikoz vakaları olmuştur (14).

Yenilebilir esrar ürünleriyle ilgili diğer yan etkiler arasında ağız kuruluğu, uyku hali ve görsel algıdaki değişiklikler sayılabilir.

Yenilebilir esrar ürünleri ayrıca alkol ve kan incelticiler ve antidepresanlar da dahil olmak üzere bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu nedenle, bu ürünlerle yenilebilir gıda tüketmekten kaçınmalısınız (15).

Diğer bir endişe, yenilebilir esrar ürünlerinin genellikle çocuklar, evcil hayvanlar ve diğer yetişkinler için risk oluşturan düzenli şekerlere, kurabiyelere ve diğer pişmiş mallara benzemesidir.

Aslında, 2005-2011 yılları arasında ABD'li zehir kontrol merkezlerine marihuana ile ilgili çağrılar, esrarın suçunu yok eden eyaletlerde yılda% 30 arttı. Bu çağrıların çoğu, yenilebilir esrar ürünlerinin kazara yutulması ile ilgilidir (16).

özet Yenilebilir esrar ürünlerinin dozlanması zordur ve devreye girmesi uzun zaman alır. Ayrıca, yanlışlıkla yutulmasına neden olabilecek düzenli gıda ürünlerine de benzerler.

Ot yemek sigara içmekten daha mı güvenli?

Sigara otunun genellikle zararlı olduğu düşünülmemesine rağmen, araştırmalar esrar dumanını solumanın sigara dumanına benzer şekilde sağlığı olumsuz etkileyebileceğini göstermiştir.

Hem sigara hem de esrar dumanı, akciğerlerinize zarar verebilecek ve kanser riskinizi artırabilecek amonyak, hidrojen siyanür ve polisiklik aromatik hidrokarbonlar gibi toksinler içerir (17).

Şu anda, bazı araştırmalar sigara otu ve belirli kanser türleri arasında zayıf bir bağlantı olduğunu göstermektedir (18).

Bununla birlikte, bilim adamları, mevcut olan birçok çalışma düşük kalitede olduğundan ve sigara içmek gibi kafa karıştırıcı değişkenlerin çalışma sonuçlarını etkilediğinden, sigara esrarının kanser riskini etkileyip etkilemediğinin veya ne ölçüde etkilediğinin belirsiz olduğunu vurgulamaktadır (19).

Sigara otu ayrıca akciğer iltihabı, bronşit ve hatta bozulmuş beyin fonksiyonu ile de ilişkilendirilmiştir (10).

Aksine, yenilebilir esrar ürünlerinin akciğer sağlığını veya kanser riskini olumsuz etkilediği gösterilmemiştir.

Bu nedenle, sigara otu ile ilişkili olası sağlık riskleri konusunda endişeleriniz varsa, alternatif olarak yenilebilir esrar ürünlerini kullanmak isteyebilirsiniz.

Bununla birlikte, çoğu esrar araştırması sigara otuna odaklandığından, yenilebilir gıda tüketmenin uzun vadeli sağlık etkileri hala bilinmemektedir.

Bununla birlikte, esrar içmek muhtemelen sigara içmekten daha güvenlidir.

özet Esrar dumanı sağlığı olumsuz etkileyebilecek toksinler içerir. Yenilebilir ürünler muhtemelen daha güvenli olsa da, bu ürünlerin uzun vadeli sağlık etkileri, araştırma eksikliği nedeniyle hala bilinmemektedir.

Yenilenebilirlerin tadını güvenli bir şekilde (ve yasal olarak) çıkarma

Birçok kişi, rahatlamak ve stresi azaltmak için esrar ürünlerini kullanmaktan hoşlanırken, bazıları tıbbi bir durumun semptomlarını tedavi etmek veya iyileştirmek için yenilebilir.

Her iki durumda da, istenmeyen yan etkilerden kaçınmak için güvenli ürünler kullanmak ve uygun dozajları seçmek önemlidir.

Tıbbi bir durumu tedavi etmek için yenilebilir şeyler kullanmakla ilgileniyorsanız, sağlık hizmeti sağlayıcınız tıbbi esrarın bir seçenek olup olmadığını öğrenmek için danışmak için en iyi kişidir.

Yaşadığınız yere bağlı olarak, bir reçete alabilirsiniz. Amerika Birleşik Devletleri'nde, 33 eyalet tıbbi esrar kullanımına izin veriyor. Ayrıca İtalya ve Avustralya da dahil olmak üzere dünyanın dört bir yanındaki ülkelerde yasallaştırılmıştır (20, 21).

Tıbbi bir esrar reçetesi gerektirebilecek bazı durumlar arasında kronik ağrı, anksiyete, multipl skleroz, terminal hastalık ve inflamatuar bağırsak hastalığı bulunur.

Buna karşılık, esrarın eğlence amaçlı kullanımı, Amerika Birleşik Devletleri'nin çoğu dahil olmak üzere dünyanın birçok yerinde yasadışıdır. California, Maine, Vermont ve Oregon dahil olmak üzere sadece 10 eyalet, eğlence esrar ürünlerinin kullanımına izin vermektedir.

Bununla birlikte, esrar bu eyaletlerde kullanımı yasal olsa da, federal düzeyde yasadışı kalır ve Kontrollü Maddeler Yasası (CSA) uyarınca bir Çizelge I maddesi olarak kabul edilir.

ABD Uyuşturucu Uygulama İdaresi'ne (DEA) göre, Çizelge I maddeleri “istismar için yüksek potansiyele sahip” ve “şu anda kabul edilen tıbbi kullanımı yok” olarak tanımlanıyor (22).

Yine de, çoğu bu sınıflandırmaya katılmamaktadır, özellikle esrar ürünlerinin ilk elden birçok insan için güçlü tıbbi ve terapötik faydalar sunduğunu görmüş olanlar.

Aslında, bilim adamları esrar düzenlemesini defalarca sorguladılar, bazıları mevcut yasal durumun modası geçmiş olduğunu ve tıbbi alandaki esrar potansiyelini araştıran “meşru araştırmaları engelliyor” (23, 24).

Marijuana ilişkin hem sosyal hem de politik görüşler hızla değişmekle birlikte, şimdilik vatandaşlar hem tıbbi hem de eğlence esrarlarının kullanımı için eyalet ve federal hükümetlerin belirlediği yasalara uymak zorundadır.

Güvenli esrar ürünleri satın almak

Yenilebilir esrar ilk kez kullanıldığında - tıbbi veya eğlence amaçlı olsun - güvenli bir şekilde yapmak önemlidir.

Reçeteli dozaj ve kullanım önerilerine uymak, aşırı tüketim ile ilgili potansiyel olumsuz etkiler riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir.

Eğlence amaçlı kullanımın yasal olduğu bir durumda yenilebilir esrar ürünleri satın alıyorsanız, yalnızca güvendiğiniz lisanslı bir dispanserden ürün satın alın.

Lisanslı dispanserlerin genellikle satış onaylı devlet akredite laboratuvarlarda güvenlik ve etki açısından test edilmeleri gerekir.

Bununla birlikte, test protokolleri eyaletten eyalete önemli ölçüde değişiklik gösterir ve bazıları laboratuvar testi gerektirmez (25).

Test edilmemiş ürünler satan yasa dışı operasyonlardan veya dispanserlerden satın alınan esrarın, ciddi sağlık riskleri oluşturabilecek pestisitler, küf, mantarlar, bakteriler, ağır metaller, formaldehit ve diğer maddelerle kontamine olabileceğini belirtmek önemlidir (26).

Dispanserler tipik olarak, ilk kez alıcılar için kafa karıştırıcı olabilecek farklı konsantrasyonlarda THC ve CBD içeren çeşitli esrar ürünleri taşırlar. Dispanser personeline danışmak, ihtiyaçlarınıza en uygun ürünü bulmanın akıllı bir yoludur.

özet Esrarın yasallığı değişir, bu nedenle hem tıbbi hem de eğlence esrar ürünlerinin kullanımı, yaşadığınız yere bağlıdır. Esrar ürünlerini sadece güvenilir kaynaklardan satın alın ve doz önerilerini dikkatle izleyin.

Alt çizgi

Yenilebilir esrar ürünleri, kronik hastalıkların ve kaygı semptomlarının azaltılması da dahil olmak üzere çeşitli faydalar sunabilir.

Yine de, bu ürünler yan etkilere neden olabilir, yaygın ilaçlarla reaksiyona girebilir ve içeri girmesi uzun zaman alabilir.

Yaşadığınız yere bağlı olarak, tıbbi veya eğlence ürünlerini yasal olarak kullanabilirsiniz. Ancak, yalnızca saflık ve etki açısından test edilmiş ürünler satan lisanslı, saygın dispanserlerden satın almak önemlidir.